Skip to content

Χριστίνα Φλαμπούρη | Η πρώτη Ελληνίδα στο Everest αποκαλύπτει | #49

April 25, 2026 · 1 h 50 min

Show notes

Καλώς ήρθατε στο 49ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

Τι χρειάζεται για να πατήσεις εκεί που ελάχιστοι άνθρωποι έχουν φτάσει?

Σε αυτό το επεισόδιο, φιλοξενούμε τη Χριστίνα Φλαμπούρη, την πρώτη Ελληνίδα που ολοκλήρωσε το "7 Summits" (ανάβαση στις 7 υψηλότερες κορυφές των 7 ηπείρων) και την πρώτη Ελληνίδα που ανέβηκε στο Everest.

Η Χριστίνα δεν είναι "μία ακόμη" αλπινίστρια, όπως θα φανταζόσουν. Είναι μια γυναίκα που καταρρίπτει τα στερεότυπα, αποδεικνύοντας ότι η δύναμη δεν βρίσκεται στους μύες, αλλά στο μυαλό και την ψυχή.

Σε αυτή τη συζήτηση θα ανακαλύψετε:

· Πώς ξεκίνησαν όλα: Από τον φόβο για το ύψος και μια "αποτυχία" στην πρώτη της επαφή με το βουνό, μέχρι το πείσμα που την οδήγησε στις κορυφές του κόσμου.

· Η ζωή στο όριο: Πώς είναι να επιβιώνεις σε μια χαράδρα πάγου και πώς η οπτική μας, μετατρέπει έναν κίνδυνο σε μια μοναδική εμπειρία.

· Everest & Προκλήσεις: Η δραματική ανάβαση προς την κορυφή ενώ είχε χάσει την όραση από το ένα της μάτι και η στιγμή που το "ανάσα & βήμα" την έφερε στην κορυφή του κόσμου.

· Μητρότητα & Φύση: Η δημιουργία της κοινότητας Outdoor Moms Greece και η προσπάθεια να βγουν οι μαμάδες και τα παιδιά από το σπίτι και να έρθουν σε επαφή με τη φύση.

· Η πειθαρχία πίσω από το όνειρο: Οι διπλές προπονήσεις καθημερινά, η εργασία σε corporate περιβάλλον και οι θυσίες για να γίνει το όνειρο πραγματικότητα.

Μια κουβέντα για την αυτοπεποίθηση, την εσωτερική δύναμη, την στοχοπροσήλωση και τη συνεχή προσπάθεια να γινόμαστε κάθε μέρα 1% καλύτεροι.


📍 Μην ξεχάσετε να κάνετε Subscribe και να πατήσετε το καμπανάκι για να μη χάνετε κανένα επεισόδιο!

Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Χριστίνα Φλαμπούρη | Η πρώτη Ελληνίδα στο Everest αποκαλύπτει | #49

All episodes of One Percent Better

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.