Pular para o conteúdo

Людмила Светлова: о "Чудо-Люде", выгорании в материнстве, советы молодым мамам

25 de janeiro de 2026 · 50 min

Notas do episódio

Людмила Светлова расскажет про жизнь в декрете, про материнство, как не потерять себя в декрете и даст советы молодым мамам.

Людмила Светлова – мама, актриса, певица и блогер с миллионной аудиторией. История невероятного успеха мамы в декрете, которая обрела популярность благодаря своему творчеству.

Тайм-коды:

00:00 Тизер

00:17 У нас в гостях Людмила Светлова

00:42 Как Людмила Светлова стала блогером

02:37 Роль мужчины в семье

06:12 Как воспитывает детей Людмила Светлова

09:07 Как развивать эмоциональный интеллект у детей

10:51 Декрет забирает лучших из нас

14:09 Женщин не готовят к декрету

16:00 Советы молодым мамам

18:17 Сепарация детей

19:39 Можно ли детям участвовать в ТВ шоу

21:29 Юмор - это хорошо или плохо

24:33 Дети и детский контент

27:55 Каково это - быть мамой-звездой

29:25 Что выбрать частную школу или государственную

32:58 Как быстро подстраиваться под обстоятельства

36:49 Как создать свой курс

39:39 Чем отличается детская аудитория от взрослой

43:46 Неожиданный рост YouTube канала

46:46 Про хейт

47:16 Как правильно расставлять приоритеты

Присоединяйтесь к нам:

Основной youtube-канал с 3 мамами и экспертами материнства: youtube.com/c/3moms

Канал с короткими видео: https://www.youtube.com/@3MomsShorts

Медиа для мам: libertymag.ru

Телеграм-канал Три мамы: https://t.me/+f3KTds99exVkNWM6

Канал Анастасии Загорской: https://t.me/+tBbCp5Gum9E2NGNi

Мы в VK: https://vk.com/liberty_mag

Мы в VK Видео: https://vkvideo.ru/@liberty_mag

Агентство для брендов, работающих с аудиторией родителей: https://maam.com.ru

Подкаст на Яндекс Музыке: https://music.yandex.ru/album/35741364

МамНовости, что произошло в мире, пока ты варила брокколи: https://t.me/+F6ddqHgtOoc5Nzc6

Todos os episódios de Слушай, мам

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.