Skip to content

Разговор с Рени Бельовска, курсист в издание 15 на SBS Академията – SBS Livecast 221

September 23, 2026 · 54 min

Show notes

Рени Бельовска идва в Академията за фитнес треньори от дигиталния маркетинг, със завършен курс за нутриционист и с едно-единствено посещение при треньор зад гърба си, което не е минало добре. В този разговор, записан в самия край на издание 15, я питаме какво е очаквала от обучението, какво я е изненадало и какво според нея можем да направим по-добре.


Говорим за практиката, заради която е избрала точно това обучение, за лекцията за затлъстяването, която ѝ е променила мисленето, и за неин приятел, който след лош опит с треньор отново влиза в залата. Накрая стигаме до практичното: защо отказва да пише хранителни режими, въпреки че ги търсят от нея всяка седмица, какво според нея най-често бъркат треньорите и с какво продължава след Академията.


⏱️ Съдържание:

0:00 Въведение

0:49 Представяне на Рени

1:33 От дигиталния маркетинг към храненето и тренировките

3:05 Как избра между три академии?

3:59 Практиката като решаващ аргумент

4:38 Разговорът преди записването

5:53 Онлайн треньорство и изненадата с паралелните тренировки

6:46 Как се промени мнението ѝ за треньорите на живо?

7:16 Какви бяха очакванията преди старта?

8:57 Пет часа, за да разберем какво е науката

9:41 Ритъмът на ученето и тестовите въпроси

10:31 Защо едно гледане на лекцията не стига?

11:44 Приятелят, който се страхуваше от фитнеса

14:17 Лош опит с треньор и рестриктивен режим

15:55 Как стигна до първата си тренировка?

17:54 Бариерата да влезеш във фитнеса

18:51 Кое беше най-ценно в обучението?

19:49 Общността, която се създаде

20:14 Въпросите между лекциите

21:03 Лекцията за затлъстяването

22:59 Ако човек се дави, какво ще му кажеш?

24:12 Защо затлъстяването често се разбира погрешно?

24:41 Какво мисли за фитнес индустрията?

25:23 Ниската бариера за влизане в професията

26:29 Колко важна е професията фитнес треньор?

27:28 Защо програмата е най-малката част от работата?

28:31 Запитванията за хранителни режими

29:40 Готова ли е да работи с клиенти?

30:04 Обратната връзка от менторите

31:28 Кои са най-честите ограничаващи вярвания?

32:43 Страхът от големите тежести при жените

34:16 Какво най-често бъркат треньорите?

35:35 Защо комуникацията е толкова важна?

36:36 Има ли хора, които искат строг подход?

37:13 Клиентът, който искаше да му се карат

38:51 Защо отказва да пише хранителни режими?

39:43 Режим, който може да направи и ChatGPT

40:19 Какво умение изгражда режимът?

40:58 Режимът и реалният живот

42:11 Работата на добрия ментор

43:02 Какво предлага вместо режим?

43:52 Етичният подход към клиентите

45:49 Какво следва след Академията?

46:43 Какво дават тренировките на живо на онлайн треньора?

48:31 Онлайн треньорство, хранително обучение и измервания

50:26 Финални впечатления и препоръка

51:39 Защо правим тези разговори?

52:00 Кога започва издание 16?

52:50 Финал


---

Издание 16 на SBS Академията за фитнес треньори стартира на 3 октомври 2026 г.Повече информация: academy.strongby.science

All episodes of SbS Livecast

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.