Skip to content

Секс у довгих стосунках: страх, про який ніхто не говорить (коротка версія)

October 19, 2026 · 1 h 10 min

Show notes

Як зберегти секс у довготривалих стосунках? Одвічне питання.Ми запросили Анну Мисюру, як експертку з дооовготривалих стосунків, в яких секс існує! І навіть ше й як існує!Запрошуємо слухати секретики Анни!:)

00:00 Сексуальність у тривалих стосунках

06:58 Як долати труднощі в інтимному житті

14:02 Вплив ментального здоров’я на лібідо

19:59 Спілкування та емоційний зв’язок у стосунках

26:50 Фінансові аспекти та здоров’я стосунків

34:07 Особистий простір і ставлення до життя

35:04 Шлях до професії коуча

36:40 Тренування жінок та емоційний зв’язок

39:11 Перехід до онлайн-тренувань

41:24 Формування звичок і дисципліна

42:14 Сприйняття власного тіла та психологічні чинники

44:07 Як вага впливає на сприйняття себе

46:57 Стосунки та сприйняття власного тіла

48:45 Сексуальність і впевненість у своєму тілі

50:28 Розуміння потреб жінок у фітнесі

54:04 Роль особистої мотивації у фітнесі

56:44 Важливість емоційного зв’язку у стосунках

01:01:05 Флірт і динаміка стосунків

01:06:10 Як зберігати близькість після багатьох років разом

____

🤝 По ділових і не дуже питаннях реклами: [email protected]


💡Слухай повні епізоди швидше і з секретними частинками підтримуючи нас на ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.patreon.com/HotMamasShow або ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Base by Mono https://base.monobank.ua/7ZZ7Rv6tRKvvxs#subscriptions


🛍️ Наша крамниця:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hotmamas.shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Наші інстаграми:

Шоп: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hotmamas_shop

Шоу: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hotmamas_show⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Молекула: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/moleculka

Дана: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baby_is_that_true


Решта мереж: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/hotmamas_


#хотмамас #hotmamas #cтосунки #секс

All episodes of Hot Mamas Show

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.