Spirits are Calling

by Carina Hillenbrand

NewSeelenverlust. Warum du funktionierst und dich trotzdem nicht ganz fühlstNovember 9, 2026 · 41 min

Episodes: 307
Released: several times a week
Latest episode: Nov 9, 2026

About the podcast

Hi! I'm Carina Hillenbrand, a shaman and personal and business coach from Stein near Nuremberg, and I have one clear goal: to guide you to your inner strength and your full potential, so that you never again need coaching impulses from outside for it. Many people struggle with inner doubts, self-criticism or restlessness, feel overwhelmed by the countless methods and find no lasting approach they can simply integrate into their lives. I know this feeling all too well. After numerous coaching programs that only brought me short-term relief, I discovered shamanism. This structured approach gave me the clarity and calm I had searched for so long. Inspired by it, I developed simple approaches to shamanic practice, supported by effective coaching methods, to create a holistic solution that addresses mind and soul at the same time. A central part of shamanic work is the trance journey to your power animal, your first spiritual companion. This method enables you to answer all of life's questions with confidence and finally silence the inner critic. Over the past two years, I have accompanied more than 100 people on their path and shown them how to access their own inner wisdom. If you too are ready to find a lasting approach to your personal development, one that gives you a method you can learn once and then apply to all areas of life, then get my mini eBook "Bewusst durch das Jahr mit schamanischen Ritualen - Dein Einstieg in die schamanische Praxis" for 0 Euro right now and start your journey today.

Episodes 307

Seelenverlust. Warum du funktionierst und dich trotzdem nicht ganz fühlst
November 9, 202641 minEpisode 313
Wenn dein altes Lied dich nicht mehr erreicht 🗓️ Wenn du lernen willst, selbst schamanisch zu arbeiten, schauen wir im kostenfreien Kennenlerngespräch in 45 Minuten gemeinsam auf das, was dich beschäftigt, und …
Show notes
Wenn dein altes Lied dich nicht mehr erreicht
🗓️ Wenn du lernen willst, selbst schamanisch zu arbeiten, schauen wir im kostenfreien Kennenlerngespräch in 45 Minuten gemeinsam auf das, was dich beschäftigt, und auf deinen möglichen Einstieg.
Kennenlerngespräch buchen
📝 Die Übung aus der Folge findest du hier als Anleitung zum Nachlesen.
spirits-are-calling.de/313
🦅 Hier kannst du dir Falkenflug in Ruhe ansehen, mein schamanisches Praxisprogramm mit 24 Monaten Live-Begleitung.
falkenflug.de
🌿 Hier findest du meine spirituellen Retreats und Reisen.
spirituelles-reisen.com
📸 Auf Instagram zeige ich dir, wie Schamanismus im Alltag aussieht.
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✉️ Für deine Fragen zu Coaching und Zusammenarbeit erreichst du mich per Mail.
[email protected]
Träume schamanisch verstehen
November 2, 202619 minEpisode 312
Drei Traumarten und drei Fragen, mit denen du erkennst, ob ein Traum dir etwas zeigen will 📖 Die Übung zur Folge Schritt für Schritt zum Nachlesen und Ausdrucken: https://spirits-are-calling.de/312 🌿 …
Show notes
Drei Traumarten und drei Fragen, mit denen du erkennst, ob ein Traum dir etwas zeigen will 📖 Die Übung zur Folge Schritt für Schritt zum Nachlesen und Ausdrucken: https://spirits-are-calling.de/312
🌿 Kostenfreies Kennenlerngespräch (45 Minuten, Zoom). Wir schauen gemeinsam auf deine Fragen und darauf, wie dein Einstieg in Falkenflug aussehen kann: https://falkenflug.de/45-minuten/
🦅 Falkenflug, das schamanische Praxisprogramm. Hier siehst du, wie du Schamanismus mit 24 Monaten Live-Begleitung lernst und selbst anwendest: https://falkenflug.de/
📸 Auf Instagram teile ich jede Woche Einblicke aus meiner Praxis. Schreib mir dort gern eine Nachricht: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/
✉️ Für Fragen zu Coaching und Falkenflug erreichst du mich per Mail: [email protected]
Samhain und die Ahnen. Warum die dunkle Zeit der beste Einstieg in den Schamanismus ist
October 29, 202648 minEpisode 311
Was Samhain bedeutet, wie aus Ahnen böse Geister wurden und ein schlichtes Ritual für deinen Samhain-Abend 🕯️ Das Samhain-Workbook mit Räuchern, Ritualen, Ahnenarbeit und Orakelkarten zum Ausmalen, für jedes …
Show notes
Was Samhain bedeutet, wie aus Ahnen böse Geister wurden und ein schlichtes Ritual für deinen Samhain-Abend
🕯️ Das Samhain-Workbook mit Räuchern, Ritualen, Ahnenarbeit und Orakelkarten zum Ausmalen, für jedes Jahr wieder. Mit dem Code 1111 bekommst du 50 % Rabatt: https://carinahillenbrand.my-ablefy.com/s/carinahillenbrand/samhain-workbook-zum-jahreskreis-feste-podcast
📖 Das Ritual aus der Folge Schritt für Schritt zum Nachlesen und als PDF: https://spirits-are-calling.de/311
🌀 Mehr zu den acht Festen im Jahreskreis hörst du in meinem Podcast Jahreskreisfeste: [LINK JAHRESKREISFESTE]
🦅 Du willst schamanisch nicht nur an Samhain arbeiten, sondern das ganze Jahr über deine eigenen Antworten bekommen? In Falkenflug lernst du die schamanische Praxis Schritt für Schritt. Hier siehst du, wie Falkenflug aufgebaut ist, und kannst direkt ein Kennenlerngespräch buchen: https://falkenflug.de/
🗓️ Lieber gleich persönlich sprechen? Im kostenfreien Kennenlerntermin schauen wir 45 Minuten per Zoom auf dein Thema: https://falkenflug.de/45-minuten/
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📸 Mehr Schamanismus ohne Kitsch im Alltag: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/
✉️ Du hast eine Frage zu Coaching oder Begleitung? Schreib mir: [email protected]
Vergangene Leben schamanisch betrachtet
October 26, 202624 minEpisode 310
Was du aus früheren Leben mitbringst, entscheidest du heute 📖 Hier findest du die fünf Prüffragen zum Nachlesen und Ausprobieren 🦅 Du willst deine Antworten selbst bekommen, statt Erklärungen von anderen zu …
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Was du aus früheren Leben mitbringst, entscheidest du heute
📖 Hier findest du die fünf Prüffragen zum Nachlesen und Ausprobieren
🦅 Du willst deine Antworten selbst bekommen, statt Erklärungen von anderen zu übernehmen? Alles zu Falkenflug und direkt ein Kennenlerngespräch buchen
🗓️ Lieber gleich persönlich sprechen? Buch dir deinen kostenfreien Kennenlerntermin, 45 Minuten per Zoom
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Chapters (8)
Wie du ein altes energetisches Band in rund 15 Minuten löst
October 22, 202630 minEpisode 309
Er ist seit Jahren weg und redet trotzdem noch mit Ein Profilbild taucht in deinen Vorschlägen auf, und den Rest des Abends führst du in Gedanken ein Gespräch weiter, das vor Jahren aufgehört hat. In dieser …
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Er ist seit Jahren weg und redet trotzdem noch mit
Ein Profilbild taucht in deinen Vorschlägen auf, und den Rest des Abends führst du in Gedanken ein Gespräch weiter, das vor Jahren aufgehört hat. In dieser Folge lernst du ein schamanisches Ritual, mit dem du so ein altes Band lösen kannst, ohne Groll und ohne Schuldzuweisung.
📖 Hier findest du das Ritual Schritt für Schritt zum Nachlesen und Mitmachen
🦅 Du willst lernen, solche Fragen auf einer schamanischen Reise selbst zu stellen? Buch dir deinen kostenfreien Kennenlerntermin, 45 Minuten per Zoom
🌿 Alles zu Falkenflug, der schamanischen Praxis mit Live-Begleitung
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Geben und Nehmen: Raus aus dem automatischen Ja
October 19, 202625 minEpisode 308
Warum du Ja sagst, obwohl du keine Kapazität mehr hast Der Ayni-Check (drei Fragen vor dem nächsten Ja) Habe ich das gerade übrig?Gebe ich das gern, oder gebe ich es, weil ich Angst habe, sonst nicht mehr …
Show notes
Warum du Ja sagst, obwohl du keine Kapazität mehr hast
Der Ayni-Check (drei Fragen vor dem nächsten Ja)
Habe ich das gerade übrig?
Gebe ich das gern, oder gebe ich es, weil ich Angst habe, sonst nicht mehr gemocht zu werden?
Könnte ich annehmen, was zurückkommt?
Dazu der Satz für den Moment: „Ich schau es mir an und sag dir morgen Bescheid.“
Übung im Rückblick
Was hätte dein Körper dir damals geantwortet, wenn du ihn gefragt hättest?
Beim Durchspielen mit der Kollegin
Wann hast du deine Kollegin zuletzt um etwas gebeten?
Reflexionsfragen zum Schluss
Wo in deinem Leben gibst du gerade mehr, als du übrig hast?
Bei wem fällt dir das Annehmen besonders schwer?
Welche Zusage dieser Woche würdest du heute anders beantworten?
Wo fließt in meinem Leben gerade etwas nur in eine Richtung?
Was würde sich verändern, wenn ich mir selbst genauso verlässlich zusage wie anderen?

💬 In einem kostenfreien Zoom-Gespräch von 45 Minuten schauen wir gemeinsam auf dein Thema und darauf, welcher nächste Schritt zu dir passt
https://falkenflug.de/45-minuten/
🦅 Wenn du Schamanismus als eigene Praxis lernen willst, die du selbstständig anwendest, findest du hier alles zu Falkenflug
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Chapters (10)
Raus aus dem Grübeln: Vier schamanische Blickwinkel auf dein Problem
October 16, 202626 minEpisode 307
Körper, Verstand, Bild und Mythos, Energie: Wie du festgefahrene Themen anders wahrnehmen kannst mit vier Reflexionsfragen. Es ist Sonntagabend, der Laptop ist schon offen für die Mails von morgen, und du …
Show notes
Körper, Verstand, Bild und Mythos, Energie: Wie du festgefahrene Themen anders wahrnehmen kannst mit vier Reflexionsfragen.
Es ist Sonntagabend, der Laptop ist schon offen für die Mails von morgen, und du denkst zum fünften Mal in dieser Woche über dieselbe Frage nach. In dieser Folge zeige ich dir die vier Ebenen, auf denen Schamanen eine Situation lesen, und vier Fragen, mit denen du dein eigenes festgefahrenes Thema noch heute durch alle vier führen kannst. Du erfährst, warum Grübeln dich auf einer Ebene festhält und warum sich auf der vierten oft am meisten bewegt.
💬 In einem kostenfreien Zoom-Gespräch von 45 Minuten schauen wir gemeinsam auf deine vier Antworten und darauf, welcher nächste Schritt zu dir passt
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🦅 Wenn du Schamanismus als eigene Praxis lernen willst, die du selbstständig anwendest, findest du hier alles zu Falkenflug
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Chapters (9)
Schamanismus in Europa: Warum du nicht nach Peru reisen musst
October 12, 202631 minEpisode 306
Wie du vor deiner Haustür eine eigene spirituelle Praxis entwickelst – mit Naturbeobachtung, Wiederholung und Vertrauen in deine Wahrnehmung. Seit Wochen ist dieses Retreat in Peru in deinem Browser geöffnet …
Show notes
Wie du vor deiner Haustür eine eigene spirituelle Praxis entwickelst – mit Naturbeobachtung, Wiederholung und Vertrauen in deine Wahrnehmung.
Seit Wochen ist dieses Retreat in Peru in deinem Browser geöffnet, und jeden Abend fragst du dich, ob echter Schamanismus erst dort beginnt. In dieser Folge zeige ich dir, warum du für schamanische Praxis kein Flugticket brauchst und wie du an einem Ort vor deiner Haustür damit anfängst.
Ich nehme dich mit zu den ältesten Spuren schamanischer Weltsicht in Europa, vom 40.000 Jahre alten Löwenmensch aus dem Lonetal bei Ulm über die Schamanin von Bad Dürrenberg bis zu den Trommeln der Sámi in Lappland. Du erfährst, welche Reste dieses Wissens bis heute in unseren Märchen und Bräuchen stecken und warum die Sehnsucht nach der Ferne manchmal die eleganteste Art ist, nicht anzufangen.
Mit drei Fragen prüfst du, ob deine Sehnsucht nach einem Retreat dich weiterbringt oder vom Anfangen abhält. Zum Schluss bekommst du eine Oktober-Übung für deinen nächsten Spaziergang, mit der du sofort spürst, wie schamanische Wahrnehmung mitten in deinem Alltag funktioniert.
🦅 Wenn du Schamanismus als eigene Praxis lernen willst, die du selbstständig anwendest, findest du hier alles zu Falkenflug
https://falkenflug.de/
💬 In einem kostenfreien Zoom-Gespräch von 45 Minuten schauen wir gemeinsam, wo deine Praxis gerade steht und welcher nächste Schritt zu dir passt
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Chapters (10)
Schamanische Reise im MRT
October 8, 202637 minEpisode 305
Was in der Trance passiert und warum sie keine Fantasiereise Kopfhörer auf, eine ruhige Stimme beschreibt dir eine Wiese, und hinterher weißt du nicht, was davon von dir kam. In dieser Folge erfährst du, was in …
Show notes
Was in der Trance passiert und warum sie keine Fantasiereise Kopfhörer auf, eine ruhige Stimme beschreibt dir eine Wiese, und hinterher weißt du nicht, was davon von dir kam. In dieser Folge erfährst du, was in den 15 Minuten einer schamanischen Reise passiert und warum sie keine Fantasiereise mit Trommelmusik ist.

Ich gehe mit dir sechs Schritte durch, von deiner Frage bis zum Rückruf der Trommel, und schaue dabei ins Gehirn. Was haben Forschende am Max-Planck-Institut in Leipzig gemessen? Was ist dran an der Theta-Theorie? Warum stieg bei erfahrenen Praktizierenden ausgerechnet die schnelle Gamma-Aktivität? Außerdem zeige ich dir, woher die Fantasiereise stammt, wie die Trommel in den Westen kam und warum du nach der Reise erst schreibst und dann erzählst.

Schamanismus. ohne kitsch. Eine Praxis, die du selbst anwenden kannst.

Kopfhörer auf, eine ruhige Stimme beschreibt dir eine Wiese, und hinterher weißt du nicht, was davon von dir kam? In dieser Folge erfährst du, was in den 15 Minuten einer schamanischen Reise passiert, was die Hirnforschung dabei misst und warum die Reise keine Fantasiereise ist.
🎧 Du willst wissen, ob die schamanische Reise und Falkenflug zu dir passen? Buch dir einen kostenfreien Kennenlerntermin per Zoom. In 45 Minuten lernen wir uns kennen, und du stellst mir deine Fragen:
https://falkenflug.de/45-minuten/
🦅 Du weißt schon, dass du schamanisch reisen lernen willst? Hier buchst du Falkenflug direkt, mit dem Krafttiermodul als Einstieg:
https://falkenflug.de/
💬 Du hast eine Frage zur schamanischen Reise? Schreib mir auf Instagram eine Nachricht mit VERTRAUEN, ich antworte dir persönlich:
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🏔️ Du willst Schamanismus draußen in der Natur erleben? Hier findest du alle Infos zum Retreat:
https://spirituelles-reisen.com/
✉️ Du hast eine Frage zu Coaching oder Begleitung? Schreib mir eine Mail:
[email protected]

🔬 Die Studien aus der Folge zum Nachlesen:
Trance im MRT, Max-Planck-Institut Leipzig (Hove u. a., 2016): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26108612/
Trommel, Absicht und Cortisol (Gingras u. a., 2014): https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102103
Erfahrene Praktizierende im EEG (Huels u. a., 2021): https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2021.610466/full
Theta-Rhythmus und Trance-Erleben (Gordon u. a., 2026): https://www.nature.com/articles/s41598-026-37700-x
Übersichtsarbeit zu Musik und Trance (Kontouli u. a., 2026): https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763426001636
Gefühle benennen (Lieberman u. a., 2007): https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-9280.2007.01916.x
Erinnerungen im Gespräch (Gabbert u. a., 2003): https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acp.885
Chapters (10)
Dein Krafttier findet dich.
October 5, 202616 minEpisode 304
Wie du ihm in der schamanischen Reise selbst begegnest Du hast vielleicht schon ein Tier aus einer Fantasiereise im Kopf und fragst dich, ob das dein Krafttier ist und ob es so bleibt. In dieser Folge erfährst …
Show notes
Wie du ihm in der schamanischen Reise selbst begegnest
Du hast vielleicht schon ein Tier aus einer Fantasiereise im Kopf und fragst dich, ob das dein Krafttier ist und ob es so bleibt. In dieser Folge erfährst du, wie du dein Krafttier in der schamanischen Reise findest und woran du merkst, dass es wirklich deines ist.
Die Frage kam beim Falkenflug-Live-Abend, und ich beantworte sie hier ausführlich. Aber auch von meiner eigenen ersten Krafttier-Reise. Außerdem hörst du, warum Googeln nach der ersten Begegnung wenig bringt und welche Fragen du deinem Krafttier stattdessen stellen kannst.
Schamanismus. ohne kitsch. Eine Praxis, die du selbst anwenden kannst.
Ein Tier aus der Fantasiereise im Kopf und die Frage, ob das dein Krafttier ist? In dieser Folge erfährst du, wie du dein Krafttier in der schamanischen Reise findest, ob es dich dauerhaft begleitet und welche Fragen du ihm nach der ersten Begegnung stellen kannst.
🦊 Du willst wissen, wie deine erste Krafttier-Reise abläuft? Schreib mir eine Nachricht, zum Beispiel auf Instagram: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/
🌳 Du liest lieber erst in Ruhe nach? Auf falkenflug.de findest du das Krafttiermodul im Menüpunkt „Einstieg“: https://falkenflug.de/
🌿 Du willst mir mir über Falkenflug sprechen und schauen, ob es dein WEg sein könnte? Hier kannst du dir deinen Termin buchen https://falkenflug.de/45-minuten/
✉️ Du hast eine Frage zu Coaching oder Begleitung? Schreib mir eine Mail: [email protected]
Was Schamanismus wirklich ist und warum du dafür nicht auserwählt sein musst
October 1, 202621 minEpisode 303
Der Mythos vom auserwählten Schamanen und was er dich kostet Musst du auserwählt sein, um schamanisch zu arbeiten? In dieser Folge erfährst du, was Schamanismus im Kern wirklich ist, woher der Mythos vom …
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Der Mythos vom auserwählten Schamanen und was er dich kostet
Musst du auserwählt sein, um schamanisch zu arbeiten? In dieser Folge erfährst du, was Schamanismus im Kern wirklich ist, woher der Mythos vom auserwählten Schamanen kommt und warum schamanische Arbeit eine Fähigkeit ist, die du lernen kannst. Dazu gibt es meine eigene Geschichte von meiner ersten schamanischen Reise und eine Übung für deinen Alltag.
🦅 Du willst Schamanismus selbst lernen und eigenständig anwenden? Alles über Falkenflug findest du hier 👉 https://falkenflug.de/
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✉️ Du hast eine Frage oder möchtest mit mir arbeiten? Schreib mir 👉 [email protected]
Warum Selbstführung nicht bedeutet, immer deiner Intuition zu folgen
September 28, 202620 minEpisode 302
Intuition oder Angst? Woran du erkennst, welche Stimme in dir gerade spricht Selbstführung zeigt sich selten darin, dass du sofort weißt, was richtig ist. Sie zeigt sich darin, dass du mit Unsicherheit eine …
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Intuition oder Angst? Woran du erkennst, welche Stimme in dir gerade spricht
Selbstführung zeigt sich selten darin, dass du sofort weißt, was richtig ist. Sie zeigt sich darin, dass du mit Unsicherheit eine Entscheidung treffen kannst, ohne dich selbst dabei zu verlassen. In dieser Folge geht es darum, wie du Intuition von Angst unterscheiden lernst und warum Selbstführung trainiert werden will wie ein Muskel.
🦅 Du willst verstehen, wie wir in Falkenflug arbeiten und warum die Begleitung über zwei Jahre geht? Komm zur Live-Session am 01.10. um 19 Uhr. Hier gibt es dein 0-Euro-Ticket: https://falkenflug.de/kennenlernen
🌿 Alles über Falkenflug, die schamanische Ausbildung für deine eigene Praxis: https://falkenflug.de/
🏔️ Schamanische Retreats und spirituelles Reisen: https://spirituelles-reisen.com/
📱 Mehr Schamanismus ohne Kitsch auf Instagram: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/
✉️ Fragen zu Coaching und Zusammenarbeit: [email protected]
Schamanismus lernen: Warum ein Wochenende nicht reicht
September 24, 202618 minEpisode 301
Kennenlernen ist nicht Können Ein Wochenende öffnet eine Tür. Durchgehen musst du danach selbst, immer wieder, bis aus einer besonderen Erfahrung etwas geworden ist, das zu deinem Leben gehört. In dieser Folge …
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Kennenlernen ist nicht Können
Ein Wochenende öffnet eine Tür. Durchgehen musst du danach selbst, immer wieder, bis aus einer besonderen Erfahrung etwas geworden ist, das zu deinem Leben gehört. In dieser Folge geht es darum, wie aus einer schamanischen Methode ein Werkzeug wird, das du wirklich selbst benutzen kannst.
🦅 Du willst verstehen, wie wir in Falkenflug arbeiten und warum die Begleitung über zwei Jahre geht? Komm zur Live-Session am 01.10. um 19 Uhr. Hier gibt es dein 0-Euro-Ticket: https://falkenflug.de/kennenlernen
🌿 Alles über Falkenflug, die schamanische Ausbildung für deine eigene Praxis: https://falkenflug.de/
🏔️ Schamanische Retreats und spirituelles Reisen: https://spirituelles-reisen.com/
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Was passiert nach dem ersten Treffen mit deinem Krafttier?
September 21, 202618 minEpisode 300
Wie aus einer einzelnen Begegnung eine Beziehung wird, die dich unabhängiger macht Was passiert nach dem ersten Treffen mit deinem Krafttier? Die erste Begegnung mit deinem Krafttier ist ein besonderer Moment …
Show notes
Wie aus einer einzelnen Begegnung eine Beziehung wird, die dich unabhängiger macht
Was passiert nach dem ersten Treffen mit deinem Krafttier?
Die erste Begegnung mit deinem Krafttier ist ein besonderer Moment. Eine schamanische Praxis entsteht daraus allerdings noch lange nicht. Viele wissen nach dieser ersten Reise genau, welches Tier an ihrer Seite ist, und haben trotzdem keine Ahnung, wie es weitergeht.
In dieser Folge erfährst du, warum jede schamanische Reise ein konkretes Anliegen braucht und wie du lernst, auf deine ganz eigene Art mit deinem Krafttier zu kommunizieren. Du hörst, warum dir die allgemeine Bedeutung deines Krafttieres wenig hilft und was du mit Reisen machst, die sich nicht sofort erklären lassen.
Die eigentliche Arbeit passiert zu einem großen Teil zwischen den Reisen. Mit jeder Begegnung entsteht eine gemeinsame Geschichte, und genau diese Geschichte macht dich mit der Zeit unabhängiger von Deutungen im Außen.
Die Begegnung beeindruckt dich. Die Beziehung verändert dich.
🦅 Du willst verstehen, wie wir in Falkenflug arbeiten und warum die Begleitung über zwei Jahre geht? Komm zur Live-Session am 01.10. um 19 Uhr. Hier gibt es dein 0-Euro-Ticket: https://falkenflug.de/kennenlernen
🌿 Alles über Falkenflug, die schamanische Ausbildung für deine eigene Praxis: https://falkenflug.de/
🏔️ Schamanische Retreats und spirituelles Reisen: https://spirituelles-reisen.com/
📱 Mehr Schamanismus ohne Kitsch auf Instagram: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/
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Warum du keine spirituelle Identität brauchst, um schamanisch zu arbeiten
September 17, 202618 minEpisode 298
Und warum Schamanismus gerade Menschen reizt, die mit Esoterik allgemein nichts anfangen können Wenn du bei Sätzen wie „Das Universum wollte dir damit etwas sagen" innerlich leicht zusammenzuckst, dann ist …
Show notes
Und warum Schamanismus gerade Menschen reizt, die mit Esoterik allgemein nichts anfangen können
Wenn du bei Sätzen wie „Das Universum wollte dir damit etwas sagen" innerlich leicht zusammenzuckst, dann ist diese Folge für dich.
Vielleicht kannst du mit Kristallen wenig anfangen und brauchst keine astrologische Erklärung für jeden schlechten Dienstag. Und trotzdem interessiert dich Schamanismus, vermutlich sogar schon ziemlich lange. Genau daraus entsteht dieser Widerspruch, den ich in Gesprächen immer wieder höre: Wie kann ich Schamanismus spannend finden, obwohl ich mit der ganzen Esoterikszene nichts anfangen kann?
In dieser Folge geht es darum, warum du für schamanische Arbeit keine neue Persönlichkeit brauchst. Wir schauen uns an, wo dein Verstand tatsächlich an eine Grenze kommt, warum ich dir dein Krafttier nicht übersetze und wo Spiritualität kippt, nämlich genau dort, wo sie dir die Verantwortung für dein Leben abnimmt.
Du kannst am Mittwochabend eine schamanische Reise machen und am Donnerstagmorgen ganz normal ins Büro gehen. Diese Dinge widersprechen sich erst, wenn wir aus Schamanismus eine Identität machen.
Schamanismus muss kein Lifestyle sein.
🦅 Du willst wissen, wie ich Schamanismus vermittle und wie Falkenflug aufgebaut ist? Am 1. Oktober um 19 Uhr findet die Kennenlern-Session statt, dein Ticket kostet 0 Euro: https://falkenflug.de/kennenlernen
🌿 Alles über Falkenflug, die schamanisches Praxisprogramm: https://falkenflug.de/
🏔️ Du möchtest schamanische Praxis an echten Kraftorten erleben? Hier findest du meine Retreats: https://spirituelles-reisen.com/
📷 Täglich mehr Gedanken zu Schamanismus ohne Kitsch: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/
✉️ Du hast eine Frage oder möchtest über eine Begleitung sprechen? Schreib mir: [email protected]
Mabon und die Magie der Herbsttagundnachtgleiche (2024)
September 16, 202627 minEpisode 299
Dein spiritueller Herbst 🍂 Mabon ist das zweite Erntefest im Jahreskreis und fällt in die Zeit der Herbsttagundnachtgleiche. Tag und Nacht sind für einen kurzen Moment im Gleichgewicht, bevor die dunklere …
Show notes
Dein spiritueller Herbst
🍂 Mabon ist das zweite Erntefest im Jahreskreis und fällt in die Zeit der Herbsttagundnachtgleiche. Tag und Nacht sind für einen kurzen Moment im Gleichgewicht, bevor die dunklere Jahreshälfte beginnt.
🌾 In dieser Episode schauen wir uns an, was hinter Mabon steckt, welche Themen traditionell mit diesem Jahreskreisfest verbunden sind und wie du diese Zeit heute für dich nutzen kannst.
🍎 Es geht um Ernte, Dankbarkeit, Ausgleich und die Frage, was du aus den vergangenen Monaten mitnehmen möchtest und was langsam abgeschlossen werden darf.
✨ Wenn du Mabon praktisch für dich erleben möchtest, findest du hier die passenden Begleiter:
📖 Jahreskreisfeste E-Book für 0 Euro Mit einem Überblick über alle acht Jahreskreisfeste und ihre Bedeutung: https://jahreskreis-feste.de/
🍁 Mabon Workbook Mit Hintergrundwissen, Reflexionsfragen, Ritualen und Impulsen rund um Mabon: https://carinahillenbrand.my-ablefy.com/s/carinahillenbrand/Mabon-workbook-zum-jahreskreis-feste-podcast
🌙 Der komplette Jahreskreis mit allen Workbooks und geführten Reisen Wenn du dich durch alle acht Jahreskreisfeste begleiten lassen möchtest, bekommst du das gesamte Bundle aktuell 50 % günstiger als beim Einzelkauf: https://carinahillenbrand.my-ablefy.com/s/carinahillenbrand/jahreskreis-feste
🪶 Ich bin Carina Hillenbrand, Schamanin sowie Personal- und Business-Coach, und ich mache Schamanismus alltagstauglich.
Warum du deinen Freunden nichts von deiner secret affair mit dem Schamanismus erzählst
September 14, 202615 minEpisode 297
Spoiler Alert: An den Räucherstäbchen liegt es nicht! In dieser Folge geht es um das Bild, das viele Menschen mit Schamanismus verbinden, und warum genau dieses Bild so viele davon abhält, überhaupt anzufangen …
Show notes
Spoiler Alert: An den Räucherstäbchen liegt es nicht!
In dieser Folge geht es um das Bild, das viele Menschen mit Schamanismus verbinden, und warum genau dieses Bild so viele davon abhält, überhaupt anzufangen. Es geht um Tiefe ohne Mystik, um Praxis statt Konsum und um die Frage, wie selbstständig du mit schamanischen Werkzeugen arbeiten kannst.
🦅 Wenn du Falkenflug und meine Art, Schamanismus zu vermitteln, live kennenlernen willst, komm am 1. Oktober zum kostenfreien Webinar: https://falkenflug.de/kennenlernen 🌿 Alles über Falkenflug, das 12-Monats-Programm für schamanische Praxis: https://falkenflug.de/
🏔️ Wenn du lieber in einer Gruppe und an einem besonderen Ort arbeiten möchtest, schau dir meine Retreats an: https://spirituelles-reisen.com/
📸 Für Impulse zwischen den Folgen findest du mich hier: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/
✉️ Wenn du Fragen hast oder über Coaching sprechen willst, schreib mir: [email protected]
900 Millionen Möglichkeiten bringen dir... leider gar nichts
September 10, 202615 minEpisode 296
Warum Wollen allein nicht reicht und Praxis den Unterschied macht Sechs Steine, über neunhundert Millionen mögliche Bauwerke, drei Monate in einer Ecke. In dieser Folge geht es um Vorhaben, die auf ein Timing …
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Warum Wollen allein nicht reicht und Praxis den Unterschied macht
Sechs Steine, über neunhundert Millionen mögliche Bauwerke, drei Monate in einer Ecke. In dieser Folge geht es um Vorhaben, die auf ein Timing warten, das nie eintritt, und um den Unterschied zwischen einer Methode, die du kennst, und einer Praxis, die du hast.
📅 Live-Session am 1. Oktober. Ich zeige dir Falkenflug vollständig und beantworte deine Fragen https://falkenflug.de/kennenlernen
🦅 Falkenflug, zwei Jahre schamanische Praxis mit Live-Begleitung https://falkenflug.de/
📱 Erzähl mir, was gerade in deiner Ecke liegt https://www.instagram.com/carinahillenbrand/
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Wenn du nach X Jahren Persönlichkeitsentwicklung immer noch Antworten von außen brauchst
September 7, 202639 minEpisode 294
Warum viel Persönlichkeitsentwicklung dich unsicherer machen kann Du kennst deine Muster, deine Glaubenssätze und wahrscheinlich mehrere Persönlichkeitsmodelle gleich dazu. Trotzdem stehst du vor einer …
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Warum viel Persönlichkeitsentwicklung dich unsicherer machen kann
Du kennst deine Muster, deine Glaubenssätze und wahrscheinlich mehrere Persönlichkeitsmodelle gleich dazu. Trotzdem stehst du vor einer Entscheidung und fragst zuerst jemand anderen.
Persönlichkeitsentwicklung sollte dich mit der Zeit unabhängiger machen. Viele Menschen erleben genau die gegenteilige Entwicklung. Sie werden immer besser darin, sich selbst zu analysieren, und gleichzeitig immer unsicherer darin, sich selbst zu führen.
In dieser Folge geht es darum, wie aus Reflexion unbemerkt Absicherung wird. Warum Unsicherheit selten bedeutet, dass dir noch Wissen fehlt. Und warum es wenig bringt, die Abhängigkeit von Coaches gegen eine Abhängigkeit von Readings, Karten und Zeichen zu tauschen.
Carina erzählt, an welchem Punkt ihr das bei sich selbst aufgefallen ist und warum schamanische Praxis für sie an einer ganz anderen Stelle wirkt, als die meisten vermuten.
Am Ende bekommst du eine konkrete Frage mit, die du dir beim nächsten Impuls von außen zuerst stellen kannst.
Außerdem in dieser Folge: die Rückkehr aus vier Wochen Sommerpause, in denen einiges passiert ist, und eine Neuigkeit zum Erscheinungsrhythmus.
🦅 Falkenflug, der zweijährige Weg in die schamanische Praxis mit Live-Begleitung. Alle Informationen findest du hier: https://falkenflug.de/
📅 Live-Session am 1. Oktober. Ich zeige dir Falkenflug vollständig und beantworte alle deine Fragen. Anmeldung über: https://falkenflug.de/kennenlernen
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Zwei Stunden, eine Entscheidung, ein Leben
August 3, 202624 minEpisode 293
Für Arthi. Mögest du im Frieden sein. 🕊️ Heute teile ich etwas sehr Persönliches. Innerhalb weniger Stunden musste ich die schwerste Entscheidung meines Lebens treffen und meinen Hund Arthi gehen lassen. In …
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Für Arthi. Mögest du im Frieden sein.
🕊️ Heute teile ich etwas sehr Persönliches. Innerhalb weniger Stunden musste ich die schwerste Entscheidung meines Lebens treffen und meinen Hund Arthi gehen lassen.
In dieser Folge geht es um Seelenverlust, um das schamanische Verständnis von Tod als Übergang, und um die Frage, was Liebe bedeutet, wenn sie die eigenen Bedürfnisse zurückstellt.
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Lughnasadh, Lammas und das Schnitterinnenfest
July 29, 202617 minEpisode 292
Dankbarkeit, Reflexion und Gemeinschaft beim Jahreskreisfest Du möchtest tiefer in dieses Fest eintauchen? Hol dir dein Workbook hier: https://carinahillenbrand.my-ablefy.com/s/carinahillenbrand/Lughnasadh-workb …
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Dankbarkeit, Reflexion und Gemeinschaft beim Jahreskreisfest
Du möchtest tiefer in dieses Fest eintauchen? Hol dir dein Workbook hier: https://carinahillenbrand.my-ablefy.com/s/carinahillenbrand/Lughnasadh-workbook-zum-jahreskreis-feste-podcast-924503a1
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Das Zeichen, dass dein System aufhört zu kämpfen
July 27, 202614 minEpisode 291
Der leise Moment, in dem Integration wirklich passiert Warum fühlt sich echte Veränderung manchmal so still an? In dieser Episode spreche ich über den Unterschied zwischen einem Durchbruch und echter …
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Der leise Moment, in dem Integration wirklich passiert
Warum fühlt sich echte Veränderung manchmal so still an? In dieser Episode spreche ich über den Unterschied zwischen einem Durchbruch und echter Integration, und warum dein Nervensystem der eigentliche Ort der Transformation ist.
🌿 Sommer-Retreat, Anmeldung nur bis 2.8. oder bis die letzten beiden Zimmer vergeben sind: https://spirituelles-reisen.com/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/ 📩 Schreib mir: [email protected]
Warum vertrauen keine Idee ist, sondern eine körperliche Erfahrung
July 20, 202624 minEpisode 290
Vom Wissen zur Verkörperung Neun Jahre selbstständig, und trotzdem hat sich ein einziger Satz in mir festgesetzt, der alles verändert hat. In dieser Folge erzähl ich, was ich nach einer langen Trance-Reise …
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Vom Wissen zur Verkörperung
Neun Jahre selbstständig, und trotzdem hat sich ein einziger Satz in mir festgesetzt, der alles verändert hat. In dieser Folge erzähl ich, was ich nach einer langen Trance-Reise gehört hab, und warum die Suche nach Anerkennung von außen mehr Energie kostet, als den meisten bewusst ist. Es geht um Verkörperung, um den Unterschied zwischen Wissen und Spüren, und um den Moment, in dem der innere Kritiker seine Aufgabe verliert.
🦅 Mehr zu Falkenflug, unserer schamanischen Jahresreise: https://falkenflug.de/ 🌿 Sommer-Retreat, aktuell nur noch 3 freie Plätze: https://spirituelles-reisen.com/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/carinahillenbrand/ 📩 Schreib mir: [email protected]
Was du Krise nennst, hat im Schamanismus einen anderen Namen
June 29, 202616 minEpisode 289
Warum die Taubheit mitten in der Fülle kein Zeichen von Versagen ist, sondern von Verwandlung Was du Krise nennst, hat im Schamanismus einen anderen Namen. Und dieser Unterschied verändert alles. In dieser …
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Warum die Taubheit mitten in der Fülle kein Zeichen von Versagen ist, sondern von Verwandlung
Was du Krise nennst, hat im Schamanismus einen anderen Namen. Und dieser Unterschied verändert alles. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum du mitten in der sommerlichen Fülle manchmal nichts spürst, was Kalibrierung wirklich bedeutet und wie du erkennst, ob du gerade mittendrin bist.
🌿 Du möchtest diese Phase bewusst begleiten, im Rahmen eines spirituellen Retreats diesen Sommer? Alle Informationen findest du hier: https://spirituelles-reisen.com/
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Der Untersberg: Kraftort, Mythos und was ich dort wirklich erlebt habe
June 24, 202629 minEpisode 288
Kraftort oder Projektion? Mein Blick auf meine Erlebnisse Der Untersberg, Kraftort, Mythos und meine persönliche Erfahrung bei einer schamanischen Zeremonie. In dieser Extra-Episode erzähle ich dir, was ich …
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Kraftort oder Projektion? Mein Blick auf meine Erlebnisse
Der Untersberg, Kraftort, Mythos und meine persönliche Erfahrung bei einer schamanischen Zeremonie. In dieser Extra-Episode erzähle ich dir, was ich dort wirklich erlebt habe und was mich als Schamanin noch beschäftigt.
🔥 Du willst Schamanismus nicht nur hören, sondern wirklich erleben? Dann komm mit auf das spirituelle Retreat: noch sind ein paar wenige Plätze frei: https://spirituelles-reisen.com/
🦅 Du willst tiefer einsteigen und verstehen, wie deine persönliche Wahrnehmung wirklich funktioniert? Dann ist Falkenflug dein Weg: mein schamanisches Praxisprogramm mit über einem Jahr live Begleitung: https://falkenflug.de/
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Jahreskreis Feste Podcast: Litha - Wie du die Fülle wirklich spürst, nicht nur feierst
June 15, 202627 minEpisode 287
Litha (2024) Noch mehr Infos zu Litha gibt es in meinem Blog 👉 [Hier klicken]https://www.carinahillenbrand.com/jahreskreisfeste/litha/ Sichere dir jetzt das aktuelle Workbook inkl. Trommelreise hier🔥 Oder doch …
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Litha (2024)
Noch mehr Infos zu Litha gibt es in meinem Blog 👉 [Hier klicken]https://www.carinahillenbrand.com/jahreskreisfeste/litha/
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Oder doch gleich alle Workbooks 📖, immer 2 Wochen vor dem jeweiligen Jahreskreisfest? Dann sichere dir hier das Paket zum halben Preis 👉 Hier klicken
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Die Kraft in dir, die dein Leben neu schreiben könnte
June 8, 202615 minEpisode 286
Du bist vollständig. Warum du trotzdem nicht so lebst und was das mit Schamanismus zu tun hat In dieser Episode spreche ich über die Kraft in dir, die dein Leben neu schreiben könnte – und warum du vielleicht …
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Du bist vollständig. Warum du trotzdem nicht so lebst und was das mit Schamanismus zu tun hat
In dieser Episode spreche ich über die Kraft in dir, die dein Leben neu schreiben könnte – und warum du vielleicht schon lange nicht mehr wirklich mit ihr verbunden bist. Aus schamanischer Sicht ist das kein Defizit, sondern ein menschlicher Zustand, der einen Namen hat und sich verändern lässt. Ich erzähle, was Seelenverlust wirklich bedeutet, wie deine innere Kraft auf drei konkreten Ebenen wirkt, und was der erste ehrliche Schritt zurück zu dir ist.
Wenn du tiefer einsteigen möchtest, schau hier vorbei:
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Warum deine eigene Kraft dir Angst macht
June 1, 202624 minEpisode 285
Über deinen positiven Schatten und den Unterschied zwischen Erkenntnis und Integration Du hast über Jahre an dir gearbeitet, ehrlich und mit echtem Einsatz. Du hast reflektiert, du warst in Coachings, du hast …
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Über deinen positiven Schatten und den Unterschied zwischen Erkenntnis und Integration
Du hast über Jahre an dir gearbeitet, ehrlich und mit echtem Einsatz. Du hast reflektiert, du warst in Coachings, du hast deine Glaubenssätze benannt und deine Schatten angeschaut. Trotzdem hast du das Gefühl, an einer bestimmten Stelle immer wieder festzustecken.
Das liegt selten daran, dass du zu wenig getan hast. Es liegt daran, dass Erkenntnis und Integration zwei sehr verschiedene Dinge sind.
In dieser Episode geht es um deinen positiven Schatten, also den Teil von dir, der irgendwann zu stark war für sein Umfeld und deshalb weggepackt wurde. Ich erzähle dir, wie ich diesen Zusammenhang in meiner eigenen Arbeit verstanden habe, und ich nehme dich mit in meine eigene Woche, in der ich für ein Ritual an den Untersberg fahre.
Du verstehst danach, warum dein Schatten kein Fehler ist, sondern dein ungelebtes Potenzial trägt. Und du bekommst drei Reflexionsfragen, mit denen du heute beginnen kannst.
🦅 Bereit, dein ungelebtes Potenzial wirklich zurückzuholen? Begleite mich durch ein ganzes schamanisches Jahr in Falkenflug. 👉 https://falkenflug.de/
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Wie schamanische Selbstbegegnung wirklich aussieht und wie du lernst, die Zeichen in deinem Alltag zu erkennen
May 25, 202623 minEpisode 284
Was eine Heimfahrt, ein Weinen und drei kleine Zeichen mich über schamanische Selbstbegegnung gelehrt haben Ich war auf der Heimfahrt. Allein im Auto. Und dann hat mich etwas erwischt, womit ich nicht gerechnet …
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Was eine Heimfahrt, ein Weinen und drei kleine Zeichen mich über schamanische Selbstbegegnung gelehrt haben
Ich war auf der Heimfahrt. Allein im Auto. Und dann hat mich etwas erwischt, womit ich nicht gerechnet hatte. Ein Podcast. Ein Interview mit einem alten Freund. Und plötzlich war da diese Sehnsucht, so groß, dass ich fast eine Stunde geweint habe.
Was danach kam, hat mich noch mehr überrascht. Nicht weil es dramatisch war. Sondern weil es so klein war. Ein Gespräch an den Mülltonnen. Eine Nachricht einer Freundin. Eine Verabredung zum Tennis.
In dieser Episode erzähle ich dir, was dieser Abend mich über schamanische Selbstbegegnung gelehrt hat. Und warum die echte Begegnung mit dir selbst selten dort passiert, wo du sie erwartest.
Du bekommst außerdem ein konkretes Werkzeug, mit dem du lernst, die Momente in deinem eigenen Alltag zu erkennen, in denen dein wahres Selbst dir begegnet. Und was du dann tust.
Wenn du das nicht nur verstehen, sondern wirklich erleben willst, dann ist mein Schamanisches Sommer-Retreat der nächste Schritt. In der Natur passieren genau diese Momente. Naturverbindungen, echte Begegnungen mit dir selbst, Dinge, die du nicht planen kannst und die genau deshalb so kraftvoll sind.
Alle Infos und Anmeldung unter https://spirituelles-reisen.com/oder schreib mir direkt an [email protected]
Schamanismus bedeutet Verantwortung für Energie, nicht Spiritualitäts-Romantik
May 18, 202621 minEpisode 283
Warum dein Licht auf Materie treffen muss und was Energieverantwortung im Alltag wirklich bedeutet ✨ "Licht alleine kann nicht leuchten, es muss auf Materie treffen". Und genau das beschreibt den Unterschied …
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Warum dein Licht auf Materie treffen muss und was Energieverantwortung im Alltag wirklich bedeutet
✨ "Licht alleine kann nicht leuchten, es muss auf Materie treffen". Und genau das beschreibt den Unterschied zwischen Spiritualität als Wohlgefühl und schamanischer Praxis als gelebte Haltung.
Viele Menschen, die zu mir kommen, haben bereits viel gemacht. Meditationen, Retreats, Bücher, Seminare – und trotzdem bleiben die alten Muster. Die Erschöpfung kommt zurück. Die Verbindung zu sich selbst fühlt sich dünn an, obwohl man so viel arbeitet.
In dieser Episode sprechen wir darüber, warum das so ist – und was wirklich fehlt. Nicht mehr Technik, nicht mehr Wissen, sondern eine andere Haltung: Energieverantwortung. 🔥
Was das konkret bedeutet, warum wir uns so oft davor fürchten, wirklich hinzuschauen, und wie Schamanismus dir einen Zugang zu einer Kraft in dir öffnet, die du vielleicht schon lange ahnst aber noch nicht wirklich gespürt hast. Darum geht es heute. 🦅
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🌿 Mehr zu den Themen dieser Episode:
** Wenn du dein Krafttier finden und die schamanische Reise als lebendige Praxis in deinen Alltag integrieren möchtest, dann ist das Falkenflug Krafttier-Modul genau der richtige Einstieg.
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Und wenn du erleben möchtest, was es bedeutet, wenn schamanische Praxis wirklich auf dein Leben trifft, dann komm zum Retreat. Dort führen wir die kraftvolle Zeremonie durch, von der ich in der Episode gesprochen habe: spirituelles-reisen.com

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