Aller au contenu

Секс у довгих стосунках: страх, про який ніхто не говорить (коротка версія)

19 octobre 2026 · 1 h 10 min

Notes de l’épisode

Як зберегти секс у довготривалих стосунках? Одвічне питання.Ми запросили Анну Мисюру, як експертку з дооовготривалих стосунків, в яких секс існує! І навіть ше й як існує!Запрошуємо слухати секретики Анни!:)

00:00 Сексуальність у тривалих стосунках

06:58 Як долати труднощі в інтимному житті

14:02 Вплив ментального здоров’я на лібідо

19:59 Спілкування та емоційний зв’язок у стосунках

26:50 Фінансові аспекти та здоров’я стосунків

34:07 Особистий простір і ставлення до життя

35:04 Шлях до професії коуча

36:40 Тренування жінок та емоційний зв’язок

39:11 Перехід до онлайн-тренувань

41:24 Формування звичок і дисципліна

42:14 Сприйняття власного тіла та психологічні чинники

44:07 Як вага впливає на сприйняття себе

46:57 Стосунки та сприйняття власного тіла

48:45 Сексуальність і впевненість у своєму тілі

50:28 Розуміння потреб жінок у фітнесі

54:04 Роль особистої мотивації у фітнесі

56:44 Важливість емоційного зв’язку у стосунках

01:01:05 Флірт і динаміка стосунків

01:06:10 Як зберігати близькість після багатьох років разом

____

🤝 По ділових і не дуже питаннях реклами: [email protected]


💡Слухай повні епізоди швидше і з секретними частинками підтримуючи нас на ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.patreon.com/HotMamasShow або ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Base by Mono https://base.monobank.ua/7ZZ7Rv6tRKvvxs#subscriptions


🛍️ Наша крамниця:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hotmamas.shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Наші інстаграми:

Шоп: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hotmamas_shop

Шоу: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hotmamas_show⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Молекула: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/moleculka

Дана: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baby_is_that_true


Решта мереж: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/hotmamas_


#хотмамас #hotmamas #cтосунки #секс

Tous les épisodes de Hot Mamas Show

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.