Saltar al contenido

Максим Ильяхов: женщина — не приложение к мужчине, а отцовство — лучший антидепрессант

14 de diciembre de 2025 · 39 min

Notas del episodio

Обсуждаем:

• Почему важно видеть в женщине человека, а не сервис по обслуживанию базовых потребностей?

• Как отцовство делает мужчин мягче и сильнее одновременно?

• И как перестать доказывать всем вокруг, что ты «главный»?

Таймкоды:

0:00 Тизер

0:00 Осознание и взросление. Первый брак, ключевой момент осознания. Осознанность как навык видеть человека.

4:28 Отцовство и партнёрство. 100% вовлечённость. Мама должна оставаться собой. Отцовство = антидепрессант.

09:00 Внимание vs присутствие. «Ты можешь быть рядом и всё равно отсутствовать».

10:38 Деньги и распределение ролей. «Я стараюсь платить за всё, за что могу дотянуться». Почему «50/50» — не про любовь. Деньги = безопасность, не власть.

12:06 Любовь без обожания. Привязанность и способность быть уязвимым.

15:16 Маркеры готовности к отцовству

18:40 Москва vs Тула / дети и самостоятельность. Как место влияет на родительство.

Почему важнее стабильность родителя, а не инфраструктура.

24:10 Уход мужей из семьи, ответственность, «Мужчина уходит не внезапно». Про уважение, уязвимость, зрелость.

26:00 про молодых парней и тарелочниц

28:40 - про брачный договор и план Б у женщин

33:12 мы росли на дефицитах, и выросли такие, какие мы есть, а у наших детей есть все, что с ними будет?

35:12 в какой момент Максиму стало все равно, что о нем думаю другие

37:00 Финал

Присоединяйтесь к нам:

Основной youtube-канал с 3 мамами и экспертами материнства: youtube.com/c/3moms

Канал с короткими видео: https://www.youtube.com/@3MomsShorts

Медиа для мам: libertymag.ru

Телеграм-канал Три мамы: https://t.me/+f3KTds99exVkNWM6

Канал Анастасии Загорской: https://t.me/+tBbCp5Gum9E2NGNi

Мы в VK: https://vk.com/liberty_mag

Мы в VK Видео: https://vkvideo.ru/@liberty_mag

Агентство для брендов, работающих с аудиторией родителей: https://maam.com.ru

Подкаст на Яндекс Музыке: https://music.yandex.ru/album/35741364

МамНовости, что произошло в мире, пока ты варила брокколи: https://t.me/+F6ddqHgtOoc5Nzc6

Todos los episodios de Слушай, мам

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.