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【好開心#01】不肯改變?看來你痛得還不夠

6 août 2026 · 40 min

Notes de l’épisode


本集重點:
00:00:29 – 00:15:39為什麼會有好開心:映彤與嘉玲的緣分
00:16:00 – 00:27:00中年女性的心累是什麼:如何覺察「情緒勞務」?
00:29:20 – 00:38:00怎麼做到「真正的放下」?
 
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