Skip to content

Людмила Светлова: о "Чудо-Люде", выгорании в материнстве, советы молодым мамам

January 25, 2026 · 50 min

Show notes

Людмила Светлова расскажет про жизнь в декрете, про материнство, как не потерять себя в декрете и даст советы молодым мамам.

Людмила Светлова – мама, актриса, певица и блогер с миллионной аудиторией. История невероятного успеха мамы в декрете, которая обрела популярность благодаря своему творчеству.

Тайм-коды:

00:00 Тизер

00:17 У нас в гостях Людмила Светлова

00:42 Как Людмила Светлова стала блогером

02:37 Роль мужчины в семье

06:12 Как воспитывает детей Людмила Светлова

09:07 Как развивать эмоциональный интеллект у детей

10:51 Декрет забирает лучших из нас

14:09 Женщин не готовят к декрету

16:00 Советы молодым мамам

18:17 Сепарация детей

19:39 Можно ли детям участвовать в ТВ шоу

21:29 Юмор - это хорошо или плохо

24:33 Дети и детский контент

27:55 Каково это - быть мамой-звездой

29:25 Что выбрать частную школу или государственную

32:58 Как быстро подстраиваться под обстоятельства

36:49 Как создать свой курс

39:39 Чем отличается детская аудитория от взрослой

43:46 Неожиданный рост YouTube канала

46:46 Про хейт

47:16 Как правильно расставлять приоритеты

Присоединяйтесь к нам:

Основной youtube-канал с 3 мамами и экспертами материнства: youtube.com/c/3moms

Канал с короткими видео: https://www.youtube.com/@3MomsShorts

Медиа для мам: libertymag.ru

Телеграм-канал Три мамы: https://t.me/+f3KTds99exVkNWM6

Канал Анастасии Загорской: https://t.me/+tBbCp5Gum9E2NGNi

Мы в VK: https://vk.com/liberty_mag

Мы в VK Видео: https://vkvideo.ru/@liberty_mag

Агентство для брендов, работающих с аудиторией родителей: https://maam.com.ru

Подкаст на Яндекс Музыке: https://music.yandex.ru/album/35741364

МамНовости, что произошло в мире, пока ты варила брокколи: https://t.me/+F6ddqHgtOoc5Nzc6

All episodes of Слушай, мам

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.