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Бросаем все! Как нас разоряют вредные привычки

27 mars 2026 · 57 min

Notes de l’épisode

Говорим о вредных привычках и о том, как они мешают нашему финансовому благополучию. Как выстроить питание, чтобы не переедать и не тратить лишнего? Сколько на самом деле можно сэкономить, отказавшись от кофе? И почему все вокруг бросают пить? Разбираемся с эндокринологом Аделиной Вишневой и героями, которые смогли побороть свои привычки.

  • Выпуск подкаста «Прием» о вреде электронных сигарет: https://pc.st/e/73ZECybQdnw
  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b
  • Канал эндокринолога Аделины Вишневой: https://t.me/vishnevadel

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