Saia Justa

1. Mulher forte?/ Sexo, hoje não!/ Leveza na rotina do nutrir

   12.11.20261 Std. 14 Min.Als Nächstes

   Ana Canosa debate com as Saias o orgulho e o peso de ser uma mulher forte, sexo por obrigação e como simplificar a alimentação priorizando a saúde da família.

2. Amor e dinheiro/ Lealdade/ Preguiça

   05.11.20261 Std. 6 Min.Als Nächstes

   Déia Freitas e as Saias falam sobre amor e dinheiro nos relacionamentos, até onde vai nossa lealdade e os diferentes tipos de preguiça nas nossas vidas.

3. Energia criadora/ Microgentileza/ Chá revelação

   30.10.20261 Std. 9 Min.Als Nächstes

   O psicanalista Christian Dunker conversa sobre o poder da energia criadora, microgentilezas que fazem a diferença e os segredos e revelações que carregamos.

4. Detetives do sofá/ Por você/ Parabéns pra mim

   22.10.20261 Std. 7 Min.Als Nächstes

   Com Roberta Rodrigues, falamos do fascínio por narrativas policiais, da influência de quem está ao nosso redor e por que fazer aniversário mexe tanto com a gente.

5. Névoa mental/ Red flags/ Desabafos

   15.10.20261 Std. 6 Min.Als Nächstes

   As Saias falam sobre névoa mental na menopausa e no dia a dia, o que são e como identificar os sinais vermelhos no relacionamento e pra fechar, quem ouve nossos desabafos?

6. Meninas e autoestima/ Intimidade artificial/ Abraço de música

   08.10.20261 Std. 7 Min.Als Nächstes

   A apresentadora Kenya Sade fala sobre criar autoestima em meninas, as novas formas de intimidade e as músicas que funcionam como abraço nos dias difíceis.

7. Última palavra/ Amizade de homem e mulher/ Feitos com a família

   01.10.20261 Std. 4 Min.Als Nächstes

   É dia de Christiane Torloni, bebê! A gente conversa sobre o poder da última palavra, amizade entre homem e mulher e os feitos realizados em família.

8. Viver o desconforto/ Internet quer que você termine/ Reconhecer nossos feitos

   24.09.20261 Std. 12 Min.Als Nächstes

   O filósofo Renato Noguera vem ao sofá pra falar de medo, raiva e afetos difíceis. Também tem amor na era da internet e um olhar especial para as pequenas vitórias e grandes conquistas.

9. Todas juntas!/ Pra mim é não/ Incontinência facial

   17.09.20261 Std. 12 Min.Als Nächstes

   Sandy fala sobre rivalidade feminina, a dificuldade em dizer não e quando a cara não esconde o pensamento.

10. FOMO, JOMO e experiências/ Eixos do amor/Adulto premium

    10.09.20261 Std. 10 Min.Als Nächstes

    As Saias conversam sobre escolhas e renúncias diante de tantos estímulos, o que acontece quando o romance sai do centro da vida e que é adulto premium.

11. Cancelar o cancelamento/ Se conselho fosse bom…/ Prazeres culposos

    04.09.20261 Std. 5 Min.Als Nächstes

    Pd. Fábio de Melo fala sobre cultura do cancelamento, conselhos que dá e recebe e aqueles prazeres que muita gente esconde por pura vergonha.

12. Vamos juntas/O sucesso do fracasso/No meu tempo é que era bom

    28.08.20261 Std. 5 Min.Als Nächstes

    Gabriela Manssur, idealizadora do Justiça de Saia, fala sobre o combate à violência contra a mulher, o que aprendemos com os fracassos e como revisitamos o passado.

13. CPF X CNPJ / Ser ou não ser mãe / Minha grama é mais verde

    20.08.20261 Std. 8 Min.Als Nächstes

    Vera Iaconelli, psicanalista, vem falar sobre vida além do trabalho, o desejo ou não de ser mãe hoje e a sensação de ter gente de olho na nossa “grama verde”.

14. Despedir para seguir/ Preciso falar tudo/ Grandes perrengues, grandes histórias

    13.08.20261 Std. 9 Min.Als Nächstes

    A cantora e atriz Liniker fala de despedidas necessárias para seguir, se é preciso falar tudo para o parceiro e relembra perrengues que já enfrentou.

15. Pai em Muitas Versões / Se a Gente Quiser Falar com Deus / No Palco da Vida

    06.08.20261 Std. 3 Min.Als Nächstes

    Gilberto Gil, ao lado da neta, Flor, canta no sofá e fala sobre ser pai, avô e bisavô, de se conectar com o divino e das trocas entre gerações.

16. Relacionamentos eternos/ Álcool: novas ideias / Vida em números

    30.07.20261 Std. 11 Min.Als Nächstes

    Carol Dieckmmann fala sobre transformar a despedida de quem já se foi em permanência, novos comportamentos com o álcool e os números em nossas vidas.

17. Cérebro fitness/ Elogio tem poder/ Gargalhar é preciso

    23.07.20261 Std. 7 Min.Als Nächstes

    A tendência do “cérebro fitness” e a importância de exercícios, descanso e nutrição, física e psicológica. Dar e receber elogios e o poder da gargalhada fecham a noite.

18. Transformar dor em festa/ Retornos da fênix/ Sair à francesa

    16.07.20261 Std. 5 Min.Als Nächstes

    Milton Cunha conta como transformou dor em presença, brilho e bom humor, fala dos recomeços da vida, e se consegue sair à francesa das festas.

19. Se olhar com carinho/ Ambiciosa, sim!/ O block é terapêutico

    09.07.20261 Std. 5 Min.Als Nächstes

    O Saia Justa recebe a atriz Gabriela Loran, que fala sobre se olhar com carinho, ambição e como o block nas redes pode ser terapêutico.

20. Ocupar e transformar/ Depois melhora/ Boas influências dos campeões

    02.07.20261 Std. 8 Min.Als Nächstes

    Fátima Bernardes fala de ocupar novos espaços e dos desafios da menopausa. As Saias mostram que as influências culturais dos campeões da Copa vão além do futebol.

21. Sincerona / Sexy além do óbvio / Influências campeãs

    26.06.20261 Std. 7 Min.Als Nächstes

    Lilia Cabral dá a real sobre sinceridade vs. sincericídio e sensualidade além do óbvio. As Saias debatem as influências culturais que fazem da Copa mais do que futebol.

22. Ser quem eu sou é épico/ Idas e vindas / Conversa de elevador

    19.06.20261 Std. 6 Min.Als Nächstes

    Letícia Colin, da novela pro sofá, fala de momentos épicos da vida, idas e vindas nos relacionamentos e a conversa de elevador que a gente adora jogar fora.

23. O esporte ensina/ Não fala, garoto!/ Sonhar junto

    12.06.20261 Std. 6 Min.Als Nächstes

    Na véspera da Copa, Serginho Groisman conversa sobre os ensinamentos do esporte pra vida, dos momentos “não fala, garoto!” e dos sonhos que a gente sonha junto.

24. Protagonista épica/ Grandes Escolhas/ Sinais da idade

    05.06.20261 Std. 6 Min.Als Nächstes

    Sheron Menezzes vem falar de momentos épicos de nossa jornada, de como lidar com grandes escolhas e das pequenas coisas que revelam hábitos de nossa geração.

25. Disponibilidade emocional x solidão/ O que será que eu tenho?/ Intimidade demais

    28.05.20261 Std. 5 Min.Als Nächstes

    Ana Suy conversa sobre disponibilidade emocional, rotular o sofrimento e excesso de intimidade entre os casais.

26. Tudo por autocuidado e saúde/ Compassos e descompassos do amor/ Métodos para dormir

    21.05.20261 Std. 5 Min.Als Nächstes

    Rômulo Estrela revela suas práticas de autocuidado, as estratégias para não perder o compasso no amor e o segredo para cair no sono.

27. De onde venho, para onde vou / Ressignificando a masculinidade / Força interior

    14.05.20261 Std. 4 Min.Als Nächstes

    Xamã fala de como nossas origens influenciam nossas vidas, da busca de novas formas de ser homem e do que desperta sua força interior.

28. Mulheres de mãos dadas/Intuição/Humor de casal

    08.05.20261 Std. 4 Min.Als Nächstes

    Rafa Kalimann, atriz e apresentadora, fala sobre cuidado entre mulheres, humor no casal e o poder (ou não!) da intuição.

29. No trabalho, no jogo e na vida/ Que roteirista é esse?/ Apelidos têm poder?

    30.04.20261 Std. 5 Min.Als Nächstes

    O Saia recebe Ana Paula Renault, vencedora do BBB 26, e fala sobre trabalho, reviravoltas da vida e o poder dos apelidos.

30. Acolher / O meu auge / A magia das celebrações

    27.11.20251 Std. 8 Min.Staffel 24 · Folge 30Als Nächstes

    Daniela Mercury vem falar sobre acolher e ser acolhida, os diferentes auges que vivemos ao longo da vida e a magia das celebrações.

Hier stehen die neuesten 40 von 100 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.