Saltar al contenido
Helgi & Heiðdís Podcast

Helgi & Heiðdís Podcast

Nuevo10 - Söngur & föst í Ikea13 de noviembre de 2026 · 43 min
Episodios
10
Se publica
varias veces por semana
Último episodio
13 Nov 2026

Sobre el podcast

Velkomin í Helgi & Heiðdís Podcastið þar sem lífið fær að vera nákvæmlega eins og það er — fyndið, fallegt, flókið og stundum algjört rugl. Hér tölum við um allt á milli himins og jarðar; lífið, ástina, sambönd, stjörnuspeki, sjálfsskoðun og allt það sem fær okkur til að hugsa aðeins dýpra — án þess að taka okkur sjálf of alvarlega. Stundum förum við djúpt. Stundum út í geim. Stundum vitum við ekkert hvert samtalið er að fara. Þetta er staður fyrir alvöru samtöl, léttleika og smá chaos — komdu með í ævintýrið okkar !

Episodios 10

  1. 10 - Söngur & föst í Ikea

    43 min

    Þátturinn er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isVilma Home - www.vilmahome.is

  2. 09 - Rautt, blátt & helvítis heiðarleikinn

    46 min

    Þátturinn er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isVilma Home - www.vilmahome.is

  3. 08 - Hækkuð tíðni og leiðin að vera sama

    47 min

    Þátturinn er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isVilma Home - www.vilmahome.isEr ekki ákveðið afrek, að vera sama og meina það? Hvað er þetta tíðni og hvernig vinnum …

    Notas del episodio

    Þátturinn er í boði:

    Húðfegrun - www.hudfegrun.is

    Sleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.is

    Vilma Home - www.vilmahome.is


    Er ekki ákveðið afrek, að vera sama og meina það? Hvað er þetta tíðni og hvernig vinnum við með það? Icks og fleira, þið þekkið prógrammið

  4. 07 - Barnleysið og helvítis speglarnir

    52 min

    Þátturinn er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isVilma Home - www.vilmahome.isBarnlaus og pungandi út gjöfum og hvað við böggum okkur á öðrum kennir okkur …

    Notas del episodio

    Þátturinn er í boði:

    Húðfegrun - www.hudfegrun.is

    Sleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.is

    Vilma Home - www.vilmahome.is


    Barnlaus og pungandi út gjöfum og hvað við böggum okkur á öðrum kennir okkur raunverulega, og svo margt meira!

  5. 06 - Leikhúsdólgur & kaupþrýstingur

    58 min

    Þátturinn er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isSaga um leikhúsdólginn, kaupþrýsting og hvað fær solid 7/7 af hype-menningu Íslands?

  6. 05 - "Við getum ekki breytt hegðun sem við skiljum ekki"

    52 min

    Þátturinn er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isEnneagramið góða og afhverju það er lífsbreytandi og föst í lyftu með hverjum?

  7. 04 - Lentu á vegg & allt í retrograde?!

    55 min

    Þátturinn er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isLaxasæðuð í sigurvímu eftir helgina, íslensku rætur Vicky Gunvalsson og fjórar plánetur í Retrograde og hvað ÞÝÐIR það?

  8. 03 - Allra heilaga messa / Halloween!

    37 min

    Þessi þáttur er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy / Vest - www.vest.isAllra heilaga messa, hvar viljum við búa? Boo-baskets og hryllingsmyndir sem láta hárin rísa.

  9. 02 - Vinátta og mörk og allt þar á milli

    46 min

    Þessi þáttur er í boði:Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isSæðið mallar í okkur, okkur til mikillar ánægju en við förum svo yfir vináttuna, stóru spurningarnar, lausnir …

    Notas del episodio

    Þessi þáttur er í boði:

    Húðfegrun - www.hudfegrun.is

    Sleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.is


    Sæðið mallar í okkur, okkur til mikillar ánægju en við förum svo yfir vináttuna, stóru spurningarnar, lausnir, ráðin, mörkin, spekin & pælingarnar.

  10. 01 - FYRSTI ÞÁTTUR AF HELGI & HEIÐDÍS PODCAST!!!

    1 h 1 min

    Þátturinn er í boði: Húðfegrun - www.hudfegrun.isSleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.isÞetta gerðist! Gleðigjammið og húllumhæ-ið er komið með sitt eigið podcast og við hlökkum til að halda áfram þessari …

    Notas del episodio

    Þátturinn er í boði:

    Húðfegrun - www.hudfegrun.is

    Sleepy & Vest - www.sleepy.is / www.vest.is


    Þetta gerðist! Gleðigjammið og húllumhæ-ið er komið með sitt eigið podcast og við hlökkum til að halda áfram þessari vegferð með ykkur sem tjúnnuðuð inn í Helgaspjallið. Vinir ykkar, Helgi Snær Ómarsson og Heiðdís Erla Sigurðardóttir eru mætt, kunnum að meta ykkur og hlökkum til ævintýrsins framundan.


    ÖLL ÁSTIN


    Njótið vel!!

¿Es tu podcast?

Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.