Zum Inhalt springen

Χριστίνα Φλαμπούρη | Η πρώτη Ελληνίδα στο Everest αποκαλύπτει | #49

25.04.2026 · 1 Std. 50 Min.

Shownotes

Καλώς ήρθατε στο 49ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

Τι χρειάζεται για να πατήσεις εκεί που ελάχιστοι άνθρωποι έχουν φτάσει?

Σε αυτό το επεισόδιο, φιλοξενούμε τη Χριστίνα Φλαμπούρη, την πρώτη Ελληνίδα που ολοκλήρωσε το "7 Summits" (ανάβαση στις 7 υψηλότερες κορυφές των 7 ηπείρων) και την πρώτη Ελληνίδα που ανέβηκε στο Everest.

Η Χριστίνα δεν είναι "μία ακόμη" αλπινίστρια, όπως θα φανταζόσουν. Είναι μια γυναίκα που καταρρίπτει τα στερεότυπα, αποδεικνύοντας ότι η δύναμη δεν βρίσκεται στους μύες, αλλά στο μυαλό και την ψυχή.

Σε αυτή τη συζήτηση θα ανακαλύψετε:

· Πώς ξεκίνησαν όλα: Από τον φόβο για το ύψος και μια "αποτυχία" στην πρώτη της επαφή με το βουνό, μέχρι το πείσμα που την οδήγησε στις κορυφές του κόσμου.

· Η ζωή στο όριο: Πώς είναι να επιβιώνεις σε μια χαράδρα πάγου και πώς η οπτική μας, μετατρέπει έναν κίνδυνο σε μια μοναδική εμπειρία.

· Everest & Προκλήσεις: Η δραματική ανάβαση προς την κορυφή ενώ είχε χάσει την όραση από το ένα της μάτι και η στιγμή που το "ανάσα & βήμα" την έφερε στην κορυφή του κόσμου.

· Μητρότητα & Φύση: Η δημιουργία της κοινότητας Outdoor Moms Greece και η προσπάθεια να βγουν οι μαμάδες και τα παιδιά από το σπίτι και να έρθουν σε επαφή με τη φύση.

· Η πειθαρχία πίσω από το όνειρο: Οι διπλές προπονήσεις καθημερινά, η εργασία σε corporate περιβάλλον και οι θυσίες για να γίνει το όνειρο πραγματικότητα.

Μια κουβέντα για την αυτοπεποίθηση, την εσωτερική δύναμη, την στοχοπροσήλωση και τη συνεχή προσπάθεια να γινόμαστε κάθε μέρα 1% καλύτεροι.


📍 Μην ξεχάσετε να κάνετε Subscribe και να πατήσετε το καμπανάκι για να μη χάνετε κανένα επεισόδιο!

Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Χριστίνα Φλαμπούρη | Η πρώτη Ελληνίδα στο Everest αποκαλύπτει | #49

Alle Folgen von One Percent Better

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.