Zum Inhalt springen

Секс у довгих стосунках: страх, про який ніхто не говорить (коротка версія)

19.10.2026 · 1 Std. 10 Min.

Shownotes

Як зберегти секс у довготривалих стосунках? Одвічне питання.Ми запросили Анну Мисюру, як експертку з дооовготривалих стосунків, в яких секс існує! І навіть ше й як існує!Запрошуємо слухати секретики Анни!:)

00:00 Сексуальність у тривалих стосунках

06:58 Як долати труднощі в інтимному житті

14:02 Вплив ментального здоров’я на лібідо

19:59 Спілкування та емоційний зв’язок у стосунках

26:50 Фінансові аспекти та здоров’я стосунків

34:07 Особистий простір і ставлення до життя

35:04 Шлях до професії коуча

36:40 Тренування жінок та емоційний зв’язок

39:11 Перехід до онлайн-тренувань

41:24 Формування звичок і дисципліна

42:14 Сприйняття власного тіла та психологічні чинники

44:07 Як вага впливає на сприйняття себе

46:57 Стосунки та сприйняття власного тіла

48:45 Сексуальність і впевненість у своєму тілі

50:28 Розуміння потреб жінок у фітнесі

54:04 Роль особистої мотивації у фітнесі

56:44 Важливість емоційного зв’язку у стосунках

01:01:05 Флірт і динаміка стосунків

01:06:10 Як зберігати близькість після багатьох років разом

____

🤝 По ділових і не дуже питаннях реклами: [email protected]


💡Слухай повні епізоди швидше і з секретними частинками підтримуючи нас на ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.patreon.com/HotMamasShow або ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Base by Mono https://base.monobank.ua/7ZZ7Rv6tRKvvxs#subscriptions


🛍️ Наша крамниця:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hotmamas.shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Наші інстаграми:

Шоп: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hotmamas_shop

Шоу: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hotmamas_show⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Молекула: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/moleculka

Дана: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baby_is_that_true


Решта мереж: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/hotmamas_


#хотмамас #hotmamas #cтосунки #секс

Alle Folgen von Hot Mamas Show

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.