Pular para o conteúdo

Секс у довгих стосунках: страх, про який ніхто не говорить (коротка версія)

19 de outubro de 2026 · 1 h 10 min

Notas do episódio

Як зберегти секс у довготривалих стосунках? Одвічне питання.Ми запросили Анну Мисюру, як експертку з дооовготривалих стосунків, в яких секс існує! І навіть ше й як існує!Запрошуємо слухати секретики Анни!:)

00:00 Сексуальність у тривалих стосунках

06:58 Як долати труднощі в інтимному житті

14:02 Вплив ментального здоров’я на лібідо

19:59 Спілкування та емоційний зв’язок у стосунках

26:50 Фінансові аспекти та здоров’я стосунків

34:07 Особистий простір і ставлення до життя

35:04 Шлях до професії коуча

36:40 Тренування жінок та емоційний зв’язок

39:11 Перехід до онлайн-тренувань

41:24 Формування звичок і дисципліна

42:14 Сприйняття власного тіла та психологічні чинники

44:07 Як вага впливає на сприйняття себе

46:57 Стосунки та сприйняття власного тіла

48:45 Сексуальність і впевненість у своєму тілі

50:28 Розуміння потреб жінок у фітнесі

54:04 Роль особистої мотивації у фітнесі

56:44 Важливість емоційного зв’язку у стосунках

01:01:05 Флірт і динаміка стосунків

01:06:10 Як зберігати близькість після багатьох років разом

____

🤝 По ділових і не дуже питаннях реклами: [email protected]


💡Слухай повні епізоди швидше і з секретними частинками підтримуючи нас на ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.patreon.com/HotMamasShow або ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Base by Mono https://base.monobank.ua/7ZZ7Rv6tRKvvxs#subscriptions


🛍️ Наша крамниця:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hotmamas.shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Наші інстаграми:

Шоп: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hotmamas_shop

Шоу: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hotmamas_show⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Молекула: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/moleculka

Дана: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baby_is_that_true


Решта мереж: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/hotmamas_


#хотмамас #hotmamas #cтосунки #секс

Todos os episódios de Hot Mamas Show

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.