Skip to content

трохи про [письмо]: чому воно має терапевтичний ефект і як видати свою книгу | письменниця Мар’яна Божко #52

October 1, 2025 · 49 min

Show notes

✉️ подякувати за подкаст на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier

____________________________________

💭 обирайте свого психолога ⁠⁠⁠за посиланням⁠⁠⁠ на платформі з пошуку і роботи з психологом - Mindly. за промокодом "easy" — знижка 10% на першу зустріч: https://mindlyspace.com/easy/

____________________________________

00:00 інтро

02:57 знайомтсво з Мар'яною

07:12 як з'являється ідея написати книгу?

08:20 скільки рукописів отримали відмови?

09:50 коли Мар'яна захотіла бути письменницею?

11:00 "творчі люди не заробляють"

12:28 "я це зробила, бо хотіла щось довести"

15:10 як Мар'яна продовжувала пробувати після відмов?

17:43 яким чином терапія створює опору?

19:43 чому письмо є терапевтичним?

22:35 письменницький метод

27:15 як з'явилась книга?

30:00 наскільки професія психолога допомагає писати?

31:55 як змінюється життя після видання книги?

36:55 негативні відгуки на книгу

38:00 відгук Ані про книгу Мар'яни

42:00 мала звичка, яка змінює життя Мар'яни

43:48 що Мар'яні не подобається читати?

45:38 нова рубрика

46:40 завершення

____________________________________

корисні посилання:

🔗 інстаграм Мар'яни: https://www.instagram.com/mariana.bozhko/

🔗 книга Мар'яни https://www.orlando.com.ua/books-page/The-book-I-didnt-write

🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/a.bit.easier/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🔗 телеграм канал⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠ https://t.me/abiteasier

All episodes of трохи [легше]

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.