Saltar al contenido

Разговор с Рени Бельовска, курсист в издание 15 на SBS Академията – SBS Livecast 221

23 de septiembre de 2026 · 54 min

Notas del episodio

Рени Бельовска идва в Академията за фитнес треньори от дигиталния маркетинг, със завършен курс за нутриционист и с едно-единствено посещение при треньор зад гърба си, което не е минало добре. В този разговор, записан в самия край на издание 15, я питаме какво е очаквала от обучението, какво я е изненадало и какво според нея можем да направим по-добре.


Говорим за практиката, заради която е избрала точно това обучение, за лекцията за затлъстяването, която ѝ е променила мисленето, и за неин приятел, който след лош опит с треньор отново влиза в залата. Накрая стигаме до практичното: защо отказва да пише хранителни режими, въпреки че ги търсят от нея всяка седмица, какво според нея най-често бъркат треньорите и с какво продължава след Академията.


⏱️ Съдържание:

0:00 Въведение

0:49 Представяне на Рени

1:33 От дигиталния маркетинг към храненето и тренировките

3:05 Как избра между три академии?

3:59 Практиката като решаващ аргумент

4:38 Разговорът преди записването

5:53 Онлайн треньорство и изненадата с паралелните тренировки

6:46 Как се промени мнението ѝ за треньорите на живо?

7:16 Какви бяха очакванията преди старта?

8:57 Пет часа, за да разберем какво е науката

9:41 Ритъмът на ученето и тестовите въпроси

10:31 Защо едно гледане на лекцията не стига?

11:44 Приятелят, който се страхуваше от фитнеса

14:17 Лош опит с треньор и рестриктивен режим

15:55 Как стигна до първата си тренировка?

17:54 Бариерата да влезеш във фитнеса

18:51 Кое беше най-ценно в обучението?

19:49 Общността, която се създаде

20:14 Въпросите между лекциите

21:03 Лекцията за затлъстяването

22:59 Ако човек се дави, какво ще му кажеш?

24:12 Защо затлъстяването често се разбира погрешно?

24:41 Какво мисли за фитнес индустрията?

25:23 Ниската бариера за влизане в професията

26:29 Колко важна е професията фитнес треньор?

27:28 Защо програмата е най-малката част от работата?

28:31 Запитванията за хранителни режими

29:40 Готова ли е да работи с клиенти?

30:04 Обратната връзка от менторите

31:28 Кои са най-честите ограничаващи вярвания?

32:43 Страхът от големите тежести при жените

34:16 Какво най-често бъркат треньорите?

35:35 Защо комуникацията е толкова важна?

36:36 Има ли хора, които искат строг подход?

37:13 Клиентът, който искаше да му се карат

38:51 Защо отказва да пише хранителни режими?

39:43 Режим, който може да направи и ChatGPT

40:19 Какво умение изгражда режимът?

40:58 Режимът и реалният живот

42:11 Работата на добрия ментор

43:02 Какво предлага вместо режим?

43:52 Етичният подход към клиентите

45:49 Какво следва след Академията?

46:43 Какво дават тренировките на живо на онлайн треньора?

48:31 Онлайн треньорство, хранително обучение и измервания

50:26 Финални впечатления и препоръка

51:39 Защо правим тези разговори?

52:00 Кога започва издание 16?

52:50 Финал


---

Издание 16 на SBS Академията за фитнес треньори стартира на 3 октомври 2026 г.Повече информация: academy.strongby.science

Todos los episodios de SbS Livecast

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.