Zdrowa Rozmowa
- Episódios
- 193
- Publicação
- quinzenal
- Último episódio
- 10 nov 2026
Sobre o podcast
„Zdrowa rozmowa” to podcast "Gazety Wyborczej". Lekko i z humorem podejmujemy tematy ważne, które w debacie publicznej często zyskują status jedynie „ciekawostek”, czegoś mało istotnego w porównaniu z polityką czy gospodarką. Pragniemy przenieść punkt ciężkości dyskusji o zdrowiu z leczenia chorób na ich prewencję, nadając jednocześnie pojęciu „wellness” naukowy sznyt. Zależy nam na demitologizacji tematów zdrowotnych, oddzielaniu faktów od fikcji, pomaganiu słuchaczom nawigować w gąszczu skomplikowanych, często sprzecznych, porad medycznych. Gospodyniami podcastu są dziennikarki "Wyborczej" Katarzyna Staszak i Margit Kossobudzka.
Episódios 193
Suplementy, leki i witaminowe kroplówki. Co nam szkodzi?
Czy jeden lek wciąga nas w kolejne lekarstwa? Czy lek może doprowadzić do wypadku samochodowego? Czym grozi stosowanie suplementów diety „dla seniorów”? Czy ziele napalonego kozła jest bezpieczne? Czy lekarz …
Notas do episódio
Czy jeden lek wciąga nas w kolejne lekarstwa? Czy lek może doprowadzić do wypadku samochodowego? Czym grozi stosowanie suplementów diety „dla seniorów”? Czy ziele napalonego kozła jest bezpieczne? Czy lekarz powinien nie tylko przepisywać leki, ale też wykreślać je z listy zaleceń? Czy potrzebujemy kroplówek z witaminami? O lekach i suplementach diety w podcaście „Zdrowa Rozmowa” opowiedział dr hab. n. med. Jarosław Woroń.Jak zestarzeć się lepiej od naszych rodziców?
Czy po pięćdziesiątce możemy być w lepszej formie niż po trzydziestce? Jakie nawyki dają największą szansę na długie życie w zdrowiu? Czy opłaca się zmieniać życie, gdy jesteśmy dojrzali? Co jest bezpłatne a …
Notas do episódio
Czy po pięćdziesiątce możemy być w lepszej formie niż po trzydziestce? Jakie nawyki dają największą szansę na długie życie w zdrowiu? Czy opłaca się zmieniać życie, gdy jesteśmy dojrzali? Co jest bezpłatne a niesamowicie działa? Co się dzieje z ciałem, gdy dużo chodzisz? Autor książki o długowieczności „Homo longevus. Dlaczego możemy zestarzeć się lepiej niż nasi rodzice?” Tomasz Ulanowski opowiedział w podcaście „Zdrowa rozmowa”, jak odmłodził swoje ciało.Samotność, seks i strach przed starością. Dlaczego Polacy nie wierzą, że dożyją 60-tki?
Polacy przyznają, że mają niewielką wiedzę o seksie. Życie seksualne, to najbardziej zaniedbany obszar dobrostanu Polaków – tak wynika z raportu o długowieczności, którego autorką jest socjolożka dr Zofia …
Notas do episódio
Polacy przyznają, że mają niewielką wiedzę o seksie. Życie seksualne, to najbardziej zaniedbany obszar dobrostanu Polaków – tak wynika z raportu o długowieczności, którego autorką jest socjolożka dr Zofia Małkowicz. W podcaście „Zdrowa rozmowa” opowiada, dlaczego co piąty młody Polak uważa, że nie dożyje 60. urodzin i dlaczego tak wiele osób doświadcza samotności. Chcemy żyć długo, by być z bliskimi, a jednocześnie nie doceniamy znaczenia relacji dla zdrowia. Są cztery postawy wobec starzenia się. Sprawdź, do której grupy należysz! Raport powstał na zlecenie firmy Gedeon Richter.Wzdęty brzuch? Oto skąd biorą się gazy i jak się ich pozbyć. Wyjaśnia dr Hanna Stolińska
Czy wzdęty brzuch to wina diety? Skąd się biorą gazy jelitowe? Ile gazów to norma? Czy wzdęty brzuch to objaw problemów z trawieniem? Jak pracują „zdrowe” bakterie jelitowe? Które zdrowe produkty są najbardziej …
Notas do episódio
Czy wzdęty brzuch to wina diety? Skąd się biorą gazy jelitowe? Ile gazów to norma? Czy wzdęty brzuch to objaw problemów z trawieniem? Jak pracują „zdrowe” bakterie jelitowe? Które zdrowe produkty są najbardziej gazotwórcze? Jak przygotować fasolę, żeby nie mieć po niej wzdętego brzucha? Czy żucie gumy i picie napojów gazowanych wpływa na ilość gazów jelitowych? Czy gazy wydalane zaraz po obiedzie mają związek z obiadem? Na te pytania w podcaście Zdrowa rozmowa odpowiedziała dietetyczka kliniczna, doktor nauk o zdrowiu Hanna Stolińska.Jak nie zniszczyć zdrowia dziecka przez sport? Ortopedka o wzroście, urazach i lekcji od ojca Roberta Lewandowskiego
Dlaczego, gdy idziemy z tym samym problemem do trzech różnych ortopedów, to słyszymy trzy różne metody działania? Co profesjonalni sportowcy robią dla lepszej regeneracji i co moglibyśmy od nich skopiować? Co …
Notas do episódio
Dlaczego, gdy idziemy z tym samym problemem do trzech różnych ortopedów, to słyszymy trzy różne metody działania? Co profesjonalni sportowcy robią dla lepszej regeneracji i co moglibyśmy od nich skopiować? Co robić, gdy skręcisz kostkę? Na czym polega działanie w stylu „pokój i miłość”? Czy sport pomaga dzieciom rosnąć? Na te pytania odpowiedziała w podcaście „Zdrowa rozmowa” ortopedka dr Urszula Zdanowicz.Myślałeś, że to lenistwo lub wypalenie? Jak rozpoznać ADHD u dorosłego!
Czy ADHD skraca życie? Czy lek na ADHD, który znamy z amerykańskich seriali działa lepiej niż leki dostępne w Polsce? Czy osoby z ADHD rzeczywiście mają supermoce? Co daje diagnoza uzyskana w dorosłości? Na te …
Notas do episódio
Czy ADHD skraca życie? Czy lek na ADHD, który znamy z amerykańskich seriali działa lepiej niż leki dostępne w Polsce? Czy osoby z ADHD rzeczywiście mają supermoce? Co daje diagnoza uzyskana w dorosłości? Na te pytania oraz wiele innych odpowiedziała w podcaście Zdrowa rozmowa psychiatra dr n. med. Magdalena Namysłowska, współzałożycielka Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.Większość ludzi nie potrafi naprawdę pływać! Trenerka gwiazd radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy w wodzie
Co robić, gdy toniesz? Czy pływanie żabką z głową nad wodą jest szkodliwe? Co warto mieć przy sobie, pływając w morzu lub jeziorze? Czy pływanie to sport dla każdego? Na te i inne pytania odpowiada Agata Korc …
Notas do episódio
Co robić, gdy toniesz? Czy pływanie żabką z głową nad wodą jest szkodliwe? Co warto mieć przy sobie, pływając w morzu lub jeziorze? Czy pływanie to sport dla każdego? Na te i inne pytania odpowiada Agata Korc – pływaczka, olimpijka i trenerka.Wakacyjne plagi: kleszcze, wszy, komary i pchły
Lepiej wyjąć kleszcza samodzielnie natychmiast czy czekać w kolejce na ostrym dyżurze? Co się stanie, gdy kawałek kleszcza zostanie w skórze? Które kleszcze są najgroźniejsze dla zdrowia i jak się przed nimi …
Notas do episódio
Lepiej wyjąć kleszcza samodzielnie natychmiast czy czekać w kolejce na ostrym dyżurze? Co się stanie, gdy kawałek kleszcza zostanie w skórze? Które kleszcze są najgroźniejsze dla zdrowia i jak się przed nimi chronić? Jak rozpoznać, że w hotelu są pchły i jak ich nie przywieźć do domu? Które środki z apteki skutecznie zabijają wszy? Czy komary w Hiszpanii, Grecji i we Włoszech mogą nas zarazić groźną chorobą? Co spakować do wakacyjnej kosmetyczki? Na te pytania w podcaście Zdrowa Rozmowa odpowiedziała dr Barbara Czech-Szczapa, epidemiolożka z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.Jak starzeć się wolniej
Co wygląd twarzy mówi o naszym zdrowiu? Czy zmarszczki są zapisane w genach? Ile naprawdę masz lat? Jak wpływać na swój wiek biologiczny? Co łączy ściganie morderców z łysieniem i siwieniem? Co warto zrobić …
Notas do episódio
Co wygląd twarzy mówi o naszym zdrowiu? Czy zmarszczki są zapisane w genach? Ile naprawdę masz lat? Jak wpływać na swój wiek biologiczny? Co łączy ściganie morderców z łysieniem i siwieniem? Co warto zrobić dzisiaj, żeby wpłynąć na aktywność swoich genów? Na te pytania genetyczka prof. Ewelina Pośpiech, specjalistka od starzenia epigenetycznego.Kosztuje fortunę! Czy lifting będzie tak popularny jak botox?
Kiedyś dość łatwo można było się zorientować, że ktoś przeszedł lifting twarzy. Skóra wydawała się nienaturalnie rozciągnięta, zmienił się kształt oczu i ust. Teraz lifting daje wrażenie naturalnej, wypoczętej …
Notas do episódio
Kiedyś dość łatwo można było się zorientować, że ktoś przeszedł lifting twarzy. Skóra wydawała się nienaturalnie rozciągnięta, zmienił się kształt oczu i ust. Teraz lifting daje wrażenie naturalnej, wypoczętej twarzy. Lifting brwi robią nawet okuliści. Do chirurgów plastycznych ustawiają się długie kolejki pacjentów. Jak wybrać najlepszy zabieg na opadające powieki i brwi? Dlaczego operacje powiek nie zawsze dają dobre efekty? Które zabiegi medycyny estetycznej na zawsze zmieniają strukturę skóry i przeszkadzają w liftingu? Ile kosztuje lifting twarzy? Co chirurdzy plastyczni robią, żeby dobrze się czuć i wyglądać? Jak zostaje się lekarzem gwiazd? Na pytania Kasi Staszak odpowiedział chirurg plastyczny dr n. med. Piotr Osuch, czyli Dr Face.Jak hormony sterują naszym życiem i karierą? Czyli menopauza w pracy, w związku i w głowie
Czy menopauzę można pomylić z chorobą? Dlaczego perimenopauza to dobry czas na zdrowotny rachunek sumienia? Czy ginekolożka i ginekolog to dla kobiety lekarze pierwszego kontaktu? Dlaczego często czujemy się …
Notas do episódio
Czy menopauzę można pomylić z chorobą? Dlaczego perimenopauza to dobry czas na zdrowotny rachunek sumienia? Czy ginekolożka i ginekolog to dla kobiety lekarze pierwszego kontaktu? Dlaczego często czujemy się osamotnione w walce z objawami menopauzy, choć to stan, który dotyczy połowy społeczeństwa? Oraz dlaczego z hormonalną terapią menopauzalną nie warto czekać do ostatniej miesiączki? O historiach z gabinetu opowiada ginekolożka prof. Marzena Dębska, a Anna Samsel z Kulczyk Foundation mówi, co Polki wiedzą o menopauzie. Na rozmowę zaprasza Kasia Staszak.Czy menopauza grozi rozwodem
Czy hormony mogą zrujnować związek? Czy mężczyźni też mają swoją menopauzę? Czy dojrzali mężczyźni powinni stosować testosteron? A czy terapii testosteronem potrzebują kobiety? Jak praktykować wyrozumiałość w …
Notas do episódio
Czy hormony mogą zrujnować związek? Czy mężczyźni też mają swoją menopauzę? Czy dojrzali mężczyźni powinni stosować testosteron? A czy terapii testosteronem potrzebują kobiety? Jak praktykować wyrozumiałość w dojrzałym związku? Jaka jest najlepsza inwestycja w związek? Na te pytania odpowiadają ginekolożka dr n. med. Katarzyna Skórzewska i urolog dr n. med. Piotr Paweł Świniarski, autorzy książki „Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę”.Podpaski jak papier toaletowy. Powinny być w każdej toalecie
28 maja obchodzimy Światowy Dzień Higieny Menstruacyjnej. Co piątej kobiecie i dziewczynce w Polsce zdarzyło się nie mieć pieniędzy na podpaski. O zabraniu środków higienicznych do szkoły czy pracy można też …
Notas do episódio
28 maja obchodzimy Światowy Dzień Higieny Menstruacyjnej. Co piątej kobiecie i dziewczynce w Polsce zdarzyło się nie mieć pieniędzy na podpaski. O zabraniu środków higienicznych do szkoły czy pracy można też zapomnieć. Poza tym okres może nas zaskoczyć. Dlatego z wielu stron słychać już apele, że podpaski powinny być dostępne we wszystkich toaletach. Kto jest przeciw? Jak przygotować córkę na nadchodzący okres? I jakie mity o miesiączce wciąż mają się bardzo dobrze? O tym w najnowszym odcinku Zdrowej rozmowy. Kasia Staszak rozmawia z ginekolożką, dr n. med. Agnieszką Nalewczyńską i Joanną Maliszewską-Mazek z Kulczyk Foundation.Czy lekarza powinna oceniać salowa
Po 15 latach pracy w Wielkiej Brytanii dr n. med. Łukasz Rakasz wrócił do Polski. Operuje mózgi dzieci. Walczył o obowiązek noszenia kasku na rowerze i hulajnodze – od 3 czerwca każdy, kto nie skończył 16 lat …
Notas do episódio
Po 15 latach pracy w Wielkiej Brytanii dr n. med. Łukasz Rakasz wrócił do Polski. Operuje mózgi dzieci. Walczył o obowiązek noszenia kasku na rowerze i hulajnodze – od 3 czerwca każdy, kto nie skończył 16 lat musi jeździć w kasku. Teraz chce poprawić polski system zdrowia. Kasi Staszak opowiedział o różnicach w pracy lekarzy w Polsce i Wielkiej Brytanii. – Moją pracę oceniała także salowa i to było dobre – opowiada. Czy lekarze w Polsce poddadzą się takiej ocenie? Czy potrafią otwarcie rozmawiać o swoich porażkach? I dlaczego wciąż muszą korzystać z płyt CD, jeśli chcą zobaczyć badania radiologiczne zrobione w innych szpitalach?Skąd ten ból? Fizjoterapeuta olimpijczyków o sygnałach, które wysyła ciało
Co mięśnie robią po treningu? Dlaczego warto trenować bezdechy? Jak modne japonki mogą uszkodzić stopy? Czy ból kolana można usunąć wkładką do butów? Jakimi kontuzjami grozi praca w ogrodzie? Dlaczego tenis …
Notas do episódio
Co mięśnie robią po treningu? Dlaczego warto trenować bezdechy? Jak modne japonki mogą uszkodzić stopy? Czy ból kolana można usunąć wkładką do butów? Jakimi kontuzjami grozi praca w ogrodzie? Dlaczego tenis najbardziej wydłuża życie? Na pytania Kasi Staszak odpowiedział fizjoterapeuta olimpijczyków, instruktor tenisa dr n. m. Krzysztof Guzowski, właściciel EASY Clinic.Jak rozpoznać chore hemoroidy?
Czy na sedesie powinno być nam tak wygodnie jak w fotelu? Jaki papier toaletowy jest najlepszy? Kiedy warto ostrzykać odbyt botoksem? Co zrobić, jeśli między pośladkami pojawi się coś, co przypomina kalafior? …
Notas do episódio
Czy na sedesie powinno być nam tak wygodnie jak w fotelu? Jaki papier toaletowy jest najlepszy? Kiedy warto ostrzykać odbyt botoksem? Co zrobić, jeśli między pośladkami pojawi się coś, co przypomina kalafior? Na te pytania w rozmowie z Kasią Staszak odpowiedział chirurg i proktolog dr n. med. Łukasz Gmerek.Dlaczego w sezonie grillowym tak wiele osób ma chore stawy?
Co oznaczają trzaski w kolanach i spuchnięte palce? Czy z wyglądu dłoni można wyczytać, jaką mamy chorobę? Czy można uniknąć reumatyzmu? Jakie rośliny pomagają przy dnie moczanowej, która niszczy stawy? I co …
Notas do episódio
Co oznaczają trzaski w kolanach i spuchnięte palce? Czy z wyglądu dłoni można wyczytać, jaką mamy chorobę? Czy można uniknąć reumatyzmu? Jakie rośliny pomagają przy dnie moczanowej, która niszczy stawy? I co łączy reumatologów z serialowym doktorem Housem? O kolanach, biodrach, porannej sztywności i chorobach autoimmunologicznych opowiedziała reumatolożka lek. Agata Skwarek-Szewczyk. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.Jak się przygotować do starości
Dzisiejszą gościnią, ekspertką od ostatnich dekad życia, jest Marzena Rudnicka, autorka książki „Wpół do starości. Refleksje o drugiej połowie życia”, założycielka Krajowego Instytutu Gospodarki Senioralnej …
Notas do episódio
Dzisiejszą gościnią, ekspertką od ostatnich dekad życia, jest Marzena Rudnicka, autorka książki „Wpół do starości. Refleksje o drugiej połowie życia”, założycielka Krajowego Instytutu Gospodarki Senioralnej. Komu dobrze żyje się na emeryturze? Kim dokładnie jest senior? I na co najbardziej narzekają najstarsi Polacy? Na podcast zaprasza Kasia Staszak.Oddychaj albo nurkuj. Jak działają płuca
Jak organizm radzi sobie z nurkowaniem na wstrzymanym oddechu? Czy głośne śpiewanie na koncercie może nam zaszkodzić? Czy płuca jednej osoby mają wielkość kortu tenisowego? Czy z oddechu da się wyczytać długość …
Notas do episódio
Jak organizm radzi sobie z nurkowaniem na wstrzymanym oddechu? Czy głośne śpiewanie na koncercie może nam zaszkodzić? Czy płuca jednej osoby mają wielkość kortu tenisowego? Czy z oddechu da się wyczytać długość życia? Na te pytania odpowiedział w Zdrowej rozmowie pulmonolog prof. Michał Panek. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.Czy warto zrobić rezonans całego ciała
Co szkodzi bardziej – zdjęcie RTG, czy lot samolotem? Dlaczego badanie rezonansem magnetycznym bywa bardzo drogie? Czy warto zrobić rezonans całego ciała „na wszelki wypadek”? Co daje użycie kontrastu? Czy …
Notas do episódio
Co szkodzi bardziej – zdjęcie RTG, czy lot samolotem? Dlaczego badanie rezonansem magnetycznym bywa bardzo drogie? Czy warto zrobić rezonans całego ciała „na wszelki wypadek”? Co daje użycie kontrastu? Czy przed badaniem USG warto zrobić coś, żeby lekarz mógł zobaczyć więcej? Jak się bada ofiary wypadków samochodowych? O badaniach obrazowych w Zdrowiej rozmowie opowiedział radiolog Adrian Machnica. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.Jak się zmienia nasze jedzenie
Na jakie jedzenie wydajemy najwięcej pieniędzy? Co o stanie gospodarki można wyczytać z zamawianej przez Polaków pizzy? Jak leki na otyłość zmieniają rynek spożywczy? I jak fascynacja Azją wpływa na nasze …
Notas do episódio
Na jakie jedzenie wydajemy najwięcej pieniędzy? Co o stanie gospodarki można wyczytać z zamawianej przez Polaków pizzy? Jak leki na otyłość zmieniają rynek spożywczy? I jak fascynacja Azją wpływa na nasze domowe zakupy? O trendach dotyczących jedzenia opowiedziała w Zdrowej rozmowie analityczka banku BNP Paribas dr Magdalena Kowalewska, współautorka raportu „Na co nam rośnie apetyt”. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.Jak dbać o jelita?
Od mikrobiomu jelitowego zależy nasza odporność i nasz nastrój. Wszystko, co robimy wpływa na kondycję bakterii, wirusów i grzybów, czyli na nasze życie wewnętrzne. Czy przejmujemy bakterie od swoich …
Notas do episódio
Od mikrobiomu jelitowego zależy nasza odporność i nasz nastrój. Wszystko, co robimy wpływa na kondycję bakterii, wirusów i grzybów, czyli na nasze życie wewnętrzne. Czy przejmujemy bakterie od swoich przyjaciół? Czy to mikroby sterują naszym apetytem? Czy umierają z głodu, gdy nie zjemy kolacji? I po co bakterie wysyłają paczki do mózgu? Naukowcy wciąż odkrywają kolejne sekrety naszych mikrobów. W podcaście Zdrowa rozmowa opowiedziała o nich mikrobiolożka dr Agnieszka Razim z Instytut Immunologii i Terapii Doświadczalnej PAN we Wrocławiu. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.Skąd się biorą dzieci? In vitro i tajemnice zapłodnienia
Jak zwiększyć szansę na ciążę "naturalną"? Kto adoptuje zamrożone zarodki? Czy w Polska może urodzić dziecko z genami Hiszpanki i Duńczyka? Czy rodziców martwi istnienie biologicznego rodzeństwa ich dzieci? Czy …
Notas do episódio
Jak zwiększyć szansę na ciążę "naturalną"? Kto adoptuje zamrożone zarodki? Czy w Polska może urodzić dziecko z genami Hiszpanki i Duńczyka? Czy rodziców martwi istnienie biologicznego rodzeństwa ich dzieci? Czy w klinikach leczenia niepłodności zdarzają się cuda? Na te wszystkie pytania w podcaście Zdrowa Rozmowa odpowiedziała lek. med. Katarzyna Kozioł, ginekolożka i embriolożka, współzałożycielka Kliniki Novum w Warszawie, członkini zarządu Polskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu i Embriologii. Na podcast zaprasza Katarzyna Staszak.Ile naprawdę masz lat? PESEL a wiek biologiczny
Osoby urodzone tego samego dnia mogą znacznie różnić się wiekiem biologicznym, czyli stanem, w jakim jest ich organizm. Najpierw o wieku biologicznym mówili tylko naukowcy. Potem testy pozwalające określić ten …
Notas do episódio
Osoby urodzone tego samego dnia mogą znacznie różnić się wiekiem biologicznym, czyli stanem, w jakim jest ich organizm. Najpierw o wieku biologicznym mówili tylko naukowcy. Potem testy pozwalające określić ten wiek wprowadziły luksusowe kliniki długowieczności. Teraz badania stają się bardziej przystępne - można je zrobić w sieciowych laboratoriach, tych samych, w których badamy krew czy mocz. "Wiek biologiczny wiąże się z ryzykiem chorób - im młodsi biologicznie jesteśmy, tym lepiej radzimy sobie np. ze stanami zapalnymi i mamy sprawniejszy układ odpornościowy" - mówi prof. Marek Postuła, przewodniczący Polskiego Towarzystwa Medycyny Długowieczności, gość podcastu Zdrowa rozmowa. Dziś za badanie wieku biologicznego musimy zapłacić z własnej kieszeni. W przyszłości wiedza, jak bardzo "zużyty" lub jak dobrze "zakonserwowany" jest nasz organizm, będzie standardową informacją medyczną.Jak dbać o wątrobę?
Co najbardziej szkodzi wątrobie: alkohol, jedzenie czy leki? Jakie suplementy najczęściej niszczą wątrobę? Czy kawa potrafi ją zregenerować? Czy niepijąca osoba może jedną imprezą z alkoholem doprowadzić …
Notas do episódio
Co najbardziej szkodzi wątrobie: alkohol, jedzenie czy leki? Jakie suplementy najczęściej niszczą wątrobę? Czy kawa potrafi ją zregenerować? Czy niepijąca osoba może jedną imprezą z alkoholem doprowadzić wątrobę do stanu, w którym jedynym ratunkiem jest przeszczep? Co łączy stłuszczenie wątroby z cukrem? Czy przez chorą wątrobę można wyglądać jak osoba pijana? Czy mamy w Polsce epidemię wirusowego zapalenia wątroby? O organie, który w naszym organizmie pełni ponad 500 funkcji Kasia Staszak rozmawia z hepatologiem dr. n. med. Janem Gietką.Jak mieć lżejszy brzuch
Czy "pierdzące spacery" mają sens? Co się dzieje, gdy się przejemy? Jak długo trawimy kolację wigilijną? Czy rano w toalecie zostawiamy wczorajszy obiad? Dlaczego niektórzy cierpią na wzdęcia, mają za dużo …
Notas do episódio
Czy "pierdzące spacery" mają sens? Co się dzieje, gdy się przejemy? Jak długo trawimy kolację wigilijną? Czy rano w toalecie zostawiamy wczorajszy obiad? Dlaczego niektórzy cierpią na wzdęcia, mają za dużo gazów czy są bardziej wrażliwi? Czym grozi zabieranie telefonu lub gazety do toalety? Co naprawdę pomaga na zaparcia? O sekretach trawienia opowiada Kasi Staszak gastroenterolożka Marta Osiewicz-Sienkiewicz.HPV mam od rodziców
Wirus HPV przenosi się przez seks? Niekoniecznie. Można przekazać go dziecku w czasie porodu. Wirus sprawia, że w gardle dziecka rosną brodawki. Dziecko kaszle, ma chrypkę i kłopoty z oddychaniem. Konieczne …
Notas do episódio
Wirus HPV przenosi się przez seks? Niekoniecznie. Można przekazać go dziecku w czasie porodu. Wirus sprawia, że w gardle dziecka rosną brodawki. Dziecko kaszle, ma chrypkę i kłopoty z oddychaniem. Konieczne jest usunięcie brodawek. Niestety, trzeba to robić regularnie, bo brodawki odrastają. Zakażone osoby mają setki operacji przez całe życie. Choroba odbiera im głos. Dlaczego lekarze nie mówią o takich konsekwencjach HPV osobom, które planują dziecko? Dlaczego nie proponuje się im szczepień przeciwko HPV? Czy kobieta z HPV powinna mieć cesarskie cięcie? Na pytanie o chorobę, która wpływa na życie dzieci i dorosłych odpowiada dr hab. Joanna Jackowska, laryngolożka.Co mogą nowoczesne soczewki kontaktowe?
Okulary od dawna nie są jedyną opcją dla osób mających wady wzroku. Do niedawna jednak traktowano je jako podstawę korekcji widzenia. Dziś nowoczesne soczewki kontaktowe mogą śmiało iść z nimi w szranki. Nie …
Notas do episódio
Okulary od dawna nie są jedyną opcją dla osób mających wady wzroku. Do niedawna jednak traktowano je jako podstawę korekcji widzenia. Dziś nowoczesne soczewki kontaktowe mogą śmiało iść z nimi w szranki. Nie tylko korygują wady wzroku, ale też mogą na nie wpływać np., hamując a nawet cofając krótkowzroczność, zwłaszcza u dzieci. Jak wybrać idealne dla nas soczewki? Czy jest to opcja dla każdego? Posłuchajcie najnowszego odcinka podcastu Zdrowa rozmowa "Wyborczej".Sperma łososia, botoks w kremie i mikroigiełki. Które kosmetyki naprawdę działają
Jakie składniki powinien mieć krem, żeby poprawił twoją skórę? Czy niedrogie kosmetyki też są skuteczne? Czy da się odzyskać wyskubane dawno temu brwi? Jak naprawdę działa niacynamid, peptyd miedziowy i …
Notas do episódio
Jakie składniki powinien mieć krem, żeby poprawił twoją skórę? Czy niedrogie kosmetyki też są skuteczne? Czy da się odzyskać wyskubane dawno temu brwi? Jak naprawdę działa niacynamid, peptyd miedziowy i witamina C? Czy egzosomy w kremie to hit czy kit? W podcaście Zdrowa rozmowa dermatolożka Patrycja Wiślińska ocenia trendy kosmetyczne z internetu i zdradza, co sama nakłada na skórę. Na rozmowę zaprasza Kasia Staszak.Jak zmieniający się klimat wpływa na nasze zdrowie
Gościem Margit Kossobudzkiej jest dr inż. Krzysztof Skotak, kierownik Zakładu Monitoringu Środowiska w Instytucie Ochrony Środowiska-Państwowym Instytucie Badawczym, doradca ds. zdrowia w kontekście zmian …
Notas do episódio
Gościem Margit Kossobudzkiej jest dr inż. Krzysztof Skotak, kierownik Zakładu Monitoringu Środowiska w Instytucie Ochrony Środowiska-Państwowym Instytucie Badawczym, doradca ds. zdrowia w kontekście zmian klimatu przy Światowej Organizacji Zdrowia. Jaki wpływ na zdrowie człowieka mają zmiany klimatu? Jak w tym kontekście zarządzać bezpieczeństwem ludzi? Jak powinna być zorganizowana ochrona zdrowia? Czy jesteśmy przygotowani np. na fale upałów lub różnego rodzaju choroby odzwierzęce charakterystyczne dla innych regionów globu? Jakie działania są podejmowane, by zaadaptować się do szybko zmieniającego się środowiska? Podcast powstał w ramach projektu "Wielki Test Wiedzy o Klimacie". Wydarzenie zostało objęte patronatem honorowym Ministerstwa Klimatu i Środowiska. Partnerem merytorycznym jest Instytut Ochrony Środowiska - Państwowy Instytut Badawczy (IOŚ-PIB), w ramach Kampanii informacyjno-edukacyjnej #ZatrzymajKlimat dofinansowanej ze środków NFOŚiGW.
Aqui estão os 40 episódios mais recentes de 193. Os mais antigos estão no feed do podcast.
Podcasts parecidos
Mais podcasts de Saúde e fitness
Este podcast é seu?
Confirme com uma entrada no seu feed: você recebe um código aqui, adiciona como podcast:txt no canal do seu feed e nós verificamos. Depois disso, seu podcast aparece como “verificado” no SoundNode.