LIFESHIFT
- Episodios
- 240
- Se publica
- cada dos semanas
- Último episodio
- 13 Nov 2026
Sobre el podcast
Un cuerpo definido, alimentación sin privaciones, entrenamientos exitosos, una luz interior y confianza en ti mismo: todo eso está dentro de ti. Si no, no estarías aquí. ¡Te muestro cómo!
Episodios 240
Hyrox = Dreambody? #238
Hyrox ist DIE Trendsportart des Jahres 2026. Doch was ist dran an dem Versprechen, was sich viele von euch machen? Durch Hyrox endlich ans körperliche Ziel? Das klären wir heute!Zum Newsletter um nichts zu …
Notas del episodio
Hyrox ist DIE Trendsportart des Jahres 2026. Doch was ist dran an dem Versprechen, was sich viele von euch machen? Durch Hyrox endlich ans körperliche Ziel? Das klären wir heute!
Zum Newsletter um nichts zu verpassen: https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Kontrolliert dich dein Fitnesstracker? #237
Eine Routine / ein Fitnessgagdet ist nur solange gut, bis es dich kontrolliert. Wie siehst du das?Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/Alle meine Angebote und Links …
Notas del episodio
Eine Routine / ein Fitnessgagdet ist nur solange gut, bis es dich kontrolliert. Wie siehst du das?
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Ich wurde als Lügnerin bezeichnet + Gedanken zu Disziplin #236
Puh da ging es wieder ganz schön ab in der Welt der sozialen Medien :DHeute reden wir darüber was in mir vorgeht und einige Gedanken zum Thema Disziplin. Lass mich gern in den Kommentaren wissen, wie du das …
Notas del episodio
Puh da ging es wieder ganz schön ab in der Welt der sozialen Medien :D
Heute reden wir darüber was in mir vorgeht und einige Gedanken zum Thema Disziplin. Lass mich gern in den Kommentaren wissen, wie du das siehst!!Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
12 Routinen, die dich zwingend erfolgreich machen #235
Diese 12 Routinen sorgen seit Jahren dafür, dass ich glücklich, ausgeglichen, bei mir und erfolgreich bin. Setzt du sie alle um, garantiere ich dir, du wirst richtig weit kommen in deinem Leben :> Zu meinem …
Notas del episodio
Diese 12 Routinen sorgen seit Jahren dafür, dass ich glücklich, ausgeglichen, bei mir und erfolgreich bin. Setzt du sie alle um, garantiere ich dir, du wirst richtig weit kommen in deinem Leben :>
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Hör DAS, wenn du in alte Muster fällst #234
Alte Muster? Nicht bei mir. Meine Ansicht dazu und meine top Tipps in der heutigen Podcast Folge!Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/Alle meine Angebote und Links …
Notas del episodio
Alte Muster? Nicht bei mir. Meine Ansicht dazu und meine top Tipps in der heutigen Podcast Folge!
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Der Sunny Body Club - mein neues revolutionäres Coaching #233
Monate lang habe ich am Sunny Body Club gearbeitet und jetzt ist er endlich live! Was ihn so besonders macht, wie er aufgebaut ist und was er kostet, das teile ich heute ganz ausführlich mit dir!Zum Club …
Notas del episodio
Monate lang habe ich am Sunny Body Club gearbeitet und jetzt ist er endlich live! Was ihn so besonders macht, wie er aufgebaut ist und was er kostet, das teile ich heute ganz ausführlich mit dir!
Zum Club (momentan - Stand September 2026 - ist Aufnahmestopp):
https://sunnybodyclub.de/Die nächsten Plätze im Club werden freigegeben für alle Buch Käufer - hier zu meinem Buch:
https://byebye-abnehmfrust.de/Erfahre sofort, wann neue Plätze frei werden im Newsletter:
https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Kleines oder großes Defizit? Die LÖSUNG! #232
Kleines oder großes Defizit? Vor- und Nachteile und die Lösung für dich gibt es heute in dieser Folge!Zum Newsletter: https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/Zu meinem Buch: https://byebye-abnehmfrust.de/Noch …
Notas del episodio
Kleines oder großes Defizit? Vor- und Nachteile und die Lösung für dich gibt es heute in dieser Folge!
Zum Newsletter: https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/Zu meinem Buch: https://byebye-abnehmfrust.de/
Noch bis zum 08.09. Mini Coaching von mir per Telegram bekommen wenn du mein Buch bestellst! Anleitung: https://www.instagram.com/p/DbvDyPiMloE/
____
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Ciao Wassereinlagerungen mit diesen Tricks #231
Wassereinlagerungen: was sind sie, woher kommen sie und wie kriegst du sie in den Griff? All das und mehr in der heutigen Folge!Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/Alle meine …
Notas del episodio
Wassereinlagerungen: was sind sie, woher kommen sie und wie kriegst du sie in den Griff? All das und mehr in der heutigen Folge!
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Drama um den Carbonara-Körper - was du daraus mitnehmen kannst #230
Crazy was da die letzten Tage abging. Wie siehst du das Ganze? Übrigens:PROJEKT Y launcht bald. Sei dabei als einer der ersten und sichere dir krasse Vorteile als Teil meines kostenlosen …
Notas del episodio
Crazy was da die letzten Tage abging. Wie siehst du das Ganze?
Übrigens:
PROJEKT Y launcht bald. Sei dabei als einer der ersten und sichere dir krasse Vorteile als Teil meines kostenlosen Newsletters:
https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Diese Angst hätte mich fast meinen Traum gekostet #229
Heute mal wieder ein Life-Update inklusive vieler Learnings. Aus Angst wäre ich meinen Traum fast niemals nachgegangen. Was denkst du darüber? Lass es mich gern wissen, hier unter dem Podcast oder bei Insta!Zu …
Notas del episodio
Heute mal wieder ein Life-Update inklusive vieler Learnings. Aus Angst wäre ich meinen Traum fast niemals nachgegangen. Was denkst du darüber? Lass es mich gern wissen, hier unter dem Podcast oder bei Insta!
Zu meinem Buch:
https://byebye-abnehmfrust.de/Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
6 Hacks, mit denen du nie wieder Training skippst #228
"ach nee, heute gehe ich nicht zum Sport" - das sagst du nach dieser Folge nie wieder!Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Ich höre auf mit Coaching #227
zu SunnyUp und unserem größten Drop: https://sunnyup.de/ zu meinem kostenlosen Body & Soul Newsletter: https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/letzte Chance, ins Coaching - so wie es jetzt ist - zu kommen …
Notas del episodio
zu SunnyUp und unserem größten Drop: https://sunnyup.de/
zu meinem kostenlosen Body & Soul Newsletter: https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/
letzte Chance, ins Coaching - so wie es jetzt ist - zu kommen. Zur kostenlosen Potenzialanalyse: https://sonjataucher.de/bewerbung/
______
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Das Problem mit den Pulver-Influencern #226
Schreib mir super gerne bei Instagram, wie du das Thema empfindest :-) Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Affirmationen für ein positives Körperbild #226
Gestern hatte ich im Coaching ein Gespräch mit einer Kundin, die sich selbst und ihren Körper viel negativer sieht, als er eigentlich ist. Und ich weiß, dass das soooo viele Frauen kennen. Deshalb habe ich …
Notas del episodio
Gestern hatte ich im Coaching ein Gespräch mit einer Kundin, die sich selbst und ihren Körper viel negativer sieht, als er eigentlich ist. Und ich weiß, dass das soooo viele Frauen kennen.
Deshalb habe ich diese Affirmationen kreiert - höre sie am besten täglich und versuche, sie so gut wie es geht zu fühlen, damit sie wirklich etwas verändern können!
___
Interesse am Coaching?
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
___
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Wie du Hunger und Appetit unterscheidest #224
Hunger und Appetit - eigentlich ein total wichtiges Thema aber hab dazu noch nie eine Podcast Folge gemacht, wow! Das wurde Zeit. Lass mir gern eine Insta DM oder einen Kommentar hier unter der Folge …
Notas del episodio
Hunger und Appetit - eigentlich ein total wichtiges Thema aber hab dazu noch nie eine Podcast Folge gemacht, wow! Das wurde Zeit. Lass mir gern eine Insta DM oder einen Kommentar hier unter der Folge da!
Interesse, auch zu mir ins Coaching zu kommen?
Mittlerweile haben wir bereits über 400 Frauen helfen können!
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
_____
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Was People Pleasing mit Abnehmen zu tun hat #223
Heute teile ich zwei Geschichten aus meinem Alltag mit mir und wir besprechen, warum du mit People Pleasing auch in deiner Abnehmreise nicht weit kommen wirst. Interesse am Coaching?Für eine kostenlose …
Notas del episodio
Heute teile ich zwei Geschichten aus meinem Alltag mit mir und wir besprechen, warum du mit People Pleasing auch in deiner Abnehmreise nicht weit kommen wirst.
Interesse am Coaching?
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
____
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Wie oft deinen Trainingsplan ändern? Die LÖSUNG! #222
"Wir schreiben dir alle 8 Wochen einen neuen Trainingsplan" - so lautet es oft in Fitnessstudios und deren Betreuung.Was dahinter steckt und ob das überhaupt sinnvoll ist, darüber reden wir heute!Für eine …
Notas del episodio
"Wir schreiben dir alle 8 Wochen einen neuen Trainingsplan" - so lautet es oft in Fitnessstudios und deren Betreuung.
Was dahinter steckt und ob das überhaupt sinnvoll ist, darüber reden wir heute!
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
___
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Lifehack gegen Overthinking! #221
Overthinking - wir kennen es alle. Zerdenken, grübeln, nachdenken. Ging mir in den letzten zwei Wochen ganz genau so. Heute teile ich, was mir extrem geholfen hat!Interesse, dich von mir im Body & Soul Coaching …
Notas del episodio
Overthinking - wir kennen es alle. Zerdenken, grübeln, nachdenken. Ging mir in den letzten zwei Wochen ganz genau so. Heute teile ich, was mir extrem geholfen hat!
Interesse, dich von mir im Body & Soul Coaching begleiten zu lassen?
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
____
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Erwarte DAS niemals von einem Coaching!
Was ist realistisch, von einem Coaching zu erwarten, und was nicht? Darüber spreche ich heute mit dir!Interesse am Coaching?Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier …
Notas del episodio
Was ist realistisch, von einem Coaching zu erwarten, und was nicht? Darüber spreche ich heute mit dir!
Interesse am Coaching?
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
_____
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Schwarz Weiß Denken und Abnehmen funktioniert nicht #219
"wenn schon, denn schon", "jetzt ziehe ich richtig durch", "ach, jetzt ist es auch egal" - erkennst du dich in diesen Sätzen wieder? Dann ist diese Folge genau für dich!Für eine kostenlose, unverbindliche …
Notas del episodio
"wenn schon, denn schon", "jetzt ziehe ich richtig durch", "ach, jetzt ist es auch egal" - erkennst du dich in diesen Sätzen wieder? Dann ist diese Folge genau für dich!
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
_____
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Gesundheitshack: Blitzschnell regenerieren aus JEDER Verletzung / Krankheit #218
Kein Spaß - heute teile ich wirklich mit dir meinen Nr. 1 Gesundheitshack. Den habe ich selbst bei meinem Bänderriss vor ungefähr 4 Monaten angewendet und den kannst du ebenfalls nach jeder Verletzung oder …
Notas del episodio
Kein Spaß - heute teile ich wirklich mit dir meinen Nr. 1 Gesundheitshack. Den habe ich selbst bei meinem Bänderriss vor ungefähr 4 Monaten angewendet und den kannst du ebenfalls nach jeder Verletzung oder Krankheiten integrieren, um ganz schnell wieder fit zu sein!
hier zum Newsletter: https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/Lass mir gern ein Feedback per Insta DM da!
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
____
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Von Sportsucht und Periodenverlust - Interview mit Laura
Heute habe ich Laura zu Gast im Podcast! Laura und ich haben eine sehr ähnliche, von Extremen und Kontrolle geprägte Vergangenheit. Sie nimmt uns heute mit in ihre Reise und erzählt, wie sie aus ihrem …
Notas del episodio
Heute habe ich Laura zu Gast im Podcast! Laura und ich haben eine sehr ähnliche, von Extremen und Kontrolle geprägte Vergangenheit. Sie nimmt uns heute mit in ihre Reise und erzählt, wie sie aus ihrem Kontrollwahn rausgekommen und ihre Periode wieder erlangt hat, nachdem sie eine ganze Weile in ihrer Sportsucht gefangen war!
Mehr zu Laura:
Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/?hl=de
Podcast: https://open.spotify.com/show/1381XlSfPhCi8ao6xwFUEy
____
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=deZu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Januar-Druck & Foodfocus #216
Dieses Jahr hab ich das "new year, new me" als so heftig empfunden wie nie. Ging es dir auch so? Newsletter: https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/Retreat …
Notas del episodio
Dieses Jahr hab ich das "new year, new me" als so heftig empfunden wie nie. Ging es dir auch so?
Newsletter: https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/
Retreat: https://www.vayora.life/trips/body-soul-retreat-mit-sonja-taucher
____
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Manifestieren: durch Energie Wünsche erfüllen mit Franzi #215
Endlich ist sie da, die lang ersehnte Folge zum Thema Manifestieren! Mit dabei habe ich Franzi, die schon sehr viel länger und tiefer in der ganzen Thematik drin ist. Hier findest du alles zu Franzi:Podcast …
Notas del episodio
Endlich ist sie da, die lang ersehnte Folge zum Thema Manifestieren!
Mit dabei habe ich Franzi, die schon sehr viel länger und tiefer in der ganzen Thematik drin ist.
Hier findest du alles zu Franzi:
Podcast: https://open.spotify.com/show/6tGCYjfjcoLS9BA1cW0XCs
Instagram: https://www.instagram.com/femergy.co/?hl=de
Kurse / Website: https://stan.store/femergy?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnc2xh4jBzWnRzMP_n4mG_UrmbVS2KYpjKg605ro2cP_vDndurxowjqFjIFdE&brid=GKytbPl9ASIS2T9ic2wXOw
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Komm klar Digga - von Struggle, Schmerz und Glück mit Jonas Shahin #214
Aufs Leben klarkommen - das ist es doch, was wir alle versuchen, oder? Zu diesem Interview muss man gar nicht mehr sagen. Ich habs so geliebt. Bitte schreibt mir bei Instagram euer Feedback, ob ihr diese Folge …
Notas del episodio
Aufs Leben klarkommen - das ist es doch, was wir alle versuchen, oder?
Zu diesem Interview muss man gar nicht mehr sagen. Ich habs so geliebt. Bitte schreibt mir bei Instagram euer Feedback, ob ihr diese Folge genau so feiert, wie ich!! (Und ob ihr euch Jonas nochmal wünscht und falls ja; zu welchem Thema!)
Zu Jonas: https://kommklardigga.com/
___
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Hör das, wenn du dich mit anderen vergleichst #213
Kleiner Impuls von mir, wenn du dich auch manchmal ertappst, zu denken: "alle anderen kriegen es irgendwie besser und leichter hin als ich". Einen der letzten Plätze für mein Body & Soul Retreat im kommenden …
Notas del episodio
Kleiner Impuls von mir, wenn du dich auch manchmal ertappst, zu denken: "alle anderen kriegen es irgendwie besser und leichter hin als ich".
Einen der letzten Plätze für mein Body & Soul Retreat im kommenden Mai auf Mallorca sichern:
https://www.vayora.life/trips/body-soul-retreat-mit-sonja-taucher
Zum Aftermovie des letzten Retreats:
https://youtu.be/ShrQytgt3XM?si=u1vLultJ1u1f0nyk
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Meine Identitätskrise + was ich gelernt habe (sehr persönlich!!)
Heute gibts mal wieder eine sehr persönliche Folge mit meinen aktuell größten Learnings und einer mittelmäßig großen Identitätskrise. Schreib mir gern bei Instagram, ob du etwas für dich mitnehmen …
Notas del episodio
Heute gibts mal wieder eine sehr persönliche Folge mit meinen aktuell größten Learnings und einer mittelmäßig großen Identitätskrise. Schreib mir gern bei Instagram, ob du etwas für dich mitnehmen konntest!
Interesse am Coaching?
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
___
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - egal, wo du stehst #211
Letzte Woche haben wir darüber gesprochen, warum du dich immer zu dick fühlst und es nie reicht, egal was du machst. Heute verrate ich dir was du konkret tun kannst, um das zu verändern!Für eine kostenlose …
Notas del episodio
Letzte Woche haben wir darüber gesprochen, warum du dich immer zu dick fühlst und es nie reicht, egal was du machst. Heute verrate ich dir was du konkret tun kannst, um das zu verändern!
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
___
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Warum du dich immer zu dick fühlst #210
Egal wie viel du an dir und deinem Körper veränderst, irgendwie reicht es nie. Kennst du das? Dann ist diese Folge für dich!__Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier …
Notas del episodio
Egal wie viel du an dir und deinem Körper veränderst, irgendwie reicht es nie. Kennst du das? Dann ist diese Folge für dich!
__
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
__
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Hinter den Kulissen als Fintesscoach und -influencer #209
Wie viel verdient man eigentlich als Fitnessinfluencer? Was sind meine Tipps für Frauen, die sich auch selbstständig machen wollen? Was war mein Weg und warum gehe ich fast nie Kooperationen ein?Das und mehr …
Notas del episodio
Wie viel verdient man eigentlich als Fitnessinfluencer? Was sind meine Tipps für Frauen, die sich auch selbstständig machen wollen? Was war mein Weg und warum gehe ich fast nie Kooperationen ein?
Das und mehr gibts in der heutigen Episode!
Zu meinem kostenlosen Body & Soul Secrets Newsletter:
https://sonjataucher.de/body-soul-secrets/
Interesse am Coaching?
Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/
Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/
____
Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de
Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos
Zu meinem Coaching, dem Sunny Body Club: https://sunnybodyclub.de/
Alle meine Angebote und Links: https://sunnybodyclub.de/links
Aquí están los 40 episodios más recientes de 240. Los anteriores están en el feed del podcast.
Podcasts similares
Más podcasts de Salud y forma física
¿Es tu podcast?
Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.