不把天聊si
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- Nov 13, 2026
About the podcast
「不把天聊si」是由青年媒体品牌「WhatYouNeed」出品的聊天类播客节目，每周更新一集。我们想尽量最真实地分享，二十几岁的我们正在经历着的生活是什么样子的。
在这里，可以听到编辑部的秘事杂谈、年轻人说出来太小不说又憋得慌的生活烦恼、90 后的感情职场经历、以及不同人的不同生活方式。我们的目的是，不把天聊死。以及，让你和朋友也有聊不完的天。
同时也欢迎关注我们的公众号@我要WhatYouNeed。
无论是什么形状的你，都可以在这里成为我们 ｜ 商务联系whatyouneedoffice
Episodes 250
Vol.269｜当一个孩子不再相信，16岁后的生活会变好。
本期特别嘉宾： 洪蔚琳，长报道写作者聊天成员： 仙草、米花制作：左右运营：扎-本期是不把天聊si · 上进版。 我们希望把「上进版」当做一份课业，在关心我是谁之外，把视野再推远一些。我们好奇文化与结构如何影响人的认知，也关心植物如何生长，动物如何存活。我们试图进行更深度的讨论，来追问我们身处一个怎样的社会。这一期，我们邀请到了长报道写作者洪蔚琳。这些年，她一直在关注一群很少成为公共叙事主角的孩子：被中考分流的中职生、不 …
Show notes
本期特别嘉宾： 洪蔚琳，长报道写作者
聊天成员： 仙草、米花
制作：左右
运营：扎
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本期是不把天聊si · 上进版。 我们希望把「上进版」当做一份课业，在关心我是谁之外，把视野再推远一些。我们好奇文化与结构如何影响人的认知，也关心植物如何生长，动物如何存活。我们试图进行更深度的讨论，来追问我们身处一个怎样的社会。
这一期，我们邀请到了长报道写作者洪蔚琳。
这些年，她一直在关注一群很少成为公共叙事主角的孩子：被中考分流的中职生、不到10岁就辍学的女孩、在互联网里组织起庞大开盒群体的少年，以及那些早早卷入暴力与违法行为的孩子。
他们被伤害，也在伤害别人。
这些孩子被互联网悄无声息地「偷走」，住进另一座我们完全陌生的信息茧房。那里有成年人的侵犯、信息贩卖，也有我们难以理解的友谊：即使被朋友欺骗、伤害，他们仍然害怕失去彼此。
一直以来，我们很容易同情和关心一个留守儿童，却可能在ta长大两三岁后、成为中职生甚至「问题少年」之后，开始把责任归咎于ta自身。
这期节目，我们想和洪蔚琳聊聊，那些在主流成长叙事之外的孩子，究竟经历了怎样的生活。当学校和家庭无法给予认可，当一个孩子无法通过成绩、努力获得成就感，ta还能在哪里找到自己的价值？
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
那些没有选择的孩子——「不拼智力，只拼努力的刻板印象。」
05:06 直到中考前，才知道中考意味着什么的女孩。
09:55 为什么对于一些孩子来说，暴力反而是感受到自己活着的方式。
13:14 互联网让所有孩子看见更大的世界了吗？
少年与违法乱罪——「『不后悔』本身，就是最深的烙印。」
17:58 在网络上称王称帝的「开盒皇帝」，见面时脸上的婴儿肥还未褪去。
27:33 「开盒」别人，是因为想要赚钱可以在工地洗个热水澡。
37:39 如果你也想问，那他们的父母在做什么，为什么不管？
43:32 社交媒体如何改变了未成年人接触犯罪的方式？
那些更早发生的伤害——「为什么一群孩子会坚信，自己人生中仅有的好日子只能存在于 16 岁之前，而 16 岁之后的世界没有为他们准备任何东西。」
46:52 当一个少年向你倾诉痛苦，而你无法为他提供一个值得留恋的新生活想象。
53:49 爆破手，已经成为一种青少年犯罪的亚文化。
01:03:36 真正害了他的不是钱，而是那些他没有得到的东西。
01:22:16 9岁就离开学校的女孩，她要如何理解什么是侵犯？
01:27:34 你可以轻易推翻一个孩子熟悉的世界观，却无法凭一己之力帮她建立新生活。
谈论下一代时，我们不要漏掉谁。
01:41:38 如果一个孩子不擅长考试，ta还能通过什么建立自己的价值感？
01:50:45 「我一直以为女孩之间互相出卖很正常」：那些互相伤害、却又离不开彼此的友谊。
01:55:05 事实上，我们每个人都在以不同的方式承受着来自社会的暴力。
02:04:26 我们还可以关心哪些孩子？
也欢迎你收听正面连接出品，洪蔚琳关于「爆破手」的更多讲述。
《砸店、偷手机、租豪车，赶在16岁前犯罪的孩子们》
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节目内容引用到的文章：
40%：“毫不重要”的中职世界
https://mp.weixin.qq.com/s/KyBLn5XX0-8iM8hRHZKmGg
开盒少年养成记
https://mp.weixin.qq.com/s/qCQOLFrg1S5HD2GkmkGcaA
赶在16岁前犯罪的孩子们
https://mp.weixin.qq.com/s/i6BfxH4wecmkvMDfNZfpdg
从家中偷走一个11岁女孩
https://mp.weixin.qq.com/s/Z8dn1VbW0bikAQLUXwoXNQ
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BGM：
René Aubry - Demi lune
Isaac Shepard - Letting Go
Elijah Who - I'm Tired of Feeling This Way
Isaac Shepard - Softly, Sweetly
Vichaya Vatanasapt - SKYLINE MINIMAL
hideyuki hashimoto - Shin
aren park - nightfall
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商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客：面红耳赤 说说罢了 趁热交换 她的河流。
Vol.268｜谁不曾经历过友谊里的退群事变。
本期聊天成员：Acher Blake 仙草制作：左右运营：扎-有一天，想在我们三个人的群里发起一个录播客邀约，结果发现，我们三人当中，有一个人退群了。而这期聊天，便是从这次「退群事变」开始的。30岁以后，社交就这样迎来一场场事变。欢迎你收听本期聊天，你将会听到：02:55 「戒」成为了我这段时间的生活主题。08:36 整理微信通讯录的行为是会传染的。15:08 如果友谊需要我，我就加入这段友谊。21:35 …
Show notes
本期聊天成员：
Acher Blake 仙草
制作：左右
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有一天，想在我们三个人的群里发起一个录播客邀约，结果发现，我们三人当中，有一个人退群了。
而这期聊天，便是从这次「退群事变」开始的。30岁以后，社交就这样迎来一场场事变。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
02:55 「戒」成为了我这段时间的生活主题。
08:36 整理微信通讯录的行为是会传染的。
15:08 如果友谊需要我，我就加入这段友谊。
21:35 一场删人、退群事变。
25:53 闯入别人的社交生后，总是更有意思。
31:40 长期关系里，和朋友总会经历一段情感失联期。
33:14 和健身教练、瑜伽老师的最后一面。
38:47 友情浓度最高的时候，都有某种代表物。
44:27 就这样放过一段关系太可惜了。
51:28 现今，无法轻易和朋友发起谈心邀请。
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BGM：
Joshua Hyslop - Let It Go
Dennis Kuo - Starry Winter
Smyang Piano - Euphoria
Ever So Blue - Home
Tony Anderson - Ariana
Imaginary Future - I Can See Clearly Now
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本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。 面红耳赤 说说罢了 趁热交换 她的河流。Vol.267｜那些不会被时间带走的幸福。
特别嘉宾：陆庆屹 纪录片《四个春天》导演 《落在我身上的雨》作者聊天成员：仙草 米花 制作：左右运营：扎-10 月的一个周末，我们去到广州阿那亚，和陆庆屹进行了一次聊天。2019 年，他因为纪录片《四个春天》的上映而被许多人认识，许多人也是从纪录片里得知了，世界上原来有这样可爱的一家人，以一种充满诗意的方式在生活着。这几年，我一直在《人物》公众号上看他们一家人的相关报道。在《四个春天》之后，时间以毫不留情的方式，带走了 …
Show notes
特别嘉宾：
陆庆屹 纪录片《四个春天》导演 《落在我身上的雨》作者
聊天成员：仙草 米花
制作：左右
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10 月的一个周末，我们去到广州阿那亚，和陆庆屹进行了一次聊天。2019 年，他因为纪录片《四个春天》的上映而被许多人认识，许多人也是从纪录片里得知了，世界上原来有这样可爱的一家人，以一种充满诗意的方式在生活着。
这几年，我一直在《人物》公众号上看他们一家人的相关报道。在《四个春天》之后，时间以毫不留情的方式，带走了陆庆屹的爸爸妈妈，他的哥哥陆庆松也生了一场大病，所幸有靶向药，他的生命得以延续。
时间是不会停下的，它会残忍地带走让我们感到幸福的人。但幸福本身，是否也会被带走呢？在看陆庆屹的新书《落在我身上的雨》时，看他回忆父母亲，回忆和哥哥、朋友一起度过的时间时，我们心里就会有一种亮晶晶的感觉，幸福满溢出来，无法被时间带走。
好久之前，我们就在一期播客里，讲过一个关于陆庆屹和哥哥陆庆松之间的「亮晶晶的味精」的故事。这一次，我们和陆庆屹真正地坐在一起，和他聊起这些亮晶晶的幸福。
他说，在写作的过程中，内心里一直荡漾着悲伤跟幸福交织的复杂情绪。而文字落到纸上，被作为读者的我们看进心里，也能品尝到其中浓烈的情感。这期聊天，同样能感受到，悲伤与幸福像两根缠绕的藤蔓穿插交替。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
02:08 「我想给他更多选择生活的机会」
07:30 四十岁后，才去思索我身上和别人不一样的地方。
12:49 从被哥哥管，到对哥哥产生保护欲。
15:22 一个不会因为「小孩的世俗成就」而产生偏爱的家庭。
19:23 从小县城出来的我们，都曾被姐姐\哥哥带着去看世界。
21:36 一个家庭自然而然地拥有亲密的表达，是很可贵的。
28:31 即便穷得吃不饱饭，我们还是有「照相留念」的共识。
31:43 我爸妈的生活是值得被看到的一种样本。
37:24 来自家庭的口味幸福，会消失吗？
46:55 舍不得他们，于是记得，于是记录。
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BGM：
Hayd - Head In The Clouds
小瀬村晶,信澤宣明 - ふたり、同じ景色 - 晶のテーマ
小瀬村晶,信澤宣明 - 春夜、雨を喜ぶ - メインテーマ
吉森信 - 橙色の時
David Hicken - Faylinn
D.S - everyday
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Vol.266｜科技优化生活，还是优化我？
本期聊天编辑：Tigger Wendy 仙草制作：左右运营：扎-听着「科技改变生活」、「科技让生活更美好」这样的广告词长大，如今真正生活在一个被科技环绕的世界里，却并不真正觉得一切有变美好。反而迎来了一些对科技的厌倦和疲惫。这一期我们从一种对科技的厌倦感开始聊起，聊了聊生活的方方面面如何被科技改变，被科技淘汰，被科技塑造，以及，我们逐渐产生的那种「老人心态」。欢迎你收听本期播客，我们也准备了一个视频版，同样欢迎你收看。 …
Show notes
本期聊天编辑：Tigger Wendy 仙草
制作：左右
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听着「科技改变生活」、「科技让生活更美好」这样的广告词长大，如今真正生活在一个被科技环绕的世界里，却并不真正觉得一切有变美好。反而迎来了一些对科技的厌倦和疲惫。
这一期我们从一种对科技的厌倦感开始聊起，聊了聊生活的方方面面如何被科技改变，被科技淘汰，被科技塑造，以及，我们逐渐产生的那种「老人心态」。
欢迎你收听本期播客，我们也准备了一个视频版，同样欢迎你收看。
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本期的重点内容有：
·电子产品多合一让我有一种被迫住进大单间的心情。
·问路是被科技淘汰了的生活方式吗？
·迷思：酒店送餐机器人为什么是小孩的声音？
·OMG！商场的小便池会在我尿完后给我发检测报告。
·我的手表不知道我开不开心，只会说我的心率看起来要死了。
·老人心态：我很担心「碰一碰」会骗我钱。
·始终不敢坐上无人驾驶的车。
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BGM：
Tyler Brown Williams - Walking My Way
Endless Melancholy - Leave
Painless Destiny - Starfield
Painless Destiny - A Story Of Ours
elijah woods - 247, 365
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Vol.265｜「穷人消费什么」，为何总是能引起争议？
本期聊天成员：仙草、米花制作：左右运营：扎-本期是不把天聊si · 上进版。我们希望把「上进版」当做一份课业，在关心我是谁之外，把视野再推远一些。我们好奇文化与结构如何影响人的认知，也关心植物如何生长，动物如何存活。我们试图进行更深度的讨论，来追问我们身处一个怎样的社会。这一期，我们大胆地针对这几个月互联网上出现的「贫困生、受捐户如何消费、消费什么」的新闻事件，进行一个讨论，关于「为什么我们总在担心穷人失格」。在这些事 …
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本期聊天成员：仙草、米花
制作：左右
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本期是不把天聊si · 上进版。我们希望把「上进版」当做一份课业，在关心我是谁之外，把视野再推远一些。我们好奇文化与结构如何影响人的认知，也关心植物如何生长，动物如何存活。我们试图进行更深度的讨论，来追问我们身处一个怎样的社会。
这一期，我们大胆地针对这几个月互联网上出现的「贫困生、受捐户如何消费、消费什么」的新闻事件，进行一个讨论，关于「为什么我们总在担心穷人失格」。
在这些事件里，低保户或贫困生，都因为自己的消费选择，被重新审视领取福利或接受帮助的资格，而我们所讲的「失格」，不仅仅是福利资格，也包括一种道德资格。当一个穷人的生活越过了我们对于「穷人应该怎么生活」的想象，ta就很容易被认为行为不恰当。
我们希望在这期节目里，不局限于「社会福利领取者」，而是把范围拓宽一些，聊一聊「穷人消费」本身，以及人们对此的诸多看法，可能导向的某种不平等结果。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
00:48 三个关于「贫困生、受捐者消费了什么」的故事。
05:51 穷人在消费时，接收到的社会许可度有什么不一样？
12:01 大众对穷人该拥有什么的想象，是一种物理性的贫瘠。
19:43 消费总是能最直接引起我们的相对剥夺感。
24:46 劳动的人，是有道德资本的人。
28:01 消费社会并不会根据我们的收入和状态发放不同的欲望。
34:48 《福利街》与《寄生街》的注意力争夺战。
42:08 很多事情的「前提」，是需要打问号的。
46:40 一次次争议，会让贫穷的人会更加举步维艰。
50:45 对穷人的生活，是否可以有更多的画面想象。
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节目内容引用到的资料：
论文：
1
Serena F. Hagerty & Kate Barasz (2020).
Inequality in socially permissible consumption.（《社会许可消费方面的不平等》 ）
Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(25), 14084–14093.
2
Inglis et al. (2023),
“Poverty stigma, mental health, and well-being: A rapid review and synthesis of quantitative and qualitative research” （《贫困污名、心理健康和福祉：定量和定性研究的快速回顾与综合》）
Journal of Community & Applied Social Psychology, 33(4), 783–806.
3
Feltwell et al. (2017).
“Counter-Discourse Activism on Social Media: The Case of Challenging ‘Poverty Porn’ Television.”（《反贫困污名话语与社交媒体行动》
Computer Supported Cooperative Work (CSCW), 26(3), 345–385.
书籍：
袁光锋《照料你自己-当代情感通识课》
齐格蒙特·鲍曼《工作、消费主义和新穷人》
谢晶《平等悖论》
电影：
《米花之味》
《欢迎来龙餐馆》
-
BGM：
中川イサト - Suirou
麗美 - Sweet Gifts
春野杉卉 - 曇りが来た
GIN - Longing
Jake Miller - Let's Go Home
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Vol.264｜谁偷走了我的想象力。
全 网 寻 找 想 象 力曾 经 我 的 想 象 力 长 这 样如 果 你 见 到 它 请 让 它 回 到 我 身 边寻找人：仙草、Wendy、Seven发布者：左右-BGM：nobody likes you pat - i don't know what i'm doingMusette - 24 JanuariMusette - 2 MarsMusette - 14 AprilSundial - grass is …
Show notes
全 网 寻 找 想 象 力
曾 经 我 的 想 象 力 长 这 样
如 果 你 见 到 它 请 让 它 回 到 我 身 边
寻找人：仙草、Wendy、Seven
发布者：左右
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BGM：
nobody likes you pat - i don't know what i'm doing
Musette - 24 Januari
Musette - 2 Mars
Musette - 14 April
Sundial - grass is greener
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Vol.263｜没买房只搬家的人生，需要怎样的好心态？
本期聊天成员：扎、米花、仙草制作：左右-工作 7 年，没有买房，搬家多次。经历过被动的，也经历过主动的搬家。渐渐感受到，搬家的波动性，也是一种魅力所在。当然，在拥有这样的想法之前，我们也因搬家这件事而生出过许多焦虑。那些焦虑，是怎么一点点变轻的呢？欢迎你收听本期聊天，你将会听到：00:55 小小年纪，一把年纪。03:23 主动搬家和被动搬家的区别。10:31 远距离搬家的焦虑来源于哪里？18:00 …
Show notes
本期聊天成员：扎、米花、仙草
制作：左右
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工作 7 年，没有买房，搬家多次。经历过被动的，也经历过主动的搬家。渐渐感受到，搬家的波动性，也是一种魅力所在。
当然，在拥有这样的想法之前，我们也因搬家这件事而生出过许多焦虑。那些焦虑，是怎么一点点变轻的呢？
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
00:55 小小年纪，一把年纪。
03:23 主动搬家和被动搬家的区别。
10:31 远距离搬家的焦虑来源于哪里？
18:00 对某一个房子的留恋会多久才消除？
22:24 讨厌过去也是活在当下。
26:25 人生不会只有坏事。
30:18 每次搬家累积的经验值，是好心态的来源。
34:02 如果不擅长搬家，至少交一些可以随时帮忙的朋友。
40:53 住过好的，就再也不想住烂的了。
46:17 推荐你在新家进行「小狗尿尿」行为。
49:35 搬家的人生，有它的魅力所在。
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BGM：
mj apanay - good enough
André Gagnon - Comme Au Premier Jour
全秀妍 - 자작나무 숲길로
全秀妍 - Fly, My Sunshine
Jeff Bernat - Changes
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Vol.262｜我们关系的变淡或变浓，经历了怎样的节点？
本期聊天成员：仙草、左右、Tigger制作：左右-和同事的关系，伴随着对方的离职，会经历怎样的浓度变化呢？在离别来临时，我们常常会安慰自己「这就是成人世界」，面对职场关系，我们也会习惯认为「那只是一种工作往来」，但人和人的关系由众多的细节交织而成，在某些微小的瞬间，关系也许更亲近，也许更疏远，也许无法仅用一个名字来概括。这一期的闲聊，源于一种「你要离开了我们坐下来聊一聊吧」的心情。这也是做播客的好处，我们有机会敞开心扉 …
Show notes
本期聊天成员：
仙草、左右、Tigger
制作：左右
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和同事的关系，伴随着对方的离职，会经历怎样的浓度变化呢？
在离别来临时，我们常常会安慰自己「这就是成人世界」，面对职场关系，我们也会习惯认为「那只是一种工作往来」，但人和人的关系由众多的细节交织而成，在某些微小的瞬间，关系也许更亲近，也许更疏远，也许无法仅用一个名字来概括。
这一期的闲聊，源于一种「你要离开了我们坐下来聊一聊吧」的心情。这也是做播客的好处，我们有机会敞开心扉。
欢迎你收听，你将会听到：
00:46 一个努力不伤感的开头。
04:30 Tigger 对不把天聊si的喜欢，是真的！不是客套。
06:52 仙草：我不擅长和「通讯录」做朋友。
10:50 同事关系的「升华」会发生在什么样的时候。
16:27 我想承认自己的敏感了。
21:40 我们的关系从职场蔓延到生活的节点。
27:42 如果你要离职，你会第几个告诉我？
31:57 离职后和同事的关系会有哪些可能？
39:38 总是会为关系的变淡而怅然。
47:55 珍惜那些没有放弃我的朋友。
54:21 人和人对关系的预设总是千差万别。
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BGM：
Maximillian - Letters
水仙LONE,水仙LONE - Time Flies
Raiiin03 - amnesia route beat
winter sweet - Pink roses
Lukrembo - Concierge Lounge
Jeremy Zucker - comethru
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Vol.261｜人活着，至少要感受一次「老鼠掉进米缸」的快乐。
本期聊天成员：仙草、Wendy、米花制作：左右-「我想起了高兴的事。」今天的播客，是从这样的一句话开始的。生活平淡，没有什么新鲜事，但我们坐在一起，聊起最近发生的高兴事，与生日有关、与回归平常的日子有关，也和一些不为人知的珍贵时间有关。你将会听到：00:53 和生日有关的高兴事。12:14 和实习生共同度过的三个月，是社交关系的一段支线。19:12 我希望自己不要成为会让后辈发怵的女性前辈。25:47 …
Show notes
本期聊天成员：仙草、Wendy、米花
制作：左右
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「我想起了高兴的事。」
今天的播客，是从这样的一句话开始的。生活平淡，没有什么新鲜事，但我们坐在一起，聊起最近发生的高兴事，与生日有关、与回归平常的日子有关，也和一些不为人知的珍贵时间有关。
你将会听到：
00:53 和生日有关的高兴事。
12:14 和实习生共同度过的三个月，是社交关系的一段支线。
19:12 我希望自己不要成为会让后辈发怵的女性前辈。
25:47 生活失序的时候，回归平常反而成了高兴事。
29:58 「老鼠掉进米缸」里的快乐，一定要拥有一次。
36:29 「浪费时间反而成了一种反抗行为。」
41:51 整理通讯录带来的小快乐。
46:57 我再次收获了一小片珍贵的人心。
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BGM：
slchld - you won't be there for me
凌晨一点的莱茵猫,二乘 - 无尽幸福
凌晨一点的莱茵猫 - 时光回溯 (Time Reversion)
Kendra Logozar - Softly
add_P - 사랑하는 이에게
Shoffy - You
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Vol.260｜年轻女性需要怎样的有效支持？丨和行烟烟聊天
本期特别嘉宾：行烟烟，小说作家，著有《零诺》、《非赢游戏》聊天成员：仙草、米花、Kitty制作：左右-8 月，我看完了最新出版的小说《零诺》，它的作者叫行烟烟。这本小说开始连载于 2022 年，完结于 2023 年，经历坎坷的出版过程，终于出现在我们面前。在行烟烟分享的出版后记里，她写道，这本书甚至会收到「女性角色刻画再审」这样的修改意见。在看到这篇后记时，我就想，一定要和行烟烟录播客，不仅仅是对她的支持，也想要将这些 …
Show notes
本期特别嘉宾：行烟烟，小说作家，著有《零诺》、《非赢游戏》
聊天成员：仙草、米花、Kitty
制作：左右
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8 月，我看完了最新出版的小说《零诺》，它的作者叫行烟烟。这本小说开始连载于 2022 年，完结于 2023 年，经历坎坷的出版过程，终于出现在我们面前。在行烟烟分享的出版后记里，她写道，这本书甚至会收到「女性角色刻画再审」这样的修改意见。
在看到这篇后记时，我就想，一定要和行烟烟录播客，不仅仅是对她的支持，也想要将这些挑战到某些人，甚至被认为不应该存在的女性角色被更多人知道。
《零诺》带来的是对女性角色、女性人生、女性关系的新的想象。而这一期，我们想从女性在私人领域和公共领域的关系切入，聊一聊《零诺》如何带来更多关于关系的崭新想象。
我们也将在本期播客的小宇宙评论区，选出 10 位读者各送出《零诺》一套。如果你也对这本小说感兴趣，可以点击这里前往购买。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
开场：
01:18 《零诺》是一本怎样的小说？
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女性代际关系：
05:14 年长女性如何给年轻女性提供一种确认。
10:34 「40岁以后女人在公共领域内达到怎样的成就」的想象是缺乏的。
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女性情感关系：
15:47 创造一个不需要通过道德测试才被允许有主体性的女性角色。
24:45 女性对于「其他女性的忠诚」同样有着很强的不安。
30:06 我反对爱情吞并人生。
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女性竞争关系：
34:28 背叛难道还分「体贴的背叛」和「歹毒的背叛」吗？
40:01 竞争就意味着敌意吗？喜欢和取代必须是反面吗？
48:12 我们个人的竞争心和对竞争的理解。
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女性与公共议题的关系：
58:17 女性拥有权力前，通常会经历一段失权或无权的时期。
01:04:45 为什么在小说里设置一个「性交易」的情节对照组。
01:10:44 用小说去展示一个更完整的「职场性骚扰地图」。
01:19:13 男性背后的女人做着更多没有被公开表彰的事情。
01:23:11 小说里的适应性时尚与现实的互文。
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BGM：
Peter Broderick - And It's Alright
小瀬村晶 - Resonance
Sophie Hutchings - Tail Lights
Bruno Bavota - Passi
春野杉卉 - 日影を求めて
Luke Gajdus - Touch
小瀬村晶 - Shroud of Night
keshi - ANGEL
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本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。面红耳赤 说说罢了 趁热交换 她的河流。
Vol.259｜食物是爱，也是武器。
本期聊天成员：Wendy、Kitty、仙草制作：左右-这一期，是关于食物的分享，但又不仅仅是「食物」本身。食物出现在饭桌上，关系里，情感通道中，都拥有了爱与武器的两面性。欢迎收听本期聊天，你将会听到：01:08 你的食物包容度是高还是低？06:39 是对方的忌口重要还是一道菜的风味重要？12:47 喜欢吃虾，在后来变成了一种「诅咒」。17:05 「寄食物」如今是仅存的爱的通道。23:41 …
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本期聊天成员：Wendy、Kitty、仙草
制作：左右
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这一期，是关于食物的分享，但又不仅仅是「食物」本身。食物出现在饭桌上，关系里，情感通道中，都拥有了爱与武器的两面性。
欢迎收听本期聊天，你将会听到：
01:08 你的食物包容度是高还是低？
06:39 是对方的忌口重要还是一道菜的风味重要？
12:47 喜欢吃虾，在后来变成了一种「诅咒」。
17:05 「寄食物」如今是仅存的爱的通道。
23:41 什么时候，我们愿意尝试曾经拒绝的食物？
31:12 我决定不再用「受害者」心态去面对鸡腿。
37:37 食物与饭桌的规则，或新或旧地存在着。
43:38 有人，从小就喜欢当点菜的人。
47:17 我们自身和食物的关系是怎样的？
注：本期提到的田螺姑娘的书是《谁来决定吃什么》，在聊天中没有明确讲明，特此标注。
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BGM：
Cody Francis,Cayson Renshaw - you're never coming back
澤野弘之 - mein Mädchen
大島ミチル - “私”のテーマ (Piano Ver.)
DooPiano - Hush
Nujabes - aruarian dance
Jeremy Zucker,Chelsea Cutler - this is how you fall in love
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Vol.258｜没有暑假的成年人，还能怎么原谅夏天？
聊天成员：Blake、雅琴、仙草特别嘉宾：梁裕佳、叶浩、阿乐、周永麒制作：左右-广深的夏天，常常热到令人没有出门的兴致。但我们就因此失去了夏天的期待了吗？当然不。我们仍旧想过一个尽兴的夏天。在华为应用市场的邀请下，我们来到深圳办一场夏日聊天会，聊一聊在广深的夏日，如何进行一场尽兴的闲逛？不一定是遵循着地图的路线，而是沿着八卦、想象、荒诞、温度等因素，漫游在城市之中。过夏天的灵感，当然也不止在我们的这场聊天里，华为应用市 …
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聊天成员：Blake、雅琴、仙草
特别嘉宾：梁裕佳、叶浩、阿乐、周永麒
制作：左右
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广深的夏天，常常热到令人没有出门的兴致。但我们就因此失去了夏天的期待了吗？当然不。
我们仍旧想过一个尽兴的夏天。在华为应用市场的邀请下，我们来到深圳办一场夏日聊天会，聊一聊在广深的夏日，如何进行一场尽兴的闲逛？不一定是遵循着地图的路线，而是沿着八卦、想象、荒诞、温度等因素，漫游在城市之中。
过夏天的灵感，当然也不止在我们的这场聊天里，华为应用市场AppGallery上线了「鸿蒙一夏：城市浮力派对」，推荐了 5 种夏天的独特玩法，分享了众多 APP 陪伴大家度过夏天。其中「城市浪人」主题，便是推荐大家用一种漫游、闲逛的心情去探索城市，放下特种兵式的旅游焦虑。
而这一次的现场聊天，也邀请了 4 位嘉宾，他们是 4 款 APP 鸿蒙系统的开发者，也和我们分享了自己的夏天故事。如果你对他们的 APP 感兴趣，也欢迎你去体验一下。
本期聊天，你将会听到：
02:28 让人原谅广深夏天的瞬间。
07:35 在深圳，闲逛是为了活着。
10:05 城市里也有部落，但你要先成为访客。
13:47 用什么给一场闲逛收尾，是很重要的。
18:56 很高兴我的生活也能刺激妈妈的想象。
23:19 空调温度令我和手机都活下来了。
27:01 夏天出门的动力是什么？
32:44 成年人很难有尽兴，只有力竭。
36:03 【奇妙滤镜相机】闲逛的人在小城市里随处可见。
42:07 【两步路户外助手】深圳也有像老家一样的地方。
50:22 【Glow 小组件】在手机屏幕上放一朵真实的云。
55:40 【Flipic】把情感赋予你喜欢的事情上。
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BGM：
To Be Happy - Sully Bright
Event Horizon - Aashray Harishankar
Proxima - Aashray Harishankar
Beloved Farewell (For Nina) - American Legion
Happy Together - Franz Gordon
Controlled Burn - rakey
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Vol.257｜只想过一种刚刚好能承受的生活。
本期聊天成员：米花、Wendy、西瓜制作：左右-接近 30 岁的人生，已经慢慢从「我要幸福」，转移到「我希望有一个可以承受得住的人生版本」。尽管还没过上上老下有小的中年生活，但也常常产生，真想从一些责任里撤退的心情。从对家人的照护中撤退，从公共讨论里撤退。或许一路走来，无论身处怎样的位置，我们大多数人都在超负荷地运转自身。于是只好浅浅期待，磨难是必须的话，请在我有钱有时间再出现，谢了老天。02:32 …
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本期聊天成员：
米花、Wendy、西瓜
制作：左右
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接近 30 岁的人生，已经慢慢从「我要幸福」，转移到「我希望有一个可以承受得住的人生版本」。
尽管还没过上上老下有小的中年生活，但也常常产生，真想从一些责任里撤退的心情。
从对家人的照护中撤退，从公共讨论里撤退。
或许一路走来，无论身处怎样的位置，我们大多数人都在超负荷地运转自身。于是只好浅浅期待，磨难是必须的话，请在我有钱有时间再出现，谢了老天。
02:32 辞职四个月，至今瞒着家人。
06:21 成功熬过的劫难，不代表我们能承受了。
09:20 人生一大怕：向亲戚求助。
14:15 人总不能为了最坏的结果而活。
21:25 和妹妹做不了室友，爱妹人设大崩塌。
26:06 我无法接受，在ta人眼里我的身体属于另一个男人。
30:52 媒体人这一重身份，也常常令我不安。
39:06 正在练习从一些互联网的争论里退出。
48:44 人生如果有一个刚好能承受的版本，该是怎样的？
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BGM：
Mokita - down
MYSolitary - Whispers in the Sky
Von Lucrezia - For Her
Jurrivh - Last Memory
小瀬村晶 - Blue In Wilderness House
Versutus - see you tomorrow
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Vol.256｜小女孩的青春，共享过同一份耻感。
本期聊天成员：林聪明 Seven 仙草制作：左右-青春期隐秘的耻感，有时候连朋友都无法坦诚交流。微妙的关于好看、关于美、关于认识的与不认识的品牌、关于某种仪式感，突然涌现出来的耻感成为一颗石头压在心上，让许多行为变得乖僻怪异。作为小女孩的我们，不知道如何用清晰的语言去描述它。直到成为大人的现在，我们终于拥有清楚的语言去讲述这些耻感，它们终于变得透明又轻盈。欢迎你收听本期聊天，你将会听到：00:59 …
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本期聊天成员：
林聪明 Seven 仙草
制作：左右
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青春期隐秘的耻感，有时候连朋友都无法坦诚交流。微妙的关于好看、关于美、关于认识的与不认识的品牌、关于某种仪式感，突然涌现出来的耻感成为一颗石头压在心上，让许多行为变得乖僻怪异。
作为小女孩的我们，不知道如何用清晰的语言去描述它。直到成为大人的现在，我们终于拥有清楚的语言去讲述这些耻感，它们终于变得透明又轻盈。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
00:59 《还可以的金女士》：变美的嫌疑令人羞耻。
08:58 我们在心里有偷偷羡慕过学校里最美的女生。
12:24 突然有一天，我发现了自己的「盗版生活」。
17:48 「我哥哥在法国念书」的杀伤力。
21:13 我不知道要在哪里吃我的生日蛋糕。
27:28 青春期的耻感，能在长大后被安抚到吗？
34:19 我们可以逃离会让人产生耻感的环境。
38:15 没关系，不同阶段都会有自己够得着的东西。
43:45 有一个朋友曾经抚平过我。
46:27 有耻感，其实也是一件非常有生机的事情。
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BGM：
Dean Lewis - Cold
Stevieboi - ɪsᴏʟᴀᴛɪᴏɴ
reidenshi - white moon
Money Flip - daybreak
nunu - kimidoll
Dream Tunes - The Middle
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Vol.255｜人到底要怎样才算「更会过日子」？
本期聊天成员：仙草、米花、Elaine制作：左右-过日子，就是学会处理那些崩溃的、琐碎的、肮脏的事情。但是，这一点都不简单。怎么没有人开一门生活课，好好地教人怎么过日子啊。于是，我们只能一边过，一边学。这一期，便是我们的过日子经验大交流。即便输给那个瞬间，那就，输就好啦！你将会听到：01:20 住在9楼，家里也是会进老鼠的。10:59 独居南方人深夜想起都会做噩梦的东西——双马尾。18:39 …
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本期聊天成员：仙草、米花、Elaine
制作：左右
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过日子，就是学会处理那些崩溃的、琐碎的、肮脏的事情。但是，这一点都不简单。怎么没有人开一门生活课，好好地教人怎么过日子啊。
于是，我们只能一边过，一边学。这一期，便是我们的过日子经验大交流。即便输给那个瞬间，那就，输就好啦！
你将会听到：
01:20 住在9楼，家里也是会进老鼠的。
10:59 独居南方人深夜想起都会做噩梦的东西——双马尾。
18:39 人一定有很多恐惧和害怕，那你就输给它就好了。
20:25 不喜欢&喜欢过日子的理由。
25:09 出于虚荣心，我学会了使用电钻。
29:50 你们有在生活里建立一个刚刚好的「估值」吗？
39:08 每个人都有笨手笨脚的部分。
45:47 如何找到适我化的生活节奏。
50:47 掏出一点过日子小智慧。
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BGM：
Josh Kerr - Arizona
ゴンチチ - イツデモアナタト
Dennis Kuo - A Broken Heart Heals with Time
ヘクとパスカル - ウヲアイニ・ゴンドラ
신기원 (ShinGiWon) - Hush
Bri Tolani - how to be alone
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Vol.254｜有时候，也想做被人记住很久的可爱陌生人。
本期聊天成员：Wendy、仙草、Tigger制作：左右-我们在生活中会遇见形形色色的陌生人，提起可爱陌生人，你会立刻想起谁？Ta 们只是短暂地出现在我们的生活里，却让我们在很久之后想起时，依然觉得：生活很值得，旅行很值得，人与人的相遇也很值得。或许正因为被那些善意接住过，我们也想成为会被别人记住很久的可爱陌生人。欢迎你收听本期聊天，你将会听到：00:01:22 遇见你太好了，可爱陌生人！00:04:44 …
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本期聊天成员：
Wendy、仙草、Tigger
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我们在生活中会遇见形形色色的陌生人，提起可爱陌生人，你会立刻想起谁？
Ta 们只是短暂地出现在我们的生活里，却让我们在很久之后想起时，依然觉得：生活很值得，旅行很值得，人与人的相遇也很值得。
或许正因为被那些善意接住过，我们也想成为会被别人记住很久的可爱陌生人。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
00:01:22 遇见你太好了，可爱陌生人！
00:04:44 旅行中的陌生人，会让我产生与当地的连接。
00:11:40 为什么给陌生人的伞，不那么好送出去了？
00:18:36 观察陌生人后，我看到了世界的层次。
00:31:14 不再沉迷与陌生人有关的浪漫想象。
00:37:02 女性和男性，面对陌生人的遭遇不同。
00:46:54 帮助别人，到底是不是自己的义务？
00:51:12 我仍然觉得「给予」这件事很好。
00:56:37 你愿不愿意当一个，让别人开心的人？
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BGM：
Novo Amor - Weather
Pianoboy高至豪 - 安静的午后
Josh Leake - A Quiet Departure
Isaac Shepard - Felicity
Peder B. Helland - I Will Remember
Guard - Phantom
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Vol.253｜健康人有怎样的心态，我学一下。
本期聊天成员：仙草、米花 、Wendy制作：左右-「心理健康」似乎是很多人在追寻的状态，而我们，也常常是在观看他人和对比之中，意识到怎样是健康人会有的心态。用健康人的心态去生活，会发生什么？而我们的「不健康之处」，是否也一定要被舍弃掉？欢迎你收听本期聊天，你将会听到：00:43 搞砸一件事后，健康人的反应是？05:53 和家人讲生活的事情，可以到多细？13:26 权力关系的变化让我们不再轻易被创到。18:06 …
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本期聊天成员：仙草、米花 、Wendy
制作：左右
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「心理健康」似乎是很多人在追寻的状态，而我们，也常常是在观看他人和对比之中，意识到怎样是健康人会有的心态。
用健康人的心态去生活，会发生什么？而我们的「不健康之处」，是否也一定要被舍弃掉？
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
00:43 搞砸一件事后，健康人的反应是？
05:53 和家人讲生活的事情，可以到多细？
13:26 权力关系的变化让我们不再轻易被创到。
18:06 我总是替代别人产生不舒服的感觉。
25:32 在关系里能真正做到「各自承担」吗？
28:54 你会在关系里要求「道歉」吗？
34:47 我的健康也得来不易。
41:15 当你觉得自己冷漠了，有可能是心理变健康了。
45:08 屏蔽是一个很好的动作。
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BGM：
keshi - UNDERSTAND
hideyuki hashimoto - tawawa
Jacob David - Judith
hideyuki hashimoto - kagamino
Dept,Ashley Alisha,Kelsey Kuan - Like a Dream (Acoustic Version)
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Vol.252｜不要小看独活人士的生活直觉。
本期聊天成员：兔人、Kitty、仙草制作：左右-「独自一人」的时间，有很多都是无人知晓的。今天，由独居 7 年的 Kitty、独自在东京两年的兔人，和伪独居的仙草为你揭晓—— 那些独自一人才会发生的事，放肆的、莫名其妙的、增长了经验的、幸福得无法复刻的。总之，不要小看独活人士的生活。欢迎你收听本期聊天，你将会听到：01:01 独自一人在吃饭上的放肆时刻。06:25 如果有人在旁边一定会觉得莫名其妙的时刻。12:45 …
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本期聊天成员：
兔人、Kitty、仙草
制作：左右
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「独自一人」的时间，有很多都是无人知晓的。
今天，由独居 7 年的 Kitty、独自在东京两年的兔人，和伪独居的仙草为你揭晓—— 那些独自一人才会发生的事，放肆的、莫名其妙的、增长了经验的、幸福得无法复刻的。
总之，不要小看独活人士的生活。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
01:01 独自一人在吃饭上的放肆时刻。
06:25 如果有人在旁边一定会觉得莫名其妙的时刻。
12:45 我的下午可以从四点开始再去做正经事。
21:32 对要去的地方有空间上的掌控，才会真正享受独自一人。
26:29 我在那些独自一人的时间里养成了生活的手感。
32:28 我没有自己想象中那么脆弱。
36:47 「需要别人一起」的前提会逐渐消失。
43:05 独自一人需要克服的事情。
52:35 首先不把一个人的状态定义为「孤独」或「无聊」。
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BGM：
安佐里 - I Wish You Love
松たか子 - 自転车
松たか子 - 雨の奇跡
イブキユウシ - Stollen
Blue Apple
Blanks - If You Ever Change Your Mind
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Vol.251｜你也会在友情里，起这些歪心思吗？
本期聊天成员：仙草、林聪明、米花制作：左右- 许多影视剧，常常把友情拍得很扁平，似乎只有互帮互助，只塑造成「香香软软」的感情。可是真实的友情是很复杂、很多种滋味的。我们这一期就聊了聊在友情里的这些「歪心思」。欢迎你收听本期聊天，你将会听到：01:28 面对好朋友的伴侣，你是什么心思？06:00 我希望好朋友有自己的好朋友，但不要太好。12:35 我对朋友的保护欲，源于一种英雄主义情结。17:36 …
Show notes
本期聊天成员：
仙草、林聪明、米花
制作：左右
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许多影视剧，常常把友情拍得很扁平，似乎只有互帮互助，只塑造成「香香软软」的感情。
可是真实的友情是很复杂、很多种滋味的。我们这一期就聊了聊在友情里的这些「歪心思」。欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
01:28 面对好朋友的伴侣，你是什么心思？
06:00 我希望好朋友有自己的好朋友，但不要太好。
12:35 我对朋友的保护欲，源于一种英雄主义情结。
17:36 友情里那些浪漫或失败的「追求」。
23:17 我自私地希望朋友的人生规划里要包括我。
28:08 人类总是在一种关系里寻找另一种关系的影子。
34:24 我随时可以证明我爱我的朋友。
40:40 如果你能找到闲聊知己，人生真的会很幸福。
46:04 你会担心友情的平淡期吗？
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BGM：
PRYVT - if it's not you
RAIИ - Indentations
时空储蓄罐 - 等位
Austin Farwell - Autumn
Gucci Louis - sleeping bag
ZUHAIR - november 30 interlude
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Vol.250｜花钱买的情绪价值，会有消失的一天吗？
本期聊天成员：Seven Wendy 仙草制作：左右-你有没有在一些时刻，发现自己莫名其妙地多出了很多消费习惯？不管是自己，还是外界，似乎都在制造越来越多的花钱理由，而这些理由，常常也都饱含情绪价值。这期聊天，我们就想来聊一聊自己与消费的关系，有的仍沉浸在消费主义中，有的想与消费主义拉开一些距离，有的花钱理由仍能说服自己，有的却越来越站不住脚。 欢迎你收听本期播客，你将会听到：01:15 …
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本期聊天成员：
Seven Wendy 仙草
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你有没有在一些时刻，发现自己莫名其妙地多出了很多消费习惯？不管是自己，还是外界，似乎都在制造越来越多的花钱理由，而这些理由，常常也都饱含情绪价值。
这期聊天，我们就想来聊一聊自己与消费的关系，有的仍沉浸在消费主义中，有的想与消费主义拉开一些距离，有的花钱理由仍能说服自己，有的却越来越站不住脚。
欢迎你收听本期播客，你将会听到：
01:15 旅游前，你会美甲、美发、买新衣服吗？
06:39 旅游期间的消费，是对日常贫瘠的补偿。
12:13 我可以把不养小孩省下来的钱养自己。
14:34 向内或者向外，我们有自己消费的方向。
19:37 为什么花钱更能给我们带来情绪价值？
24:48 短视频自媒体时代如何洗脑我们进行消费？
31:48 对某个物品的需要，是真实的吗？
36:12 现在的商品，去除了劳动的想象。
40:53 消费是真的令你感到幸福，还是只是出于一种惯性？
46:51 不通过花钱而获得的快乐，是不是越来越少了？
50:03 仍存在着，会自己想办法动手解决问题的场域。
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BGM：
Canyon City - Catch Fire
渡辺剛 - 転校デビュー
渡辺剛 - おウチに帰ろ
渡辺剛 - ちーちゃん家
Falcom Sound Team J.D.K. - 陽だまりにて和む猫
Dhruv - double take
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Vol.249｜现在没成功的人，下一阶段可能会是轻松的人。
特别嘉宾：梁海源本期聊天成员：Blake 仙草制作：左右-时隔 3 年，梁海源再次来到我们播客一起聊天！他的新专场《天才的三个夜晚》巡演到了广州，让人再次记起上一次看他的专场《坐在角落的人》时感受到的愉悦心情。当然，这个专场我们也去看了，依旧让人感到快乐，在剧院里因共鸣而大笑。这一期主题，我们围绕着「个性」展开。你是有个性的人，还是没什么个性的人？没什么个性的人，要去哪里找到自己，要怎么找到自己在这个世界的位置？欢迎你 …
Show notes
特别嘉宾：梁海源
本期聊天成员：Blake 仙草
制作：左右
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时隔 3 年，梁海源再次来到我们播客一起聊天！
他的新专场《天才的三个夜晚》巡演到了广州，让人再次记起上一次看他的专场《坐在角落的人》时感受到的愉悦心情。当然，这个专场我们也去看了，依旧让人感到快乐，在剧院里因共鸣而大笑。
这一期主题，我们围绕着「个性」展开。你是有个性的人，还是没什么个性的人？没什么个性的人，要去哪里找到自己，要怎么找到自己在这个世界的位置？
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
03:24 个性就意味着你跟大多数人的选择不一样。
09:31 我是那种吃饭遇到蚊子，不会有喊出来的人。
14:05 脱口秀还很小众的时候，我反而是有个性的。
19:12 大家本质上喜欢的是好东西。
23:15 成为中年人也太好了。
25:49 大家担心的是没人喜欢我，而不是我没有个性。
32:49 在不同平台发内容就像对不同人说话一样。
36:52 我不再把脱口秀定义为「笑话」。
40:56 不是生活无聊，是我们让生活无聊。
47:22 人要找到相信自己能做好的一件事。
在这里也推荐你去看梁海源全新脱口秀专场《天才的三个夜晚》，正在全国巡演中，可以关注公众号\小红书@笑果工厂 or 小红书@梁海源 获取最新演出资讯。
欢迎走进剧场，和海源一起在「普通」的人生里，共度「天才的三个夜晚」。
BGM：
One Two - Got It Good
ʎpoqou - ǝɔuɐɹʇuǝ uɐ ƃuᴉʞɐɯ (combination lock & ʎpoqou)
hideyuki hashimoto - umi
Sonidos Relajantes - Stimulates The Brain
Mree - Some Days
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Vol.248｜做一个有价值的人，这个任务谁派给我的？
Show notes
特邀嘉宾：谢晶 复旦大学哲学学院副教授
聊天成员：仙草、米花
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还在小镇生活时，我接受到的教育一直在告诉我「读书可以改变命运」，于是我奋力读书，通过层层选拔，走出小镇，寻找最好、最体面的工作机会，实现经济独立。我自认为，自己过上了一种比留在老家的人更有价值的人生，并仍然在寻找可以让人生更有价值的选项。
但有一天，回到家乡，我意识到在老家的人眼中，我的选择没有价值，于他们而言，有价值的人生是另一种样子。更别提，作为一个女性，我光是没有在适婚年龄结婚生子，就已经是不合格的了。
为什么我们对不同的人生有着不同的价值判断，到底人生要怎么过才算是有价值的，而这个价值，是由谁说了算？我们又是如何一步步相信，某种人生更有价值、成为某一类人更有价值？人是要发挥自己的能力，还是可以坚持自己的兴趣？为什么「无价值」成为一件我们如此担心的事情？
我们与复旦大学哲学学院的老师谢晶一起聊了聊这些问题。谢晶老师在《平等悖论》这本书里，分析了很多一直以来我们认为没什么问题的「平等理念」背后存在着的悖论，在这期节目也有提及。最近谢晶老师@复旦谢晶 还入驻了小红书，参与了小红书发起的 REDX栏目，除了谢晶老师，这个栏目里还会有林小英老师和大家聊教育给我们带来了什么，申琦老师聊年轻人如何规划养老，刘海平老师聊如何拥有更好的亲密关系，张秋子老师聊文学如何在当代解决我们的生活困境，薛静老师聊网络文学里的男女权力关系。学者老师们针对当下热议的话题进行分享，让更多知识讨论不只是停留在书本里，而是重新回到生活现场，在生活现场探索面向未来的知识。
你将会在这期节目里听到：
01:17 为什么谢晶老师选择在小红书进行哲学分享？
04:31 我们今天对人生价值的定义变得越来越狭隘了。
14:15 大家拼命地找自己有什么能力，是对资本有价值的。
19:14 对价值多元的呼吁，是因为大家实在受不了了。
23:10 过日子、做选择不是按照使用说明书来的。
33:05 权力并没有长着一张脸，权力是结构性的。
40:28 再生产危机的出现，会让价值取向产生变化。
48:47 很多被说成先天的东西，都可能是后天的。
54:02 拥有一项能力，就必须要使用它吗？
01:01:20 优绩主义对于被选中和落选的人来说分别意味着什么？
01:08:03 一场关于教育平等的思想实验。
01:14:40教育的其他可能性是怎样的？
01:21:20 意识觉醒是会让人对许多活动都下头的。
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BGM：
Get Yourself Movin' (Instrumental Version) - Kylie Dailey
Velvet Romance - Maine
manskensvals - bomull
Listen for Me (Instrumental Version) - Kylie Dailey
The Road - Hara Noda
I Love You So - Mr. Steve, The Music Man
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本期播客是「不把天聊si」上进版系列节目之一。我们希望把上进版当做一份课业。在关心我是谁之外，把视野再推远一些。我们好奇文化与结构如何影响人的认知，也关心植物如何生长，动物如何存活。我们试图进行更深度的讨论，来追问我们身处一个怎样的社会。
这可能不会马上成为一个非常顺滑的新栏目，但比起担心不够好，我们还是决定先上路，也欢迎你成为上进版的同路人。
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Vol.247｜从攀岩开始，想试着做不怕受伤的女人。
本期聊天成员：仙草、林聪明、Yo制作：左右-最近，我去体验了一次攀岩运动，发现攀岩原来是一项信任身体的运动，还在那个过程里，对身体的使用有了一些新的感受。于是，这一期我们就从攀岩开始，聊了聊我们如何一点点解开身体的拘谨感，重新去感受那些「死掉」的肌肉，重新让被忽略的身体部位拥有意识。欢迎你收听本期聊天，你将会听到：01:15 初次攀岩：让身体先习惯摔落。07:14 绕过恐惧，是一件很困难的事情。13:11 …
Show notes
本期聊天成员：
仙草、林聪明、Yo
制作：左右
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最近，我去体验了一次攀岩运动，发现攀岩原来是一项信任身体的运动，还在那个过程里，对身体的使用有了一些新的感受。
于是，这一期我们就从攀岩开始，聊了聊我们如何一点点解开身体的拘谨感，重新去感受那些「死掉」的肌肉，重新让被忽略的身体部位拥有意识。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
01:15 初次攀岩：让身体先习惯摔落。
07:14 绕过恐惧，是一件很困难的事情。
13:11 我开始把攀岩加入我的旅行行程里。
16:58 当一件事以我的天份好像做不到，但我最终做到时。
21:34 身体的使用场景，是需要开发的。
28:07 我想感受一下「对抗性」运动和「适当的受伤」。
32:40 身体上的一些肌肉，是需要复活的。
36:35 有一些被我忽略的身体部位，我开始发现它的力量。
38:56 哪些时刻，我们的身体会变得更灵活？
43:22 试着学习小朋友或者小动物的肢体动作。
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BGM：
keshi - I Choose You
Cihuex - Drip in Sunrise
Caius - Love You Right
Caius - Things Gonna Be Okay
Fiji Blue - Feel Something
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Vol.246｜痛苦不一定是成长必需品，但快乐一定是啊！
本期聊天成员：米花、Tigger、仙草制作：左右-在「快乐」和「吃苦」这件事上，我经常持有一种「玄学」担忧——越能吃苦的人，会不会就越有吃不完的苦。于是比起鼓励自己吃苦，我会提醒自己，做一个娇气的人，这样就能离快乐的人生更近。虽然并没有任何证据作为支撑，但怀着这样的心情，真的让我越来越喜欢把快乐作为驱动力，去做让自己高兴的事，尽可能有得选的事。成长到这个年纪，我们多少可以告诉自己，你也算是来到了「无法无天」的阶段了，或 …
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本期聊天成员：米花、Tigger、仙草
制作：左右
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在「快乐」和「吃苦」这件事上，我经常持有一种「玄学」担忧——越能吃苦的人，会不会就越有吃不完的苦。
于是比起鼓励自己吃苦，我会提醒自己，做一个娇气的人，这样就能离快乐的人生更近。
虽然并没有任何证据作为支撑，但怀着这样的心情，真的让我越来越喜欢把快乐作为驱动力，去做让自己高兴的事，尽可能有得选的事。
成长到这个年纪，我们多少可以告诉自己，你也算是来到了「无法无天」的阶段了，或许可以开始相信，快乐是正当的，过得舒适是正当的，那些可以不吃的苦，我们就离得远远的吧。
你将会听到：
05:13 做不把天聊si这些年，仙草快乐吗？
09:52 把工作干下去的原因：看到屎壳郎有屎吃了。
15:59 创作是痛苦的，写BL小说除外。
21:01 理想聚会是一群人来我家看漫画，不聊天不包饭。
27:53 邀请朋友来家里，最怕没有一处漂亮的角落可以拍合照。
36:26 进行得太顺利的工作，反而会让人不安。
48:05 每个都有一个自己不再接受的「苦点」。
56:07 恭喜各位，来到一个可以适度无法无天的年纪。
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BGM：
Anson Seabra - A Heart Is a Terrible Thing to Break
resharp0 - Winter Tales
resharp0 - Stargaze
resharp0 - Spring
resharp0 - Hidden Dreams
Faime - I Wish
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Vol.245｜让眉头舒展的小事，一桩又一桩。
聊天成员：仙草、米花、Wendy制作：左右-最近，对眼睛是否得到好好休息格外地敏感，于是那些眉头舒展的时刻变得更加明显。在春天这个潮湿的季节，我们决定以「舒展」的感受开始，闲聊一下生活里那些身体与精神都松开、展开的时刻。特别感谢吉利银河品牌对本期节目的支持。2025年，吉利银河品牌重磅推出「银河科技公园」车展IP主题，打破传统车展边界，打造面向大众的、开放性的、兼具休息、娱乐、交流、体验的社交场所。不止是一场车展，更是 …
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聊天成员：仙草、米花、Wendy
制作：左右
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最近，对眼睛是否得到好好休息格外地敏感，于是那些眉头舒展的时刻变得更加明显。在春天这个潮湿的季节，我们决定以「舒展」的感受开始，闲聊一下生活里那些身体与精神都松开、展开的时刻。
特别感谢吉利银河品牌对本期节目的支持。2025年，吉利银河品牌重磅推出「银河科技公园」车展IP主题，打破传统车展边界，打造面向大众的、开放性的、兼具休息、娱乐、交流、体验的社交场所。不止是一场车展，更是将「公园」的闲适松弛融入其中，以「美好生活Online」为理念，让科技褪去冰冷，真实可触地融入日常。4月 24日到5月3日，吉利银河科技公园再次亮相，在北京首都国际会展中心A1馆A104展位，欢迎大家共赴一场科技与生活相融的美好之约，让春日出游拥有更多可能。
欢迎你收听本期节目，你将会听到：
02:21 我的身体开始有了汗如雨下的体验。
06:53 归来仍是0分的健身感受。
15:00 我们来到了更在乎舒适不在乎比例的年纪。
21:04 在四季不分明的广州，春天还会有特定感受吗？
30:47 关于花，我们有不同的心情。
36:57 我终于感受到了solo trip（一人游）的魅力。
46:15 我把运动目标从「腰变细」更改成「流汗」。
52:20 我好像找到了身体内在的韵律。
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BGM：
Sister, Wait for Me - Ira Moon
Somewhere - Jakob Ahlbom
fading into blue - Shuta Yasukochi
Hope and Cheer - William Claeson
Langtan - William Claeson
Walking Beside Me - Hector Gabriel
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Vol.244｜想AI帮我做，但不想AI顶替我。
本期聊天成员：Blake Acher 仙草制作：左右-本期节目，源于一个认真的疑问：我们相不相信，自己的创作是 ai 无法替代的？但一聊起来，就发现我们关心的，不仅仅是创作或工作里的 ai 成分，我们也在意人际关系、恋爱交往里的 ai 介入，甚至开始想象，未来可能会有 ai 恋人的出售，并打赌多少年后，理发师会被 ai 替代。喜欢 blake 说的，人与人不可预测的聊天，是我们最后的保护墙，就如同这一场聊天，是 ai …
Show notes
本期聊天成员：
Blake Acher 仙草
制作：左右
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本期节目，源于一个认真的疑问：我们相不相信，自己的创作是 ai 无法替代的？
但一聊起来，就发现我们关心的，不仅仅是创作或工作里的 ai 成分，我们也在意人际关系、恋爱交往里的 ai 介入，甚至开始想象，未来可能会有 ai 恋人的出售，并打赌多少年后，理发师会被 ai 替代。
喜欢 blake 说的，人与人不可预测的聊天，是我们最后的保护墙，就如同这一场聊天，是 ai 提供的播客大纲里一定不会出现的。希望这期聊天可以稍微抚慰你的 ai 焦虑，无论如何，先被逗笑吧。
你将会听到：
01:06 只有ai能解读「差点意思」是什么意思？
08:20 ai 生产过我们认可的好内容吗？
13:14 ai 是被替代的人的赛博灵魂。
17:25 太好了，现在真的有阿车的分身出现了。
21:40 Blake 的 ai 新闻分享。
23:40 不同 ai 模型的测评体验。
31:06 2026年我们为什么在聊出售「ai前任」啊。
35:41 人类的各种关系，都开始需要ai的介入了。
41:21 一直使用 ai 创作，最终你也会失去兴趣。
46:37 人类因为痛而产生的创作，是ai无法替代的。
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BGM：
Fiji Blue - Dance When You Cry
Freddie Joachim - Strawberries
xfruge - Strange Sensation
jinsang - Night Breeze
Goldmund - Marching Through Georgia
yiit242 - Jovial
Peder Elias - Roses
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Vol.243｜当我们终于放下「合群焦虑」。
本期聊天成员：林聪明 Tigger 仙草制作：左右-有时候，我们会因为害怕落单而隐藏起自己的不同，努力变得合群。但刻意去表演自己，和别人说一样的话、做一样的事，我们就真的会快乐吗？当我们决定暴露「和别人不同」的那一面，事情又会发生怎样的变化？本期节目是与洞洞鞋先锋 Crocs卡骆驰联合呈现的企划「天生敢不同」系列节目之一。世界千篇一律，我偏要活出自己，Crocs出手，#天生敢不同感谢 …
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本期聊天成员：
林聪明 Tigger 仙草
制作：左右
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有时候，我们会因为害怕落单而隐藏起自己的不同，努力变得合群。但刻意去表演自己，和别人说一样的话、做一样的事，我们就真的会快乐吗？当我们决定暴露「和别人不同」的那一面，事情又会发生怎样的变化？
本期节目是与洞洞鞋先锋 Crocs卡骆驰联合呈现的企划「天生敢不同」系列节目之一。世界千篇一律，我偏要活出自己，Crocs出手，#天生敢不同
感谢 Crocs卡骆驰对本期节目的特别支持。正如穿着洞洞鞋带给我们的舒适体验，我们也希望可以寻找那些无需表演、更加舒适和真实的社交关系。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
01:40 军训期间，我就发现自己无法和大家拥有一样的情绪。
06:54 酒桌游戏，让我觉得自己是个社会菜鸟。
09:31 职场初期，最害怕自己不合群。
14:43 我们如何判断一个人是不是自己的同类？
25:38 看一个人的姿态，而不是看ta说的话。
29:22 在商务场合，我是个「不像话」大人。
32:25 微妙展露自己「不同」的话术技巧：嫁接。
36:54 展示自己的不同，可以测试一个环境的包容度。
43:15 允许别人和自己不同，是一种成熟的关系能力。
50:44 怎么面对环境的限制和展露真实自我的矛盾？
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BGM：
Showed Me How to Heal - Victor Lundberg
Somna in - William Claeson
Slowly Apart - DEX 1200
Gentle Night - Beyza
Fade - Ever So Blue
Highlights - Anna Landstrom
I Think I Was Meant to Be Alone - Rebecca Mardal
That's How You Know That You're In Love - Loving Caliber
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彩蛋：穿着洞洞鞋录制的我们
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本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。 面红耳赤 说说罢了 趁热交换 她的河流。
Vol.242｜也许，世界上不存在理想的母女关系。
本期聊天成员：仙草 米花特别嘉宾：金蕨 《脐带纪事》作者制作：左右-你知道你的外婆叫什么名字吗？你有了解过家族中的女性长辈的过往生活吗？在《脐带纪事》这本书里，家族的叙事不再围绕着「父系」脉络展开，而是聚焦在家族里的女性身上，可以是奶奶与孙女，也可以是以姥姥为中心，讲述她的妈妈、她的女儿。这一期我们邀请了《脐带纪事》的作者金蕨来和我们聊天，我们好奇，那些发生在姥姥、妈妈身上的事会如何影响到我们，为什么我们需要做中老年女 …
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本期聊天成员：仙草 米花
特别嘉宾：金蕨 《脐带纪事》作者
制作：左右
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你知道你的外婆叫什么名字吗？你有了解过家族中的女性长辈的过往生活吗？
在《脐带纪事》这本书里，家族的叙事不再围绕着「父系」脉络展开，而是聚焦在家族里的女性身上，可以是奶奶与孙女，也可以是以姥姥为中心，讲述她的妈妈、她的女儿。
这一期我们邀请了《脐带纪事》的作者金蕨来和我们聊天，我们好奇，那些发生在姥姥、妈妈身上的事会如何影响到我们，为什么我们需要做中老年女性的口述史。同样作为女儿的我们，对妈妈、对母女关系的看法又经历过哪些变化？
欢迎你收听本期聊天：
03:12 月经、生育，女性的不适在隐秘中流传。
09:23 女儿一定要站到妈妈的痛苦里吗？
15:12 女儿对妈妈的理解注定是延时的。
18:15 我特别想从我的妈妈那里掏出一些话。
25:50 为什么我们需要做女性的口述史。
35:09 母女关系的代际创伤如何延续、如何终止。
39:12 当妈妈自己没有安全感，还能要求她拥有理想的母爱吗？
46:11 我对家族中女性长辈的生命充满好奇。
51:32 我们这一代人也有完美妈妈的模板。
54:40 成为妈妈和外婆的关系旁观者。
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Vol.241｜恢复能量的关键，原来是创造「完结感」。
本期聊天成员：仙草 Elaine Tigger制作：左右-一天当中，有很多环节都在偷走我们的能量，那有哪些环节，是可以让能量恢复的呢？这一期我们聊了很多非常具体的瞬间：去菜市场听一句「靓女」和闻菠萝的香气，感受刚煮好的米饭的饱满和鲜活，在骑车吹风、撸猫、踩指压板里，重新确认自己还在和这个世界发生连接。也许恢复能量并不需要一个盛大的假期。有时候，只是一个很小的动作，一个很小的完成，能量就轻轻流动了起来。就像 …
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本期聊天成员：仙草 Elaine Tigger
制作：左右
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一天当中，有很多环节都在偷走我们的能量，那有哪些环节，是可以让能量恢复的呢？
这一期我们聊了很多非常具体的瞬间：去菜市场听一句「靓女」和闻菠萝的香气，感受刚煮好的米饭的饱满和鲜活，在骑车吹风、撸猫、踩指压板里，重新确认自己还在和这个世界发生连接。
也许恢复能量并不需要一个盛大的假期。有时候，只是一个很小的动作，一个很小的完成，能量就轻轻流动了起来。就像 LiberLive C2 的无弦吉他，当你轻轻拨动拨片，旋律流淌，人的能量也因此获得微小的重启。
特别感谢 LiberLive 对本期播客的支持，作为一个音乐科技品牌，LiberLive在2023年开创无弦吉他品类，让零基础的朋友在轻松上手的同时还能分享当下的快乐，拓宽用户对音乐的想象空间。在使用无弦吉他弹唱的过程中，LiberLive传递给用户的不仅仅是声音，还有在那一瞬间产生的即时满足，它所带来的微小又真实的积极体验，就像能量被启动一般。我们在聊天中提到的C2，相比于C1有更多进阶的玩法，如果你也想要体验一下，感受无弦吉他的魅力，欢迎前往 LiberLive官方旗舰店了解更多。
我们在节目的最后也放了一小段弹唱音频，欢迎你听到最后。
本期聊天，你将会听到：
02:29 我们的能量开关：宇多田光、菜市场、白米饭。
08:32 e人能从独处中恢复，i 人也能因为倾诉而复活。
12:31 低能量时，我们越需要在肉身和精神上感受到自己。
21:33 人在即时的满足感中最能恢复能量。
24:57 多多给自己创造一种完结感。
30:30 吐槽、撸猫、爱好、过周末，这些能量是单独储存的。
39:34 被消耗的能量，也许可以换一种形式流转。
44:47 我们决定不再被什么消耗自己的能量？
50:52 给自己写一份能量配方吧。
BGM：
endless - Victor Lundberg
Gentle Night - Beyza
Fade - Ever So Blue
Winds of Change - William Claeson
Falling in Season - Beyza
Sandcastles - Beyza
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Vol.240｜看偶像剧忍不住爱上男主角，是性取向使然吗？
本期聊天成员：仙草、米花特邀嘉宾：B站UP主@惜我余生制作：左右-你是偶像剧的忠实观众吗？作为一个从小看「情情爱爱」长大的观众/读者，我发现近几年开始，自己的「爱男」倾向越来越明显了。本以为是因为长大了，性取向变得明确，看爱情剧，喜欢男主角天经地义。但当我们细细回溯，会发现爱上谁，一定程度上，似乎也经由创作者的引导。从「还珠格格」到「长相思」，女主角们以爱情为介质，颠覆秩序，后又回归秩序，甚至沦为记录男主高光时刻的摄像 …
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本期聊天成员：仙草、米花
特邀嘉宾：B站UP主@惜我余生
制作：左右
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你是偶像剧的忠实观众吗？
作为一个从小看「情情爱爱」长大的观众/读者，我发现近几年开始，自己的「爱男」倾向越来越明显了。
本以为是因为长大了，性取向变得明确，看爱情剧，喜欢男主角天经地义。
但当我们细细回溯，会发现爱上谁，一定程度上，似乎也经由创作者的引导。
从「还珠格格」到「长相思」，女主角们以爱情为介质，颠覆秩序，后又回归秩序，甚至沦为记录男主高光时刻的摄像头。
我们的情感投射对象，开始不由自主地、唯一被允许放在了男角色的身上。
所以，在这期节目里，我们想要试着追问，有魅力的女主是什么样的？除了性取向使然，我们在言情剧里，还可以怎么想象「爱女」？
02:01 言情的来路：琼瑶阿姨，我们的爱情启蒙者。
05:37 反琼瑶浪潮，快销品式的IP剧呼唤「秩序的回归」。
13:23 言情剧的观众为什么总是女性？
19:39 回顾早期的影视作品：我要是穆桂英，什么样的男人得不到！
28:45 从《何以笙箫默》开始，男主角们越来越趋近于「理想伴侣」了。
34:12 更爱男演员，是性取向使然，还是镜头语言的引导？
39:20 「摄像头女主」的诞生：她终于沦为了一个挂件。
43:41 如今，让人记忆深刻的女主角是什么样的？
53:30 影视行业的同工不同酬困境，是否会因为观众「爱男」而愈发严峻？
58:49 情感投射对象是可以被塑造的，除了责任之爱，我们还可以怎样想象「爱女」？
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BGM：
Travis Garland - Didn't Stand A Chance
中山真斗 - Love Letter
Seto - nothing
Isaac Shepard - Felicity
Isaac Shepard - Gentle
변동욱 - 상심
Tony Anderson - Heirloom
YELO - My Yellow
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