Pular para o conteúdo

трохи про [письмо]: чому воно має терапевтичний ефект і як видати свою книгу | письменниця Мар’яна Божко #52

1 de outubro de 2025 · 49 min

Notas do episódio

✉️ подякувати за подкаст на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier

____________________________________

💭 обирайте свого психолога ⁠⁠⁠за посиланням⁠⁠⁠ на платформі з пошуку і роботи з психологом - Mindly. за промокодом "easy" — знижка 10% на першу зустріч: https://mindlyspace.com/easy/

____________________________________

00:00 інтро

02:57 знайомтсво з Мар'яною

07:12 як з'являється ідея написати книгу?

08:20 скільки рукописів отримали відмови?

09:50 коли Мар'яна захотіла бути письменницею?

11:00 "творчі люди не заробляють"

12:28 "я це зробила, бо хотіла щось довести"

15:10 як Мар'яна продовжувала пробувати після відмов?

17:43 яким чином терапія створює опору?

19:43 чому письмо є терапевтичним?

22:35 письменницький метод

27:15 як з'явилась книга?

30:00 наскільки професія психолога допомагає писати?

31:55 як змінюється життя після видання книги?

36:55 негативні відгуки на книгу

38:00 відгук Ані про книгу Мар'яни

42:00 мала звичка, яка змінює життя Мар'яни

43:48 що Мар'яні не подобається читати?

45:38 нова рубрика

46:40 завершення

____________________________________

корисні посилання:

🔗 інстаграм Мар'яни: https://www.instagram.com/mariana.bozhko/

🔗 книга Мар'яни https://www.orlando.com.ua/books-page/The-book-I-didnt-write

🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/a.bit.easier/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🔗 телеграм канал⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠ https://t.me/abiteasier

Todos os episódios de трохи [легше]

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.