Saltar al contenido

трохи про [письмо]: чому воно має терапевтичний ефект і як видати свою книгу | письменниця Мар’яна Божко #52

1 de octubre de 2025 · 49 min

Notas del episodio

✉️ подякувати за подкаст на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier

____________________________________

💭 обирайте свого психолога ⁠⁠⁠за посиланням⁠⁠⁠ на платформі з пошуку і роботи з психологом - Mindly. за промокодом "easy" — знижка 10% на першу зустріч: https://mindlyspace.com/easy/

____________________________________

00:00 інтро

02:57 знайомтсво з Мар'яною

07:12 як з'являється ідея написати книгу?

08:20 скільки рукописів отримали відмови?

09:50 коли Мар'яна захотіла бути письменницею?

11:00 "творчі люди не заробляють"

12:28 "я це зробила, бо хотіла щось довести"

15:10 як Мар'яна продовжувала пробувати після відмов?

17:43 яким чином терапія створює опору?

19:43 чому письмо є терапевтичним?

22:35 письменницький метод

27:15 як з'явилась книга?

30:00 наскільки професія психолога допомагає писати?

31:55 як змінюється життя після видання книги?

36:55 негативні відгуки на книгу

38:00 відгук Ані про книгу Мар'яни

42:00 мала звичка, яка змінює життя Мар'яни

43:48 що Мар'яні не подобається читати?

45:38 нова рубрика

46:40 завершення

____________________________________

корисні посилання:

🔗 інстаграм Мар'яни: https://www.instagram.com/mariana.bozhko/

🔗 книга Мар'яни https://www.orlando.com.ua/books-page/The-book-I-didnt-write

🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/a.bit.easier/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🔗 телеграм канал⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠ https://t.me/abiteasier

Todos los episodios de трохи [легше]

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.