Aller au contenu

трохи про [письмо]: чому воно має терапевтичний ефект і як видати свою книгу | письменниця Мар’яна Божко #52

1 octobre 2025 · 49 min

Notes de l’épisode

✉️ подякувати за подкаст на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier

____________________________________

💭 обирайте свого психолога ⁠⁠⁠за посиланням⁠⁠⁠ на платформі з пошуку і роботи з психологом - Mindly. за промокодом "easy" — знижка 10% на першу зустріч: https://mindlyspace.com/easy/

____________________________________

00:00 інтро

02:57 знайомтсво з Мар'яною

07:12 як з'являється ідея написати книгу?

08:20 скільки рукописів отримали відмови?

09:50 коли Мар'яна захотіла бути письменницею?

11:00 "творчі люди не заробляють"

12:28 "я це зробила, бо хотіла щось довести"

15:10 як Мар'яна продовжувала пробувати після відмов?

17:43 яким чином терапія створює опору?

19:43 чому письмо є терапевтичним?

22:35 письменницький метод

27:15 як з'явилась книга?

30:00 наскільки професія психолога допомагає писати?

31:55 як змінюється життя після видання книги?

36:55 негативні відгуки на книгу

38:00 відгук Ані про книгу Мар'яни

42:00 мала звичка, яка змінює життя Мар'яни

43:48 що Мар'яні не подобається читати?

45:38 нова рубрика

46:40 завершення

____________________________________

корисні посилання:

🔗 інстаграм Мар'яни: https://www.instagram.com/mariana.bozhko/

🔗 книга Мар'яни https://www.orlando.com.ua/books-page/The-book-I-didnt-write

🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/a.bit.easier/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🔗 телеграм канал⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]:⁠⁠⁠⁠ https://t.me/abiteasier

Tous les épisodes de трохи [легше]

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.