Criar con Sentido | Montserrat Castuera
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- 8 Nov 2026
Sobre el podcast
"Criando con Simplicidad" es un espacio con Montserrat Castuera donde te guía hacia una crianza consciente y transformadora. Aprende a simplificar tu hogar, establecer límites amorosos y comprender a tus hijos según su temperamento único, promoviendo su desarrollo integral. Este lugar te ofrece herramientas prácticas para crear un ambiente estructurado, con ritmos predecibles y conexión emocional, base de una crianza respetuosa y equilibrada. Cultiva calma y confianza en tu rol parental. Suscríbete y descubre cómo simplificar para conectar. 🌿
Episodios 64
Cómo ser FIRME con tus hijos sin recurrir a la VIOLENCIA. | Vidal Schmill y Montserrat Castuera
¿Castigar realmente educa o solamente consigue que tu hijo obedezca por miedo?En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, converso con Vidal Shmil, pedagogo y especialista en desarrollo humano …
Notas del episodio
¿Castigar realmente educa o solamente consigue que tu hijo obedezca por miedo?
En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, converso con Vidal Shmil, pedagogo y especialista en desarrollo humano con más de 30 años de experiencia, sobre cómo poner límites con firmeza sin recurrir a golpes, gritos, amenazas o castigos.
Porque criar con respeto no significa permitirlo todo. Significa aprender a corregir una conducta sin atacar la identidad de nuestro hijo, sostener límites sin perder el vínculo y ayudarlo a desarrollar criterio, autonomía y responsabilidad.
Durante generaciones aprendimos que la disciplina debía acompañarse de castigos, amenazas o incluso premios para conseguir buenos comportamientos. Pero ¿qué sucede cuando los niños comienzan a obedecer únicamente por miedo o porque esperan recibir algo a cambio?
📌 Hablamos de:
- Por qué una nalgada puede detener una conducta… pero no necesariamente educar.
- Cómo poner límites sin etiquetar: corregir lo que hizo, no decirle quién “es”.
- Qué hacer cuando tu hijo tiene un berrinche sin ceder solo para detenerlo.
- Cómo reparar cuando nosotros gritamos, reaccionamos o perdemos la paciencia.
- La diferencia entre una consecuencia relacionada y un castigo disfrazado.
- Qué hacer cuando un hijo rompe, pega o lastima: reparar el daño en lugar de provocar más dolor.
- Por qué los premios constantes también pueden convertir la buena conducta en una negociación.
- Cómo enseñar responsabilidad desde las tareas cotidianas.
- Y por qué nuestros hijos también necesitan equivocarse y vivir las consecuencias de algunas de sus decisiones.
Una conversación para quienes quieren criar con respeto sin perder la autoridad, y entender que firmeza y vínculo no son opuestos.
🤍 No necesitamos ser papás perfectos. Necesitamos aprender a corregir, reparar y volver a conectar.
💬 ¿Qué es lo que más te cuesta: poner el límite, sostenerlo o mantener la calma cuando tu hijo se enoja?
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#CriarConSentido #CrianzaRespetuosa #LimitesSinCastigos #DisciplinaInfantil #VidalShmil
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¿Qué hacer cuando tu hijo RECHAZA LA COMIDA? | Cynthia Calva y Montserrat Castuera
🍽️ ¿Tu hijo no quiere comer, rechaza alimentos nuevos o cada comida termina siendo una batalla?A veces creemos que nuestro hijo está comiendo muy poco cuando en realidad atraviesa una etapa normal de su …
Notas del episodio
🍽️ ¿Tu hijo no quiere comer, rechaza alimentos nuevos o cada comida termina siendo una batalla?
A veces creemos que nuestro hijo está comiendo muy poco cuando en realidad atraviesa una etapa normal de su desarrollo. Otras veces, el rechazo empieza a aumentar y aparecen señales que vale la pena observar. Texto pegado
💛 En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, converso con Cintia Calva, nutrióloga materno-infantil, especialista en niños con alimentación selectiva y creadora de Mis Primeros Bocados, sobre cómo acompañar la alimentación infantil sin presión, premios ni luchas constantes en la mesa.
Porque cuando un niño no quiere comer, es normal que surjan preguntas como: ¿lo estaré haciendo bien?, ¿es solo una etapa?, ¿debo insistir para que coma? o ¿cuándo es momento de buscar ayuda?
Junto a Montserrat Castuera, Cynthia nos ayuda a comprender que aprender a comer es un proceso que requiere tiempo, paciencia y acompañamiento.
En esta conversación hablamos de:
🥦 Qué es la neofobia alimentaria y por qué los niños rechazan alimentos nuevos.
🍎 Cómo saber cuándo es una etapa normal y cuándo debemos buscar ayuda profesional.
🥣 Los errores más comunes que cometemos al intentar que nuestros hijos coman.
👀 Cómo acompañar la exploración de nuevos sabores y texturas sin presiones.
🌱 La importancia de involucrar a nuestros hijos en la preparación de sus alimentos.
💛 Cómo construir una relación más saludable y tranquila con la comida.
Cómo distinguir una etapa esperable de señales que necesitan valoración profesional.
Qué pasa cuando usamos postres, pantallas, premios o castigos para lograr que coma.
Porque nuestro objetivo no debería ser solamente que nuestros hijos terminen su plato, sino ayudarlos a desarrollar una buena relación con los alimentos.
💬 Queremos leerte: ¿cuál ha sido tu mayor reto con la alimentación de tu hijo? Cuéntanos en los comentarios, seguramente hay más mamás y papás pasando por lo mismo.
👨👩👧 Comparte este episodio con alguna mamá o papá que esté enfrentando dificultades con la alimentación de sus hijos. Esta conversación puede darle una nueva perspectiva.
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#CriarConSentido #AlimentaciónInfantil #PickyEaters #NeofobiaAlimentaria #CrianzaRespetuosa
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Cómo EXPLICAR la MERTE a los NIÑOS. | Paola Renero y Montserrat Castuera
Bienvenidos a un episodio más de Criar con Sentido. 🤍¿Cómo le dices a un niño que alguien que ama murió… sin asustarlo ni confundirlo más?En este episodio de Criar con Sentido, converso con Paola Renero …
Notas del episodio
Bienvenidos a un episodio más de Criar con Sentido. 🤍
¿Cómo le dices a un niño que alguien que ama murió… sin asustarlo ni confundirlo más?
En este episodio de Criar con Sentido, converso con Paola Renero, tanatóloga, sobre una de las conversaciones más difíciles que podemos tener como papás: la muerte y el duelo infantil.
Hablamos de:
- Qué palabras usar cuando muere alguien cercano.
- ¿Por qué algunas frases pueden generarle confusión o miedo?
- Cómo cambia la comprensión de la muerte según la edad.
- Qué responder cuando preguntan: “¿Tú también te vas a morir?”
- ¿Es bueno que asistan a un funeral? ¿y cómo prepararlos?
- Cómo puede verse el duelo en un niño
- Por qué acompañar un duelo no significa hacer que “deje de estar triste” cuanto antes.
El objetivo del duelo no es olvidar, pasar página ni cerrar el libro, sino integrar a esa persona en nuestra historia y aprender a vivir con su ausencia.
Un episodio para entender que no necesitamos tener todas las respuestas, pero sí estar presentes para acompañar a nuestros hijos desde la verdad, la seguridad y el amor, incluso cuando nosotros tampoco tenemos todas las respuestas. 🌿
💬 ¿Qué es lo que más te cuesta decirle a tu hijo cuando alguien que ama muere?
🤍 Comparte este episodio con una familia que pueda necesitarlo.
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¿Las FUGAS DE ORINA son normales después del parto? | Dra. Edna Cortés y Montserrat Castuera
¿Se te escapa la orina cuando ríes, corres o haces ejercicio y pensaste que era “normal”? Que algo sea frecuente no significa que tengamos que normalizarlo.En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat …
Notas del episodio
¿Se te escapa la orina cuando ríes, corres o haces ejercicio y pensaste que era “normal”? Que algo sea frecuente no significa que tengamos que normalizarlo.En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, converso con la Dra. Edna Cortés @dra.edna.cortes, ginecóloga especialista en piso pélvico y menopausia, sobre una parte del cuerpo de la que muchas mujeres empezamos a escuchar únicamente cuando aparece un problema.El piso pélvico y que influye en mucho más de lo que imaginamos: continencia urinaria, función sexual, postura, ejercicio y recuperación después del parto.Hablamos de:- Fugas de orina al toser, reír, correr o cargar peso.- Sensación de pesadez o “bulto” después de entrenar.- Dolor o disminución de sensibilidad durante las relaciones.- Estreñimiento y otras señales que pueden estar relacionadas con el piso pélvico. - Por qué embarazo y menopausia son momentos especialmente importantes para cuidarlo.- Qué errores al entrenar fuerza pueden aumentar la presión hacia abajo.- Cómo saber si tu cuerpo está listo para volver a correr, saltar o cargar peso después del parto. - Por qué hacer Kegels por tu cuenta no siempre es la solución y conviene conocer primero si el músculo está débil, contracturado o si estás haciendo correctamente la contracción.- Y algo importante: nunca es demasiado tarde para rehabilitar el piso pélvico.Porque cuidar el piso pélvico no debería empezar cuando ya existe un síntoma ni terminar cuando acaba el posparto. Es una parte de nuestra salud que nos acompaña toda la vida.🤍🔔 Suscríbete a Criar con Sentido y activa la campanita para no perderte los próximos episodios con especialistas.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Poner Amazon y Apple podcastSígueme en:🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
Señales de PROBLEMAS de CRECIMIENTO en niños. | Dra. Karla María Aguilar y Montserrat Castuera
¿Tu hijo está creciendo a la velocidad que debería… o hay señales que podrías estar pasando por alto? 👀Crecer no se trata únicamente de ser “el más alto” o “el más bajito” del salón. Importa observar cómo está …
Notas del episodio
¿Tu hijo está creciendo a la velocidad que debería… o hay señales que podrías estar pasando por alto? 👀
Crecer no se trata únicamente de ser “el más alto” o “el más bajito” del salón. Importa observar cómo está creciendo a lo largo del tiempo y si sigue su propio ritmo familiar. Texto pegado
En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, converso con la Dra. Karla María Aguilar, endocrinóloga pediatra, sobre qué podemos observar desde casa y cuándo vale la pena buscar una valoración.
✅ Hablamos de:
- Señales de alerta en el crecimiento.
- Qué significa la velocidad de crecimiento.
- Por qué no cambiar de talla de ropa o zapatos puede ser una señal a observar. Texto pegado
- Cuánto influyen mamá y papá en la talla esperada de un hijo.
- La relación entre sueño y crecimiento. Texto pegado
- Alimentación, movimiento y ejercicio en la infancia.
- Qué observar si tu hijo ronca o duerme con la boca abierta. Texto pegado
- Pubertad precoz y señales que no conviene normalizar.
- Cuándo consultar con pediatría o endocrinología pediátrica.
- Y algo fundamental: cuándo todavía estamos a tiempo de intervenir y cuándo la placa de crecimiento ya puede haberse cerrado. Texto pegado
Porque más que comparar a nuestros hijos con otros niños, necesitamos aprender a observar su propio patrón de crecimiento.
💬 ¿Alguna vez has tenido dudas sobre cuánto está creciendo tu hijo?
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#CriarConSentido #CrecimientoInfantil #EndocrinologíaPediátrica #SaludInfantil #DesarrolloInfantil #Pediatría
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Cómo REGULAR tus EMOCIONES antes de explotar con tus hijos. | Cathy Calderón y Montserrat Castuera
¿Alguna vez le gritaste a tu hijo por algo que, después, pensaste: “esto no era para tanto”? 💛A veces la intensidad con la que reaccionamos no tiene que ver únicamente con lo que nuestro hijo acaba de …
Notas del episodio
¿Alguna vez le gritaste a tu hijo por algo que, después, pensaste: “esto no era para tanto”? 💛
A veces la intensidad con la que reaccionamos no tiene que ver únicamente con lo que nuestro hijo acaba de hacer.
Puede tener que ver con el miedo que se activó en nosotros, con nuestra historia y con lo que nuestro cuerpo interpretó como una amenaza antes incluso de que pudiéramos pensarlo con claridad.
En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, converso con Katy Calderón de la Barca, psicóloga clínica, terapeuta familiar y de pareja, y escritora, sobre cómo nuestro sistema nervioso influye en la manera en la que criamos.
- Cómo reconocer las señales de tu cuerpo antes de explotar.
- Cómo saber si tu reacción tiene más que ver contigo que con tu hijo.
- Por qué algunos niños mienten para protegerse.
- Qué es el enojo limpio y el enojo sucio.
- Cómo poner límites sin convertir la conducta en la identidad del niño.
- Cómo salir del piloto automático y volver al presente.
- La fórmula de la empatía para acompañar emociones difíciles.
- Qué hacer cuando tú también estás demasiado desregulado para acompañar.
- Cómo anticiparte a momentos que sabes que suelen terminar en conflicto.
También descubrirás herramientas sencillas para reconocer lo que pasa en tu cuerpo, regularte antes de reaccionar y construir un espacio donde tus hijos puedan sentirse más seguros para hablar contigo.
Porque criar con más conciencia no significa hacerlo perfecto, sino aprender a reconocer qué se activa en nosotros para poder responder de una manera diferente. 🫶
Suscríbete a Criar con Sentido | Montserrat Castuera, activa la campanita 🔔 y cuéntanos en comentarios: ¿qué reacción tuya te gustaría aprender a reconocer antes de llegar al límite?
#CriarConSentido #CrianzaConsciente #CrianzaRespetuosa #Maternidad #Paternidad #RegulacionEmocional #PadresEHijos
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En este espacio hablamos de:
El costo de intentar ser la MAMÁ PERFECTA. | Titi Jaques y Montserrat Castuera
¿Qué pasa cuando te conviertes en mamá y ya no reconoces a la mujer que eras antes?En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, converso con Titi Jaques @titijaquesfitness, mamá y conductora de …
Notas del episodio
¿Qué pasa cuando te conviertes en mamá y ya no reconoces a la mujer que eras antes?En este episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, converso con Titi Jaques @titijaquesfitness, mamá y conductora de televisión; sobre la parte de la maternidad que pocas veces mostramos: la culpa, el cansancio, la pérdida de identidad, la pareja, el autocuidado y todo lo que se mueve dentro de una mujer cuando llegan los hijos.Titi habla sin filtro sobre sus primeros años como mamá, la presión por “hacerlo bien”, lo difícil que puede ser pedir ayuda y cómo llegó a convertir necesidades tan básicas como dormir, hacer ejercicio o tener tiempo para ella en algo que sentía que tenía que justificar.También comparte una parte muy vulnerable de su historia: el brote psicótico que vivió durante su segundo posparto, su relación con la salud mental y por qué hoy ve pedir ayuda y recibir tratamiento como una forma de cuidarse a ella y a su familia.Y abrimos otra conversación importante: ¿qué pasa cuando mamá carga con todo, controla todo y, sin querer, tampoco deja espacio para que papá aprenda, se equivoque y construya su propio vínculo con los hijos?Porque quizá la maternidad no se trata de regresar a la mujer que eras antes. Se trata de construir una nueva versión de ti en la que tus hijos importan muchísimo… pero tú también.💬 ¿Qué parte de ti cambió más cuando te convertiste en mamá o papá?🔔 Suscríbete a Criar con Sentido | Montserrat Castuera para más conversaciones sobre maternidad, crianza, pareja, infancia y salud emocional.#MaternidadReal #CulpaMaterna #Autocuidado #DepresionPostparto #CrianzaConsciente #CriarConSentido🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
RESILIENCIA INFANTIL: ¿Estamos criando niños de cristal? | Pamela Cassis y Montserrat Castuera
Mamá, papá: acompañar a un hijo en medio de un berrinche, una frustración o una emoción intensa no siempre es fácil. 🤍A veces queremos que deje de llorar, que se calme rápido o que entienda el límite en ese …
Notas del episodio
Mamá, papá: acompañar a un hijo en medio de un berrinche, una frustración o una emoción intensa no siempre es fácil. 🤍
A veces queremos que deje de llorar, que se calme rápido o que entienda el límite en ese momento… pero detrás de esas reacciones puede haber mucho más de lo que vemos.
En este nuevo episodio de Criar con Sentido | Montserrat Castuera, nos acompaña Psic.Pamela Cassis para hablar sobre berrinches, frustración, límites, alta sensibilidad y regulación emocional en los niños.
¿Cómo saber si tu hijo está haciendo un berrinche o realmente se está desbordando?
¿Por qué sostener un “no” también forma parte de su desarrollo?
¿Qué aprende un niño cuando lo corregimos desde el miedo, el grito o el golpe?
¿Y por qué intentar calmarlo demasiado rápido puede no ser lo que necesita en ese momento?
Una conversación para mirar la crianza desde otro lugar: entendiendo que poner límites y acompañar emociones no son cosas opuestas. 🫶
Queremos leerte: ¿qué es lo que más trabajo te cuesta cuando tu hijo se frustra o tiene un berrinche? Cuéntanos en los comentarios. 💭
Si este episodio puede ayudar a otra mamá o papá, guárdalo y compártelo. 🤍
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¿Tu hij@ necesita probióticos? Todo sobre MICROBIOTA INFANTIL. | Camila Toledo y Montserrat Castuera
Microbiota infantil, alimentación infantil y salud intestinal: ¿qué necesitan saber realmente mamás y papás para cuidar el intestino y la nutrición de sus hijos? 🦠🥦Junto a @camilatoledoe, nutrióloga infantil de …
Notas del episodio
Microbiota infantil, alimentación infantil y salud intestinal: ¿qué necesitan saber realmente mamás y papás para cuidar el intestino y la nutrición de sus hijos? 🦠🥦Junto a @camilatoledoe, nutrióloga infantil de @bienestamexico, exploramos cómo se forma la microbiota intestinal de los niños, qué factores pueden alterarla y qué podemos hacer desde la alimentación para favorecer su equilibrio.Desde el embarazo y el nacimiento hasta los hábitos que construimos todos los días, la microbiota está relacionada con mucho más que la digestión: también participa en el sistema inmunológico y puede influir en el estado de ánimo. 🧠✨Además, respondemos dudas que aparecen constantemente en casa:🥦 ¿Por qué mi hijo rechaza alimentos nuevos?🦠 ¿Qué es la neofobia alimentaria y cuándo puede ser normal?🥛 ¿Cuál es la diferencia entre probióticos, prebióticos y postbióticos?🧠 ¿Cómo funciona el eje intestino-cerebro?🍓 ¿Qué alimentos ayudan a cuidar la microbiota infantil?👶 ¿Cómo influye el nacimiento en la microbiota del bebé?🍽️ ¿Cuándo el rechazo a la comida puede necesitar atención de un especialista?Una de las ideas que comparte @camilatoledoe es que aceptar un alimento nuevo puede requerir varias exposiciones. Por eso, más que presionar, premiar o castigar con la comida, podemos acompañar el proceso con paciencia y constancia. 🤍Cuidar la salud intestinal de nuestros hijos no significa buscar una alimentación perfecta, sino **entender mejor su cuerpo, respetar sus etapas y construir hábitos saludables desde pequeños**.💬 ¿Qué es lo que más te preocupa de la alimentación o la salud intestinal de tu hijo? Cuéntanos en los comentarios.🔔 Suscríbete a **Criar con Sentido | Montserrat Castuera** para seguir aprendiendo sobre nutrición infantil, desarrollo, salud y crianza.📲 Comparte este episodio con otros papás y mamás a quienes esta información pueda ayudar.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
Pubertad precoz: señales que debes conocer. | Dra. Karla María y Montserrat Castuera
¡Una temporada llega a @criarconsentidopormontse! 🤩🥳En este primer episodio de de la temporada 2, en compañia de la Dra. Karla María Aguilar @endokidskarla, endocrinóloga pediatra, hablamos de pubertad precoz …
Notas del episodio
¡Una temporada llega a @criarconsentidopormontse! 🤩🥳En este primer episodio de de la temporada 2, en compañia de la Dra. Karla María Aguilar @endokidskarla, endocrinóloga pediatra, hablamos de pubertad precoz, desarrollo infantil y salud hormonal junto aDespués seguiría:Tu hija está cambiando demasiado pronto? ¿Tu hijo ya tiene olor corporal, vello o cambios que no esperabas todavía?Muchos papás notan estas señales… pero no saben qué es parte normal de la pubertad y qué podría indicar que está comenzando antes de tiempo.En este episodio de Criar con Sentido, converso con la endocrinóloga pediatra Dra. Carla Aguilar sobre pubertad precoz, desarrollo hormonal y las señales que mamá y papá deberían conocer.Hablamos de preguntas que están llegando cada vez más a las familias:- ¿A qué edad deberían empezar los cambios de la pubertad?- ¿Qué señales de pubertad precoz podemos observar en niñas y niños?- ¿Las pantallas y dormir tarde pueden influir?- ¿Qué son los disruptores endócrinos y dónde los encontramos?- ¿Perfumes, maquillaje y ciertos productos pueden afectar a nuestros hijos?- ¿La alimentación tiene relación con una pubertad más temprana?- ¿Cómo preparar a una niña para su primera menstruación?- ¿Y quién les explica a los niños qué es su primera eyaculación?- ¿Cómo hablar de estos cambios sin vergüenza, miedo ni tabú?Porque nuestros hijos van a vivir estos cambios con o sin nuestra explicación. La diferencia es si encuentran las respuestas en nosotros… o terminan buscándolas en otro lugar.🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos episodios.💙 No olvides comentar, compartir y guardar este episodio.#PubertadPrecoz #DesarrolloInfantil #SaludHormonal #EndocrinologiaPediatrica #SaludInfantil #Crianza #CriarConSentido🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
Lo que un PAPÁ AUSENTE deja en sus hijos. | Allan Alvarez y Montserrat Castuera
¿Qué pasa en la vida de un hijo cuando su papá decide no estar?En este episodio de Criar con Sentido, converso con Allan Alvarez (@papaypunto_) sobre uno de los temas más difíciles y necesarios en la crianza …
Notas del episodio
¿Qué pasa en la vida de un hijo cuando su papá decide no estar?En este episodio de Criar con Sentido, converso con Allan Alvarez (@papaypunto_) sobre uno de los temas más difíciles y necesarios en la crianza: la ausencia paterna y el impacto que puede tener en la vida emocional de los hijos.Desde su propia experiencia creciendo con un papá ausente, Allan habla de la herida del abandono, la autoestima, la dificultad para confiar y construir vínculos, y de esa pregunta que muchos niños pueden llegar a hacerse cuando un padre se va: “¿Por qué no se quedó?”Pero esta conversación va mucho más allá del abandono paterno.Hablamos también de:- La importancia de la presencia del padre en la crianza.- Qué significa realmente ejercer una paternidad responsable y consciente.- El papel del papá en la vida de niños y adolescentes.- Cómo hablar con un hijo sobre un padre que no está sin convertirlo en víctima de su historia.- Por qué poner a los hijos en medio del resentimiento entre los padres puede afectarles profundamente.- La responsabilidad de mamá y papá después de una separación.- Masculinidad, familia y el vínculo entre padres e hijos.- Por qué proveer económicamente no sustituye la presencia, el cariño, la conversación y el acompañamiento.Allan lo resume en una idea muy sencilla: Un buen papá no necesita ser perfecto. Necesita estar.Una conversación directa sobre papás ausentes, abandono, paternidad, crianza, heridas de la infancia y responsabilidad familiar, pero también sobre la posibilidad de construir una historia diferente para nuestros hijos.💬 ¿Qué crees que necesita más un hijo de su papá? Te leo en los comentarios.❤️ Suscríbete al canal, activa la campanita 🔔, dale like, guarda este episodio y compártelo con más mamás y papás para seguir abriendo conversaciones que nuestros hijos necesitan.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
Heridas de la infancia que repites con tus hijos. | Efrén Martínez y Montserrat Castuera
¿Cómo influyen nuestras heridas de la infancia en la forma en que criamos a nuestros hijos? ❤️En este episodio de Criar con Sentido conversamos con Efrén Martínez @efrenmartinezo, Doctor en Psicología y …
Notas del episodio
¿Cómo influyen nuestras heridas de la infancia en la forma en que criamos a nuestros hijos? ❤️
En este episodio de Criar con Sentido conversamos con Efrén Martínez @efrenmartinezo, Doctor en Psicología y especialista en bienestar emocional, sobre heridas de la infancia, crianza consciente, patrones de crianza y educación emocional.
Como padres, muchas veces queremos proteger a nuestros hijos de todo aquello que nos hizo daño. Pero, sin darnos cuenta, podemos transmitirles nuestros propios miedos, inseguridades y heridas emocionales.
Hablamos de la herida de insuficiencia, la herida del rechazo, la necesidad de sentirnos suficientes y cómo nuestra propia historia puede influir en la manera en que educamos y acompañamos a nuestros hijos.
También hablamos de crianza respetuosa, límites, autonomía infantil y de una pregunta que puede hacernos replantear nuestra forma de ser padres:
¿Estamos criando a nuestros hijos para protegerlos de la vida o para prepararlos para vivirla?
Porque criar con consciencia también significa revisar nuestros propios patrones de crianza. 🫶
💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿qué aprendizaje de tu propia infancia has llevado a la crianza de tus hijos?
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La razón por la que los niños no saben jugar, ni estar en calma. | Vanessa Grunwald y Montserrat Castuera
¿Sientes que ya probaste de todo y nada funciona? Tal vez no conoces el temperamento de tu hijo. Descúbrelo en nuestro webinar GRATUITO este 6 de septiembre. Inscríbete aquí …
Notas del episodio
¿Sientes que ya probaste de todo y nada funciona? Tal vez no conoces el temperamento de tu hijo. Descúbrelo en nuestro webinar GRATUITO este 6 de septiembre. Inscríbete aquí: https://www.mindfulmamas.mx/2026-09-webinar-temperamentosEn este nuevo episodio de Criar con Sentido, me acompaña Vanessa Grunwald (@vanegrunwald), mamá y Coach de Crianza Consciente, para conversar sobre un tema que puede transformar la manera en la que vemos la infancia.Hablamos de por qué nuestros hijos no necesitan una agenda llena para crecer felices, la importancia de permitir el aburrimiento, cómo ayudarlos a descubrir su propósito, el impacto de las pantallas en la conexión familiar y por qué nuestro propio trabajo interior influye profundamente en la forma en la que criamos.🎙️ Una conversación llena de reflexiones, herramientas y preguntas que invitan a criar con más presencia, menos prisa y mucha más conexión.▶️ El episodio completo ya está disponible en YouTube y Spotify.💬 Ahora quiero leerte: ¿Qué fue lo que más resonó contigo de esta conversación? ¿Hay algún cambio que te gustaría hacer en la forma en la que acompañas a tus hijos?Si este episodio tocó tu corazón, déjanos tu comentario, compártelo con otra mamá o papá que pueda necesitar escucharlo, guárdalo para volver a él cuando lo necesites y suscríbete al canal activando la campanita para no perderte los próximos episodios de *Criar con Sentido*. 🤍 🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
Lo que realmente forma la PERSONALIDAD de un hijo. | Efrén Martínez y Montserrat Castuera
💛 ¿Alguna vez te has preguntado cuánto influye tu personalidad en la de tus hijos?En este episodio de Criar con Sentido converso con Efrén Martínez (@efrenmartinezo), Ph.D. en Psicología, especialista en …
Notas del episodio
💛 ¿Alguna vez te has preguntado cuánto influye tu personalidad en la de tus hijos?En este episodio de Criar con Sentido converso con Efrén Martínez (@efrenmartinezo), Ph.D. en Psicología, especialista en personalidad, logoterapia y desarrollo humano, y autor de más de 20 libros.Hablamos de un tema que puede transformar por completo la forma en que entendemos la crianza: la influencia de nuestra personalidad en la vida de nuestros hijos.Descubrirás por qué dos padres pueden aplicar las mismas estrategias y obtener resultados completamente distintos, cuál es la diferencia entre temperamento, carácter y personalidad, y cómo nuestras heridas, miedos y fortalezas también forman parte de la educación que ofrecemos cada día.Porque criar no consiste solo en aprender nuevas herramientas. También implica conocernos mejor para decidir qué queremos transmitir... y qué queremos dejar de repetir.Si eres mamá, papá o acompañas el desarrollo de un niño, este episodio te dará una mirada profunda sobre la crianza, el autoconocimiento y el enorme impacto que tiene la persona que somos en la persona que nuestros hijos están aprendiendo a ser.▶️ Ya puedes ver el episodio completo en mi canal de YouTube: @criarconsentidopormontse.💛 Si esta conversación resuena contigo, suscríbete al canal, compártela con otras familias y cuéntame en los comentarios cuál fue la reflexión que más te llevas de este episodio.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
APEGO SEGURO: lo que realmente necesitan nuestros hijos. | Psic. Marcela Escalera y Montse Castuera
¿Tu hijo hace berrinches, se opone a todo o parece alejarse de ti? Tal vez el problema no sea la conducta… sino el vínculo. 💛En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con la Psic. Marcela Escalera …
Notas del episodio
¿Tu hijo hace berrinches, se opone a todo o parece alejarse de ti? Tal vez el problema no sea la conducta… sino el vínculo. 💛En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con la Psic. Marcela Escalera (@marcelaescaleraoficial), psicóloga clínica infantil, mamá de dos hijos y directora del Programa en Español del Instituto Neufeld, sobre uno de los temas más importantes —y menos comprendidos— de la crianza: el apego seguro.En esta conversación descubrirás:1️⃣ Qué es realmente el apego y cómo evoluciona durante los primeros años.2️⃣ Por qué el vínculo influye en la conducta, el aprendizaje y la regulación emocional.3️⃣ Qué hay detrás de los berrinches, la oposición, el aislamiento y otros comportamientos que muchas veces malinterpretamos.4️⃣ Cómo fortalecer la relación con tu hijo sin recurrir a premios, castigos o amenazas.5️⃣ Por qué un niño que puede descansar en sus padres desarrolla más confianza, autonomía y resiliencia.🎙️ Un episodio que puede transformar la forma en la que entiendes a tu hijo… y también la manera en la que lo acompañas.💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué ha sido lo más desafiante para ti al fortalecer el vínculo con tu hijo? Me encantará leerte. 💛💬 Queremos conocerte: ¿Qué ha sido lo más desafiante para ti al fortalecer el vínculo con tus hijos? Te leemos en los comentarios.❤️ Si este episodio te aportó valor, compártelo con otra mamá, papá o cuidador, guárdalo para volver a verlo cuando lo necesites y ayúdanos a que este mensaje llegue a más familias.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
La MATERNIDAD: el cambio que nadie ve. | Tabatha Vizuet y Montserrat Castuera
✨ Hoy en Criar con Sentido by Montse recibimos a una gran mamá: Tabatha Bizuet (@tatovizuet), conductora, creadora de la comunidad *Madre Tribu* y mamá de mellizos. A través de su experiencia, ha acompañado a …
Notas del episodio
✨ Hoy en Criar con Sentido by Montse recibimos a una gran mamá: Tabatha Bizuet (@tatovizuet), conductora, creadora de la comunidad *Madre Tribu* y mamá de mellizos. A través de su experiencia, ha acompañado a miles de familias a vivir la crianza desde un lugar más auténtico y sin tantos juicios.Convertirte en mamá o papá cambia tu vida por completo. Pero hay algo de lo que casi nadie habla: también cambia quién eres.En esta conversación hablamos de esa transformación que llega con la maternidad y la paternidad. De aprender a despedirte de la versión de ti que conocías, del miedo que aparece cuando amas a alguien más que a ti mismo, del cansancio que muchas veces se vive en silencio y de la importancia de dejar de compararnos... y también de dejar de comparar a nuestros hijos.Porque no existen hijos "buenos" o "malos". No existen maternidades perfectas. Existen familias aprendiendo todos los días, haciendo lo mejor que pueden con las herramientas que tienen. 💛Una charla honesta, cálida y llena de reflexiones que seguramente te hará sentir acompañado si hoy estás viviendo la aventura de criar.💬 Ahora queremos leerte: ¿qué ha sido lo que más ha cambiado en ti desde que te convertiste en mamá o papá? Te leemos en los comentarios. ⬇️🎥 Si esta conversación resonó contigo, suscríbete a nuestro canal de YouTube @criarconsentidopormontse deja tu comentario y comparte este episodio para que más mamás y papás descubran una forma de criar con más empatía, comprensión y consciencia. 💛🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
¿Qué le hacen las PANTALLAS al cerebro de tu hijo? | Eva García Armendáriz y Montserrat Castuera
💙 Hoy quiero abrir un espacio para conversar sobre un tema que sé que genera muchas dudas en las familias: las pantallas y el desarrollo de nuestros hijos.En este nuevo episodio de Criar con Sentido me acompaña …
Notas del episodio
💙 Hoy quiero abrir un espacio para conversar sobre un tema que sé que genera muchas dudas en las familias: las pantallas y el desarrollo de nuestros hijos.
En este nuevo episodio de Criar con Sentido me acompaña la Dra. Eva García Armendáriz (@draevapsiquiatra), médica especialista en psiquiatría infantil y de la adolescencia, dedicada al desarrollo y la salud mental de niños, niñas y adolescentes. Pero, además de su experiencia profesional, también es mamá, por lo que conoce de cerca los retos, las preguntas y las decisiones que vivimos en la crianza.
Juntas hablamos sobre lo que realmente sabemos acerca del impacto de las pantallas en el desarrollo infantil. Conversamos sobre cuánto tiempo de exposición se recomienda según la edad, cómo pueden influir en la imaginación, el lenguaje y la regulación emocional, y por qué es tan importante comprender las necesidades de nuestros hijos sin dejarnos llevar por la culpa o la desinformación.
Mi deseo con este episodio es que encuentres herramientas, respuestas y, sobre todo, la tranquilidad de saber que criar con sentido no significa hacerlo perfecto, sino tomar decisiones cada día con más información, conciencia y amor.
🎙️ El episodio ya está disponible. Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté esta conversación.
Cuéntame en los comentarios, ¿cuál es la duda que más tienes sobre el uso de las pantallas en la infancia? 💙
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Cómo enseñar a tus hijos a proteger su cuerpo. | Julia Borbolla y Montserrat Castuera
¿Cómo logramos que nuestros hijos realmente nos cuenten lo que sienten? No basta con decirles: "Puedes confiar en mí."La confianza se construye todos los días, en la forma en que escuchamos, respondemos y …
Notas del episodio
¿Cómo logramos que nuestros hijos realmente nos cuenten lo que sienten? No basta con decirles: "Puedes confiar en mí."La confianza se construye todos los días, en la forma en que escuchamos, respondemos y acompañamos sus emocionesHoy en Criar con Sentido tenemos una invitada muy especial: Julia Borbolla de @grupojuliaborbolla 🤍 una de las psicólogas infantiles más reconocidas de Latinoamérica y referente en prevención del abuso infantil y desarrollo emocional.En este episodio hablamos de algo que todos los padres necesitamos conocer:1️⃣ Cómo crear un vínculo donde nuestros hijos se sientan seguros para hablar.2️⃣ Por qué muchos niños guardan silencio, incluso cuando necesitan ayuda.3️⃣ Qué frases y actitudes pueden cerrar (o abrir) la comunicación.4️⃣ Cómo prevenir el abuso infantil desde el amor, la confianza y la educación, sin criar desde el miedo.Es una conversación para criar con más conciencia, fortalecer el vínculo con nuestros hijos y convertirnos en ese adulto al que siempre podrán acudir cuando algo no se sienta bien.Si eres mamá, papá o acompañas a niños, este episodio puede cambiar la forma en la que escuchas, proteges y conectas con ellos.Y tú, ¿qué crees que necesitan más los niños hoy: que los entendamos o que los corrijamos? 🤍Si te gustó este episodio, comenta, comparte y guárdalo para que más personas puedan verlo y seguir construyendo una crianza con más sentido. ✨🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
¿Cómo SEPARARSE sin romper emocionalmente a los niños? | Jimena Férez y Montserrat Castuera
En este nuevo episodio de Criar con Sentido hablamos del divorcio desde un lugar más humano y consciente, acompañados por Jimena Férez.De cómo decirle a tus hijos que la familia va a cambiar, de cuándo (y cómo) …
Notas del episodio
En este nuevo episodio de Criar con Sentido hablamos del divorcio desde un lugar más humano y consciente, acompañados por Jimena Férez.De cómo decirle a tus hijos que la familia va a cambiar, de cuándo (y cómo) presentar una nueva pareja, y de algo que casi nadie dice en voz alta: cómo nuestras decisiones como adultos pueden impactar mucho más de lo que imaginamos a los hijos.Una conversación sobre coparenting, sobre aprender a soltar sin pelear y sobre elegir la paz incluso en momentos difíciles.Si este tema te movió algo, te invitamos a ver el episodio completo, compartirlo con alguien a quien le pueda servir y guardarlo para cuando lo necesites.💬 Y si te gustó, déjanos un comentario, de verdad nos ayuda mucho a seguir creando estos espacios.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
Después de ser mamá, ¿dónde quedó mi INTIMIDAD? | Fernanda Zárate y Montserrat Castuera
En este episodio de Criar con Sentido, nos acompaña @eszexologafer Fernanda Zárate, sexóloga y terapeuta de pareja, para conversar sobre uno de los temas que más dudas, culpas y frustraciones genera en la vida …
Notas del episodio
En este episodio de Criar con Sentido, nos acompaña @eszexologafer Fernanda Zárate, sexóloga y terapeuta de pareja, para conversar sobre uno de los temas que más dudas, culpas y frustraciones genera en la vida de pareja después de la maternidad y la paternidad.Hablamos de cómo el deseo se transforma, del impacto que tienen la carga mental, los desacuerdos en la crianza, las críticas constantes, el resentimiento y todas esas pequeñas situaciones cotidianas que terminan afectando la intimidad mucho más de lo que imaginamos. También exploramos cómo volver a construir conexión, complicidad y cercanía cuando parece que la relación ha quedado en segundo plano.Una conversación profunda, honesta y necesaria para quienes desean fortalecer su relación, entenderse mejor y recordar que, antes de ser mamá y papá, fueron dos personas que se eligieron para compartir la vida. ❤️✨Si este tema resuena contigo, no te puedes perder este episodio. 🎙️💬 Cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te impactó.❤️ Dale like si disfrutaste la conversación.📲 Compártelo con tu pareja o con alguien que necesite escucharlo.🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguno de los episodios de Criar con Sentido.¡Te leemos! ✨🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
No eres MALA MAMÁ: Lo que tus hormonas no te han dicho. | Cynthia Dickter y Montserrat Castuera
✨ ¿Te has sentido agotada, irritable, desconectada de ti misma o con menos energía desde que te convertiste en mamá?Muchas veces pensamos que es parte de la maternidad, pero detrás de lo que sentimos también …
Notas del episodio
✨ ¿Te has sentido agotada, irritable, desconectada de ti misma o con menos energía desde que te convertiste en mamá?
Muchas veces pensamos que es parte de la maternidad, pero detrás de lo que sentimos también pueden existir cambios hormonales que pocas veces entendemos o atendemos. 🤍
En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con @dra.cynthiadickter, ginecóloga y mamá, sobre los desafíos hormonales que acompañan distintas etapas de la vida de una mujer: desde el embarazo y el posparto hasta la lactancia y la perimenopausia.
Hablamos sobre libido, cansancio, salud emocional, cambios en el cuerpo, maternidad después de los 30 y cómo aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo está intentando decirnos. 🌿
Además, Cynthia comparte una de las historias más personales de su vida: su experiencia con la infertilidad, las pérdidas gestacionales que vivió y los aprendizajes que transformaron su manera de entender la maternidad.
💛 Una conversación profunda, honesta y llena de herramientas para acompañarte con más información, compasión y menos culpa.
Cuéntame en los comentarios:
¿Qué ha sido lo más desafiante para ti en tu camino como mamá? ✨
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Tu hijo no es DESOBEDIENTE, está desorientado. | Montserrat Castuera
Hoy en este episodio quiero compartir con ustedes un tema que puede transformar por completo la manera en la que vivimos los límites con nuestros hijos. 💭🤍Porque muchas veces crecimos creyendo que poner límites …
Notas del episodio
Hoy en este episodio quiero compartir con ustedes un tema que puede transformar por completo la manera en la que vivimos los límites con nuestros hijos. 💭🤍Porque muchas veces crecimos creyendo que poner límites era gritar, castigar o imponer autoridad… pero en realidad, los límites sanos no buscan obediencia ciega, buscan acompañar a nuestros hijos hacia la madurez emocional. 🧠En este episodio de Criar con Sentido hablamos de cómo poner límites desde la conexión, la firmeza y el respeto, entendiendo qué necesita realmente el cerebro infantil para aprender, regularse y sentirse seguro. ✨También hablamos de:💔 por qué el miedo no enseña🧭 cómo los límites le dan dirección a nuestros hijos🤍 y cómo evitar caer entre el autoritarismo y la permisividadEstoy segura de que este episodio les hará reflexionar muchísimo como mamás y papás. 🎙️✨Y ahora quiero leerlos… 👀¿A ti qué es lo que más te cuesta al momento de poner límites en casa? 💭También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
PEDAGOGÍAS que están cambiando el mundo, Montessori, Waldorf, Pikler y Reggio.| Montserrat Castuera
Hoy en nuestro podcast de Criar con Sentido hablamos de una realidad que cada vez más familias están empezando a cuestionar:🚨 La escuela fue diseñada para un mundo que ya no existe.Y mientras el mundo cambia a …
Notas del episodio
Hoy en nuestro podcast de Criar con Sentido hablamos de una realidad que cada vez más familias están empezando a cuestionar:
🚨 La escuela fue diseñada para un mundo que ya no existe.
Y mientras el mundo cambia a una velocidad impresionante…
la educación muchas veces sigue enseñando igual.
Por eso hoy vemos a tantos niños:
📚 aburridos
😔 desconectados
⚠️ y bajo demasiada presión
En este episodio profundizamos en pedagogías como:
🌿 Waldorf
🧠 Montessori
✨ Pikler
🎨 y Reggio Emilia
Y descubrimos algo muy poderoso:
El desarrollo infantil no comienza en la memorización.
Comienza en el cuerpo, en la emoción, en el juego y en la experiencia del hacer.
💛 Porque quizá la verdadera educación no consiste en adelantar contenidos…
sino en formar seres humanos capaces de pensar, crear, sentir y encontrar sentido.
✨ Y tú, ¿qué crees que hace más falta hoy en la educación de los niños?
Te leo en los comentarios 👇
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¿Tienes un niño altamente SENSIBLE? | Luciana García y Montserrat Castuera
Hoy en Criar con Sentido tenemos una invitada increíble ✨Luciana Garcia @mamarespira nos acompaña en una conversación profundamente reveladora sobre los niños altamente sensibles y cómo muchas veces confundimos …
Notas del episodio
Hoy en Criar con Sentido tenemos una invitada increíble ✨
Luciana Garcia @mamarespira nos acompaña en una conversación profundamente reveladora sobre los niños altamente sensibles y cómo muchas veces confundimos sensibilidad con “berrinches”, “drama” o “mala conducta”, cuando en realidad hay niños que perciben el mundo de una manera muchísimo más intensa 🧠
Hablamos sobre sensibilidad a sonidos, texturas, comida, emociones y cambios, pero también sobre cómo nosotros, como papás, podemos aprender a acompañarlos desde la empatía y no desde la corrección constante 🌱
Este episodio te ayudará a entender mejor a tu hijo, conectar con lo que siente y mirar su sensibilidad desde un lugar completamente diferente ✨
Queremos leerte 👀
¿Hay algo que tu hijo vive o siente de forma muy intensa? 🤍
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¿Niños desobedientes o TEMPERAMENTO intenso? | Montserrat Castuera
Hoy en este nuevo episodio de Criar con Sentido hablamos de esos niños que parecen “difíciles”, intensos, tercos o agotadores… pero que en realidad tienen un temperamento que pocos adultos saben entender …
Notas del episodio
Hoy en este nuevo episodio de Criar con Sentido hablamos de esos niños que parecen “difíciles”, intensos, tercos o agotadores… pero que en realidad tienen un temperamento que pocos adultos saben entender. 🔥💛
¿Por qué algunos niños retan tanto los límites?
¿Por qué parecen insistir en todo, explotar más o necesitar estar en constante movimiento? 👀
En este capítulo hablamos sobre:
✨ niños de carácter fuerte
✨ desobediencia y límites
✨ movimiento y regulación emocional
✨ fuerza de voluntad
✨ y cómo acompañar a estos niños sin apagar su esencia
Porque muchas veces no es que tu hijo sea “difícil”…
es que nadie nos enseñó a leer lo que realmente necesita. 🌱
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Tu crianza se refleja en la ADOLESCENCIA. | Montserrat Castuera y Ana María Arizti
Hoy, en un nuevo episodio de Criar con Sentido, está con nosotros nuestra invitada Ana María Arizti (@anaarizti) 🎧✨Hablamos de lo que realmente hay detrás de la crianza:berrinches que no son manipulación, sino …
Notas del episodio
Hoy, en un nuevo episodio de Criar con Sentido, está con nosotros nuestra invitada Ana María Arizti (@anaarizti) 🎧✨
Hablamos de lo que realmente hay detrás de la crianza:
berrinches que no son manipulación, sino una necesidad profunda de conexión 💔
el cansancio que nos lleva a gritar… y cómo empezar a poner límites en nosotras mismas
y esos pequeños momentos que, sin darnos cuenta, construyen (o rompen) el vínculo con nuestros hijos 🧠🤍
También tocamos un tema clave: cómo nuestras palabras impactan su mundo emocional, incluso cuando hablamos del otro padre…
Porque al final, no se trata de hacerlo perfecto,
sino de aprender a escuchar, a pausar y a estar realmente presentes ✨
Este episodio no solo te hace reflexionar… te da herramientas para transformar tu forma de criar 👀
Si este episodio resonó contigo, cuéntanos en los comentarios qué parte tocó tu corazón 💬
y compártelo con alguna mamá que esté pasando por este momento 🤍
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Tu hijo no es difícil: descubre la verdadera PERSONALIDAD de tu HIJO. | Montserrat Castuera
Bienvenido a un episodio más de Criar con Sentido. 🤍🎙️Hoy estamos hablando de un tema que puede cambiar por completo la forma en la que miras y acompañas a tu hijo: los temperamentos infantiles.Muchas veces …
Notas del episodio
Bienvenido a un episodio más de Criar con Sentido. 🤍🎙️Hoy estamos hablando de un tema que puede cambiar por completo la forma en la que miras y acompañas a tu hijo: los temperamentos infantiles.Muchas veces creemos que tenemos un hijo “difícil”, “terco” o “berrinchudo”. 😵💫Pero en realidad, lo que suele pasar es que no estamos entendiendo su temperamento.No todos los berrinches significan lo mismo.No todos los niños se regulan de la misma manera.Y lo que funciona con un niño no necesariamente funciona con otro.Cuando no entendemos esto, empiezan las etiquetas… 🏷️y poco a poco la crianza puede sentirse como una lucha constante.En este episodio hablamos de cómo comprender el temperamento de tu hijo, qué puede haber realmente detrás de muchas conductas que nos preocupan y cómo entender esto puede ayudarte a acompañarlo mejor, poner límites con más claridad y criar desde la comprensión y no desde la frustración. ✨También tocamos una idea muy poderosa:quitar las expectativas que tenemos sobre cómo debería ser nuestro hijo y empezar a aceptar al niño que tenemos frente a nosotros.Porque muchas veces, cuando dejamos de intentar cambiar quién es, comenzamos realmente a comprenderlo. 🤍🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
AZÚCAR y niños: no prohibir ni fomentar. | Paola Clark y Montserrat Castuera
✨ Bienvenidos al episodio 4 de nuestro podcast Criar con Sentido.En este episodio nos acompaña Paola Clark para hablar de un tema que genera muchísimas dudas en la crianza: el azúcar en la alimentación …
Notas del episodio
✨ Bienvenidos al episodio 4 de nuestro podcast Criar con Sentido.
En este episodio nos acompaña Paola Clark para hablar de un tema que genera muchísimas dudas en la crianza: el azúcar en la alimentación infantil. 🍭👶
¿Es bueno prohibir totalmente el azúcar a los niños? ¿A qué edad pueden empezar a consumirla ¿Los juguitos realmente son tan inocentes como parecen?
Durante esta conversación hablamos sobre cómo el miedo al azúcar puede llevarnos a extremos y por qué es más importante enseñar a los niños a tener una relación equilibrada con los alimentos, en lugar de vivir desde la prohibición.
En este episodio descubrirás:
🍭 Qué pasa cuando los alimentos se vuelven “prohibidos”
👶 Por qué antes de los 2 años se recomienda evitar el azúcar
🧃 El impacto del consumo frecuente de juguitos, barritas y dulces
🍎 Cómo ayudar a los niños a escuchar sus señales de hambre y saciedad
Un episodio que invita a dejar el miedo y aprender a acompañar la alimentación de nuestros hijos con más conciencia y equilibrio. 🌱
📚 Libros de Paola Clark mencionados en el episodio
Loncheras Saludables Volumen 1
Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicaciones
https://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F61P27P6
Loncheras Saludables Volumen 2
Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicaciones
https://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F3JVHSCJ
🌐 Conoce más sobre Paola Clark y sus cursos aquí:
En su página comparte recetas, tips de alimentación infantil y cursos para ayudar a los papás a mejorar la relación de sus hijos con la comida, especialmente en casos de niños selectivos o picky eaters.
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¿Cómo acompañar los BERRINCHES de tu hijo? | Montserrat Castuera
Hoy en este episodio de Criar con Sentido quiero compartir con ustedes algo que puede cambiar la forma en que vemos muchos momentos con nuestros hijos.Hablaremos de lo que realmente hay detrás de los berrinches …
Notas del episodio
Hoy en este episodio de Criar con Sentido quiero compartir con ustedes algo que puede cambiar la forma en que vemos muchos momentos con nuestros hijos.
Hablaremos de lo que realmente hay detrás de los berrinches y por qué muchas veces no se trata de manipulación, sino de un niño que aún no sabe cómo regular lo que siente.
También exploraremos algo clave para la relación con nuestros hijos: aprender a amar en su propio lenguaje.
Porque a veces amamos profundamente, pero no siempre de la forma en que ellos lo pueden recibir.
Cuando entendemos su lenguaje del amor y aprendemos a ver lo que hay detrás de los berrinches, la conexión cambia y también la forma en que los acompañamos.
💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Alguna vez pensaste que tu hijo te estaba manipulando durante un berrinche?
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El IMPACTO silencioso de las PANTALLAS en el cerebro de tus HIJOS. | Montserrat Castuera
Hoy, en el segundo episodio de Criar con Sentido, hablamos de un tema muy presente en la vida de muchas familias: las pantallas en la infancia.Muchas veces pensamos que el problema es lo que los niños están …
Notas del episodio
Hoy, en el segundo episodio de Criar con Sentido, hablamos de un tema muy presente en la vida de muchas familias: las pantallas en la infancia.
Muchas veces pensamos que el problema es lo que los niños están viendo, pero la pregunta más importante es otra:
¿qué están reemplazando las pantallas en su vida?
Cuando una pantalla ocupa demasiado espacio en los primeros años, puede empezar a reemplazar cosas esenciales para el desarrollo infantil: el juego libre, el movimiento, la conversación, el aburrimiento, el contacto con la naturaleza y los momentos de conexión.
Y aunque las pantallas calman rápido, eso no significa que ayuden a desarrollar algo fundamental en los niños: la autorregulación.
En este episodio te comparto una mirada clara sobre cómo las pantallas impactan el cerebro infantil y qué necesitan realmente los niños en esta etapa para desarrollar su atención, creatividad y regulación emocional.
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🌿 Guía de recomendaciones sobre pantallas que menciono en el episodio:
🔗 (https://bit.ly/4v7D3xP)
📖 Artículo mencionado en el episodio – El efecto Suecia:
https://www.rionegro.com.ar/sociedad/el-efecto-suecia-por-que-el-pais-mas-tecnologico-de-europa-vuelve-a-los-libros-de-papel-4488791/?amp=1
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