Saltar al contenido

попросити підвищення, сказати «ні», повідомити погану новину: як вести складні розмови? | Марина Пташник #66

14 de julio de 2026 · 47 min

Notas del episodio

00:00 — інтро

02:04 — знайомство з Мариною Пташник

04:51 — чим складна розмова відрізняється від конфлікту

08:20 — чому люди ініціюють конфлікти

09:39 — три рівні розмови: позиція, потреби та ідентичність

13:53 — чому сварки через посуд насправді не про посуд

16:00 — як говорити про те, що болить, без звинувачень

19:25 — як підготуватися до складної розмови і зрозуміти, чого ви хочете

22:50 — чому не з кожною людиною можна домовитися

30:45 — чи варто починати складну розмову, коли немає ресурсу

31:59 — коли потрібно зробити паузу

38:53 — запити, з якими найчастіше звертаються до Марини

45:04 — фінальна порада від Марини

46:18 — завершення

____________________________________

запис до мене на сесію-знайомство: https://calendly.com/anna_kovalenko/75

____________________________________

🔗 інстаграм "Cпільна мова": https://www.instagram.com/spilnamova/

🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/a.bit.easier/

🔗 телеграм канал⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠ https://t.me/abiteasier

🔗 мій інстаграм: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/asonnette/

Todos los episodios de трохи [легше]

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.