Pular para o conteúdo

Максим Ильяхов: женщина — не приложение к мужчине, а отцовство — лучший антидепрессант

14 de dezembro de 2025 · 39 min

Notas do episódio

Обсуждаем:

• Почему важно видеть в женщине человека, а не сервис по обслуживанию базовых потребностей?

• Как отцовство делает мужчин мягче и сильнее одновременно?

• И как перестать доказывать всем вокруг, что ты «главный»?

Таймкоды:

0:00 Тизер

0:00 Осознание и взросление. Первый брак, ключевой момент осознания. Осознанность как навык видеть человека.

4:28 Отцовство и партнёрство. 100% вовлечённость. Мама должна оставаться собой. Отцовство = антидепрессант.

09:00 Внимание vs присутствие. «Ты можешь быть рядом и всё равно отсутствовать».

10:38 Деньги и распределение ролей. «Я стараюсь платить за всё, за что могу дотянуться». Почему «50/50» — не про любовь. Деньги = безопасность, не власть.

12:06 Любовь без обожания. Привязанность и способность быть уязвимым.

15:16 Маркеры готовности к отцовству

18:40 Москва vs Тула / дети и самостоятельность. Как место влияет на родительство.

Почему важнее стабильность родителя, а не инфраструктура.

24:10 Уход мужей из семьи, ответственность, «Мужчина уходит не внезапно». Про уважение, уязвимость, зрелость.

26:00 про молодых парней и тарелочниц

28:40 - про брачный договор и план Б у женщин

33:12 мы росли на дефицитах, и выросли такие, какие мы есть, а у наших детей есть все, что с ними будет?

35:12 в какой момент Максиму стало все равно, что о нем думаю другие

37:00 Финал

Присоединяйтесь к нам:

Основной youtube-канал с 3 мамами и экспертами материнства: youtube.com/c/3moms

Канал с короткими видео: https://www.youtube.com/@3MomsShorts

Медиа для мам: libertymag.ru

Телеграм-канал Три мамы: https://t.me/+f3KTds99exVkNWM6

Канал Анастасии Загорской: https://t.me/+tBbCp5Gum9E2NGNi

Мы в VK: https://vk.com/liberty_mag

Мы в VK Видео: https://vkvideo.ru/@liberty_mag

Агентство для брендов, работающих с аудиторией родителей: https://maam.com.ru

Подкаст на Яндекс Музыке: https://music.yandex.ru/album/35741364

МамНовости, что произошло в мире, пока ты варила брокколи: https://t.me/+F6ddqHgtOoc5Nzc6

Todos os episódios de Слушай, мам

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.